carnet de point WW

[lili67]

Bonjour !

Voilà j'ai décidé de refaire un régime WW mais impossible de remettre la main sur mon carnet à point ! j'ai fait ce régime il y a 5 ans car après le 3ème enfant il me restait 17 kg à perdre ( que j'ai perdu ! le régime marche très bien) et puis les souçis de la vie (perte d'un être cher) m'ont fait reprendre 8 kg que je compte bien éliminer ! problème je crois avoir donné mon carnet à quelqu'un (peut-être même à une de mes clientes !) et impossible de savoir ou il est ! j'ai regardé sur le site et il demande (pour une inscription en ligne) 30€ de frais d'inscription et 15€ le mois. Je trouve que c'est assez cher d'autant que je sais comment cela fonctionne. Y aurait il quelqu'un qui accepte de me vendre le petit carnet à point ? merci de vos réponses. Lili

 

[maptitentreprise]

Re : carnet de point WW

Viens nous rejoindre sur le fofo de Sami, tu y trouvera tous sur WW:

http://forum.manucure.info/autres-r...-reunions-ou-envie-de-se-sentir-soutenue.html

sinon le lien direct de son forum:

votre evolution a chacune

 

[mayili]

Re : carnet de point WW

et moi je recherche la liste des aliments qu on peut manger a volonté ou presque....

 

[yanisette]

Re : carnet de point WW

Je me suis inscrite sur le site de Sami avant les fêtes et mon inscription n'a pas été validée(avec le pseudo: jeannick)..... je voudrais vraiment y avoir accès!!!
Je suis moi-aussi intéressée par WW.

A bientôt, j'espère!

 

[maptitentreprise]

Re : carnet de point WW

Je me suis inscrite sur le site de Sami avant les fêtes et mon inscription n'a pas été validée(avec le pseudo: jeannick)..... je voudrais vraiment y avoir accès!!!
Je suis moi-aussi intéressée par WW.

A bientôt, j'espère!

envoie un mp à Sami sur ce fofo pour lui redemander

 

[yanisette]

Re : carnet de point WW

uin: Ben c 'est fait depuis avant-hier et je n'ai pas de réponses...

Je voudrais vraiment y participer, çà doit être vachement plus facile à plusieurs...

Sami, si tu me lis, peux-tu regarder pour mon inscription, STP,,, MERCI ster:

Jeannick.

 

[lili67]

Re : carnet de point WW

Chouette ! j'ai commencé semaine dernière (vendredi) et en faisant attention (plus de grignotage et des repas corrects !) moins 1.6 Kg (68 à 66.4) sur ma balance.....je suis super contente ! mais j'ai toujours pas de carnet à point alors je fais un peu au pif ! bonne journée...nous on croule sous la neige :drolleyes:Lili

 

[virginie0409]

Re : carnet de point WW

voici un lien avec tous les points des aliments si sa peut t'aidé
Guide des Courses - Tableau de Points, maigrir d'une fàcon saine

moi g commencé mercredi g perdu 700 gr déjà c genial en 2 jours !!!
bonne continuation a toi

 

[lili67]

Re : carnet de point WW

Génial ! merci beaucoup Virginie et bon courage pour la suite ! Bizzz / lili:wavecry:

 

[virginie0409]

Re : carnet de point WW

bah de rien pi merci a toi aussi bizz

 

[thomaslecoach]

Re : carnet de point WW

Coucou, ,j'ai mieux que le carnet, un compteur de points ww automatique sur internet. Tu peux ainsi comptabiliser tes plats super facilement.

Voici le compteur : Compteur de points Weight Watchers - Ligne en Ligne

Biz

 

[nawell1]

Re : carnet de point WW

merci beaucoup

 

[thomaslecoach]

Re : carnet de point WW

De rien Nawell

 

[neilasaadallah]

avez vous des recettes utiles pour ww .. je trouve souvent des recettes difficiles