tytoune
Membre récent
Coucou les dudunettes !
Je reviens ici, car je vois beaucoup de temoignages.
J'ai en effet, fait dukan durant 4-5 mois et perdu 8kg.
J'ai arreté car je n'ai pas tenue, c'était l'été, et je suis gourmande.
Moralité 1an après les kilos sont revenus ! J'ai pourtant fait Weight Watcher. (je pense que les régimes ce n'est pas pour moi)
Mais il faudra bien ! je ne veux plus rester comme ça, je suis boudiné dans mes vêtements, mal à l'aise chez la belle famille (gourmande comme pas possible, mais 40kg). Bref, je pense vraiment reprendre dukan, mais j'ai peur que cela ne tienne pas sur la durée. Je sais qu'il va falloir etre vigilante toute ma vie, mais on voi egalement beaucoup d'article sur les méfaits de ce régimes. Quand pensez vous ?
Pour celle qu'il l'on fini, Vos kilos sont toujours absents ? ^^
Car je vais vachement me privée, je ne suis pas du tout viandarde, et je ne supporte par les laitages. (et oui, ça vas etre marrant).
Je suis étudiante pour aider le tout, donc le midi, quelques chose de fois et transportable.
Bref, j'ai besoin, de soutien, car je ne vais pas tenir, il me faut du concrait. Dites moi que vos kilos malgres 1an après ne sont jamais revenus...
Je reviens ici, car je vois beaucoup de temoignages.
J'ai en effet, fait dukan durant 4-5 mois et perdu 8kg.
J'ai arreté car je n'ai pas tenue, c'était l'été, et je suis gourmande.
Moralité 1an après les kilos sont revenus ! J'ai pourtant fait Weight Watcher. (je pense que les régimes ce n'est pas pour moi)
Mais il faudra bien ! je ne veux plus rester comme ça, je suis boudiné dans mes vêtements, mal à l'aise chez la belle famille (gourmande comme pas possible, mais 40kg). Bref, je pense vraiment reprendre dukan, mais j'ai peur que cela ne tienne pas sur la durée. Je sais qu'il va falloir etre vigilante toute ma vie, mais on voi egalement beaucoup d'article sur les méfaits de ce régimes. Quand pensez vous ?
Pour celle qu'il l'on fini, Vos kilos sont toujours absents ? ^^
Car je vais vachement me privée, je ne suis pas du tout viandarde, et je ne supporte par les laitages. (et oui, ça vas etre marrant).
Je suis étudiante pour aider le tout, donc le midi, quelques chose de fois et transportable.
Bref, j'ai besoin, de soutien, car je ne vais pas tenir, il me faut du concrait. Dites moi que vos kilos malgres 1an après ne sont jamais revenus...