iMicke
° Simplement moi °
Bonjour, je viens vers vous pour obtenir quelques infos concernant cette pratique (miracle pour certaines).
Loin de moi de penser que sans volonté, sans alimentation équilibrée etc etc, cette méthode aboutira. Je suis consciente que tout le travail à faire vient de nous et pas QUE de cette pratique.
Je vous explique, je suis fumeuse depuis 10 ans (commençé à 16 ans). Pour vous donner une idée de consommation, mon conjoint et moi achetons par mois 2 cartouches de 8 paquets de 30 cigarettes chacun. Je n'ai pas de minimum et de maximum de consommation car cela dépend de beaucoup de choses.
Avant je fumais dans ma vieille voiture et chez ma belle mère. Aujourd'hui je ne fume pas dans ma nouvelle voiture et depuis que je suis en appart, nous ne fumons que sur le balcon, ce qui réduit pas mal la consommation.
J'ai déjà essayer d'arrêter seule, avec zom. Nous avons tenu que 4 mois et moi, j'ai pris 20 kg sans forcement me jeter sur la bouffe ou alors je ne m'en suis pas rendue compte.
Aujourd'hui, je suis lassée de fumer mais n'arrive pas à arrêter de mon propre chef. Il y a certaines cigarettes dont je ne peux me passer (disons 3 ou 4) mais les autres, je les fume sans envie, juste par habitude ou pour accompagner un autre fumeur.
On m'as parlé de l'acupuncture et depuis, je n'ai que ça en tête. Comme si je m'étais formalisée qu'avec cette méthode j'y arriverai pour sûr ! Certaines personnes de mon entourage à qui j'en ai touché quelques mots me disent que c'est voué à l'échec mais moi je suis sûre dans ma tête que ça marchera avec cette "aide".
Je souhaite arrêter de fumer pour plusieurs raisons:
* Odeurs désagréables sur moi
* Budget trop elevé pour ce genre de consommation
* Première grossesse envisagée d'ici mini 6 mois à maxi 1 an.
Ce que je crains par l'arrêt du tabac:
* Une autre prise de poids, déjà que je ne suis pas fine (83kg pour 1m70)
* Mon conjoint n'arrête pas et je crains d'être tentée
* D'être davantage stressée surtout au travail
Je me sens prête mais j'ai peur. Je suis motivée (avec l'acupuncture) mais j'ai peur. Bref, je ne souhaite plus être dépendante de cette cochonnerie mais j'ai peur d'être accroc à la gourmandise.
Qu'en pensez vous ???
Aussi,
Pensez vous que je puisse lier (ou l'acupuncture) perte de poids (avec un régime équilibré à côté nous sommes bien d'accord) et arrêt du tabac ? Les deux sont ils compatibles en même temps en acupuncture ? Ou bien chaque problèmes se traitent indépendamment.
Une amie veut aussi tester la perte de poids par acupuncture (elle ne fume pas elle).
Donnez moi tout vos avis, toutes vos infos, qu'ils soient positifs ou négatifs tant qu'ils ne jugent pas !
Merci de votre lecture et de vos futures réponses.
Loin de moi de penser que sans volonté, sans alimentation équilibrée etc etc, cette méthode aboutira. Je suis consciente que tout le travail à faire vient de nous et pas QUE de cette pratique.
Je vous explique, je suis fumeuse depuis 10 ans (commençé à 16 ans). Pour vous donner une idée de consommation, mon conjoint et moi achetons par mois 2 cartouches de 8 paquets de 30 cigarettes chacun. Je n'ai pas de minimum et de maximum de consommation car cela dépend de beaucoup de choses.
Avant je fumais dans ma vieille voiture et chez ma belle mère. Aujourd'hui je ne fume pas dans ma nouvelle voiture et depuis que je suis en appart, nous ne fumons que sur le balcon, ce qui réduit pas mal la consommation.
J'ai déjà essayer d'arrêter seule, avec zom. Nous avons tenu que 4 mois et moi, j'ai pris 20 kg sans forcement me jeter sur la bouffe ou alors je ne m'en suis pas rendue compte.
Aujourd'hui, je suis lassée de fumer mais n'arrive pas à arrêter de mon propre chef. Il y a certaines cigarettes dont je ne peux me passer (disons 3 ou 4) mais les autres, je les fume sans envie, juste par habitude ou pour accompagner un autre fumeur.
On m'as parlé de l'acupuncture et depuis, je n'ai que ça en tête. Comme si je m'étais formalisée qu'avec cette méthode j'y arriverai pour sûr ! Certaines personnes de mon entourage à qui j'en ai touché quelques mots me disent que c'est voué à l'échec mais moi je suis sûre dans ma tête que ça marchera avec cette "aide".
Je souhaite arrêter de fumer pour plusieurs raisons:
* Odeurs désagréables sur moi
* Budget trop elevé pour ce genre de consommation
* Première grossesse envisagée d'ici mini 6 mois à maxi 1 an.
Ce que je crains par l'arrêt du tabac:
* Une autre prise de poids, déjà que je ne suis pas fine (83kg pour 1m70)
* Mon conjoint n'arrête pas et je crains d'être tentée
* D'être davantage stressée surtout au travail
Je me sens prête mais j'ai peur. Je suis motivée (avec l'acupuncture) mais j'ai peur. Bref, je ne souhaite plus être dépendante de cette cochonnerie mais j'ai peur d'être accroc à la gourmandise.
Qu'en pensez vous ???
Aussi,
Pensez vous que je puisse lier (ou l'acupuncture) perte de poids (avec un régime équilibré à côté nous sommes bien d'accord) et arrêt du tabac ? Les deux sont ils compatibles en même temps en acupuncture ? Ou bien chaque problèmes se traitent indépendamment.
Une amie veut aussi tester la perte de poids par acupuncture (elle ne fume pas elle).
Donnez moi tout vos avis, toutes vos infos, qu'ils soient positifs ou négatifs tant qu'ils ne jugent pas !
Merci de votre lecture et de vos futures réponses.