Mes principes lors du régime Dunkan

Dans 'Régime Dukan'

  1. AliceLou Nouveau Membre

    Coucou, les filles. Je voudrais partager avec vous quelques principes importantes que je suivais pendant mon régime Dunkan et qui peuvent être pour vous. Alors, voici une petite vidéo ou Pierre Dunkan parle lui-même, comment faut-il commencer son régime (phase d'attaque):



    En effet, c'est vrai qu;il faut absolument éviter la consommation des carbones. Pour cela, il faut faire plus d'attention aux produits riches en protéines. Par exemple, moi, j'aime faire des yaourts nature chez moi. Cet article peut aussi vous aider d'en faire vous-mêmes chez vous.
     

Partager cette page