katell29
Habituée
J'ai commencé ce "régime" il y a 10 jours, et ce matin -3kg !!ancing_shocked:
Je suis super ravie, je mange ce que j'aime et en bonne quantitée.
J'ai accouché il y a 3 mois de mon troisième bébé et la motivation n'était pas au rendez-vous pour commencer un régime, ou je devrai plutôt dire que j'ai commencé tous les lundi et que pour le mercredi j'avais baissé les bras, trop fatiguée et pas envie de me priver de trop !:gni:
Pourtant je savais très bien que c'etait un programme qui fonctionne, mais allez savoir...il me fallait juste un peu de courage.
Je ne vais pas aux réunions trop chères pour moi, j'ai collecté deci delà tous les renseignements qui me fallait pour compter mes points, et voilà j'ai le droit à 21 points.
Je fais aujourd'hui 76 kg pour 1m66, mon objectif est perdre 16 kg, cependant je ne suis pas pressée, cela mettra le temps qu'il faut.
Je post aujourd'hui pour souhaiter bon courage à toutes celles qui commencent un régime car celà n'est jamais evident, juste un conseil, ne vous pesez pas tous les jours, une fois par semaine suffit!!
BON COURAGE ET BON REGIME :woman_fashion_01_ge
Je suis super ravie, je mange ce que j'aime et en bonne quantitée.
J'ai accouché il y a 3 mois de mon troisième bébé et la motivation n'était pas au rendez-vous pour commencer un régime, ou je devrai plutôt dire que j'ai commencé tous les lundi et que pour le mercredi j'avais baissé les bras, trop fatiguée et pas envie de me priver de trop !:gni:
Pourtant je savais très bien que c'etait un programme qui fonctionne, mais allez savoir...il me fallait juste un peu de courage.
Je ne vais pas aux réunions trop chères pour moi, j'ai collecté deci delà tous les renseignements qui me fallait pour compter mes points, et voilà j'ai le droit à 21 points.
Je fais aujourd'hui 76 kg pour 1m66, mon objectif est perdre 16 kg, cependant je ne suis pas pressée, cela mettra le temps qu'il faut.
Je post aujourd'hui pour souhaiter bon courage à toutes celles qui commencent un régime car celà n'est jamais evident, juste un conseil, ne vous pesez pas tous les jours, une fois par semaine suffit!!
BON COURAGE ET BON REGIME :woman_fashion_01_ge