Qui A Le Programe Regime Dukan ?

S

saiida

Guest
Coucou Les Fille
Je Voulais S'avoir Si L'une Dentre Vous Avais Le Programe Du Regim Dukan ?
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

Mercii miss :)
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

mais de rien , le gros du regime est expliqué en bas a gauche y a plusieurs onglés
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

D'accord merci car je suis un peux perdu lah =S
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

Oui un peux lool
Je sais pas par ou commencer
Si on choisi se qu'on mange il doit bien y avoir un programme directement nah ?
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

le principe est la première phase de protéines pures
entre 3 et dix jours (attention de bien boire) après tu passes en phase deux puis trois
le mieux est d'acheter le livre qui te donne tout le programme de chaque phase, aliments autorisés, interdits...
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

on le trouve où le livre ? :) en Belgique
 
Re : Qui A Le Programe Regime Dukan ?

et celui ou ils explique tout le régime, c'est "JE ne sais pas maigrire" ???
 
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