[loumoph]

tout a fais d'accord avec les filles, pense au bébé. il faut que tu sois en pleine forme, et puis apres avoir accouché tu perdra un certain nombres de kilos, donc fait tout cela dans l'ordre!! conseil pour ton bébé et pour toi.
kiss

[nayahson97]

Envoyé à l'origine par coraliey

j'ai déja perdu 1 kilos en 1 jours ancing_a ngry:
Du coup je l'avais commencer hier un peu spectique mais je continue mais ça reste dur
j'anticipe avant l'accouchement

ouh là permets moi de te reprimander
il faut JAMAIS mais au grand JAMAIS débuter un régime pendant une grossesse et ça sans l'avis de ton medecin là tu cours un grave danger sans précedent pour toi et ton bébé ,donc un conseil des plus raisonnable,vas voir ton medecin IMMEDIATEMENT c'est lui et lui seul qui saura ce que tu dois faire mais s'ilte plait ne tentes pas le diable !

[nayahson97]

moi en 6 jours de régime ,j'ai perdu 2,7 kilos et je ne compte pas m'arréter en si bon chemin

[soss25]

salut les filles ou trouver vous le livre du regime et comment s appel t il svp?

[soss25]

il faiut le faire sur combien de temps minimum???

[Butterfly]

à la fnac
mais tu peux télécharger aussi et t'inscrire sur internet avec un suivi personnalisé

[auréliaKitty]

qq'un peut décrire une journée type que je vois si je tiendrais
merci

[Butterfly]

va voir là RegimeDukan.com Coaching minceur : Accueil

[nayahson97]

salut ma butterfly cheriej'espere que tu te porte comme un charme lol...
alors pour revenir au sujet je trouve que sur le site du docteur dukan les prestations sont un peu trop chers à mon goût donc vaut mieux,soit se procurer le livre ou soit les telecharger sur internet tout est expliqué!

[Butterfly]

oui, je sais, mais çà m'a permis de voir en quoi çà consiste et j'ai téléchargé là des "plans" programmes gratuits