[nosilla]

c'est un peut pareil que la soupe au choux......est c'est vraiment degeu....en plus vu se qu il y a dedans tu doit pas sentir bon de la bouche apres...lol

[missjulie5727]

moi ce qui m'embete c'est que je veux vraiment maigrire mais mon hmm ne veu pas entendre le nom regime et pas me voir me priver grrrrrrrrrr

[The206crew]

A mon avis dès que l'on reprend une alimentation "normale" (même sans excès) on reprend tout ce qu'on a perdu. Et si on continue trop longtemps ce régime, on doit manquer de pas mal de choses...

[litchi]

Envoyé à l'origine par mimissLN

Voilà, je vous donne à celle qui en ont besoin un régime à suivre pour perdre jusqu'à 7 kg en 7 jours !

Utilisé à l'hopital pour les personnes qui doivent maigrir rapidement avant une intervention chirurgicale.

LA SOUPE BRULEUSE DE GRAISSE:


-1 gousse d'ail
-6 gros oignons
-1 boite de tomates pelées
-6 carottes
-2 poivrons vert
-1 céleri rave
-3 litres d'eau
-3 cubes de bouillon de boeuf dégraissé
-3 cubes de bouillons de poules dégraissé


JOUR 1:

Ne mangez que de la soupe et des fruit .
A l'exception des bananes, tous les fruits sont permis.
Comme boisson du thé,jus de fruits non sucré ou eau.

JOUR 2:

Ne mangez que de la soupe et des légumes.
Tous les légumes sont permis sauf le mais, les petit pois et les haricot secs.
Au souper recompensez-vous d'une pomme de terre au four avec un peu de beurre.
Ne mangez aucun fruits.

JOUR 3:

Mangez de la soupe, des légumes et des fruits mais pas de pommes de terre au four.
Si vous avez scrupuleusement respecté les instructions pour ces 3 jours vous devriez avoir perdu entre 2 à 3 kg.

JOUR 4:

Bananes et lait écrémé + soupe.
Ou fromage blanc 0%.
Mangez jusqu'à 3 bananes avec 1 litre de lait écrémé et buvait autant d'eau que possible ansi que de la soupe.

Les bananes contiennent beaucoup de calories et d'hydrates de carbones de meme que le lait, mais aujourd'hui votre corps aura besoin de potassium et d'hydrate de carbone, de vitamines et de calcium pour diminuer votre envie de sucre.

JOUR 5:

Boeuf+tomates+soupe.
Vous pouvez manger entre 100 et 500 grammes de boeuf, ainsi que des tomates fraiches.
Essayez de boire au moins 6 à 8 grands verres d'eau pour éliminer l'acide uriques de votre corps.
Buvez au moin 1 fois de la soupe.

JOUR 6:

Boeuf+légumes+soupe.
Mangez 1 steack et des légumes à volonté, vous pouvez manger jusqu'à 3 steack avec vos légumes mais pas de pommes de terres.
Buvez au moin 1 fois de la soupe.

JOUR 7:

Riz complet, jus non sucré et légumes à volonté + soupe.



A la fin du 7ème jour, si vous n'avez pas triché, vous devriez avoir perdu entre 4,5 kg et 7,5 kg.
Si vous avez perdu plus de 6 kg abandonner se régimes pendant 2 jours et recommencez au jour 1 si vous voulais encore perdre du poids.

Ce régime de 7 jours peut etre suivie aussi souvent que vous le voulez.
En effet d'il est correctement suivie, il nettoiera votre corps des impuretés et vous donnera un sensation de bien-être comme jamais auparavant.


La soupe que vous buvez pendant vos 7 jours reste la meme que j'ai noté au dessus.
Au petit déjeuné le matin c'est 1 thé ou café non sucré avec du lait écrémé.





Je sais que cela parrait très dur mais croyez moi cela marche vraiment bien !
Mon mari fait actuellement ce régime il a déjà perdu 4 kg il est à son 4 ème jours de régimes !!!!

J'ai eu cette recette de mon amie qui c'est fait possé un anneau intestinal et elle suit régulièrement ce régime !!!!


BON COURAGE !!!

BONJOUR TOUT LE MONDE,

PERDRE 7 KG EN 7 JOURS N'EST PAS BON POUR VOTRE SANTE!!! IL S'AGIRAIT PLUTOT D'UN REGIME POUR OBESE ET PRECONISE SUR AVIS MEDICAL!!!
AVANT TOUT REGIME, IL VAUT MIEUX CONSULTER UN NUTRITIONNISTE OU UN DIETETICIEN. CE SONT DES PROFESSIONNELS ET EUX SEULS SAVENT LE REGIME QUI CONVIENT LE MIEUX A CHAQUE CAS DE FIGURE!!!
SI VOUS SUIVEZ LE REGIME CITE PRECEDEMMENT PAR mimissLN, VOUS VOUS EXPOSEZ A CERTAINS RISQUES ( problèmes de santé, grosse fatigue physique et mentale, peau distendue, reprise de poids très rapide, etc...)!!!
LE PLUS RAISONNABLE EST DE PERDRE 3 KG PAR MOIS... EN EFFET, C'EST PLUS LONG MAIS AU MOINS SANS DANGER!!! LE SECRET: MANGER EQUILIBRE!!! LE PROGRAMME DU DOCTEUR COHEN EST TRES BIEN!!! RENSEIGNEZ-VOUS AUPRES D'UN SPECIALISTE...

[shaina62]

Salut les filles,


J'ai 19ans, je fait 1m70 pour 61 kl, si je perdrai 4/5 kilos ca serai NIKEL !
Je vais esayer...et aprés se regime, je ferai bien éviidement attention à mon alimentation.


Bon courage a toutes celle qui l'essayerons.

[rainbowpeps]

il a l'air tout à fait correct, il ne manque pas de légumes et de fruits contrairement à certain régime, et pour ne pas reprendre les kg perdus en double il suffit de manger équilibré pendant les jour où on fait pas le régime, 5 fruits et légumes par jour en buvant 1 litre 1/2 d'eau par jour, en faisant du sport le plus de jours possible et en ne mangeant pas de cochonneries vous serez en bonne santé

mais j'ai une ou deux petites questions : je supporte pas le lait écrémé, je le vomit, ce n'est pas trop grave si je bois du lait demi-écrémé à la place ? Et es-ce que je peux manger un galettes de céréales complètes par jour ? Parce que j'ai peur de manquer de fibres

et oui je compte bien être courageuse et suivre ce régime il suffit de manger varier, des variétés de légumes y en a des tas et des fruits aussi

[tinaty]

coucou, juste pour vous dire que pour moi ce regime a super bien marcher, j'ai perdu mes 6 kilos et j'en ai repris 1 seule!!!!! meme mon homme a perdue du poids avec, bon il na pas fait exactement le regime, juste au soir un bo de soupe et du blanc de dinde et la journéé des repas equilibré comme d'hab, et il a perdue 10 kilos en 4 mois. donc ca marche assez bien, d'ailleur je crois que je vais le refaire d'ici peu, avant les vacances!!!!!

[amywinehousediva]

il a l'air bien le rgime je m'y colle merci de l'avoir mit

[Mike & Sandy]

dommage que toutes celles qui on fait le regime n est pas donnée le bilan pour savoir exactement ce que cela avait donné vu les reactions negatives saurait été assez interessant
bon pour ma part j attaque lundi on verra bien

[loly54c]

Les filles qui ont suivi ce régime, ou en êtes vous ?