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Eh bien moi je dirai un bon massage avec une huile nourrissante, perso j'utilise l'huile d'argan.
Puis un soin renforceur dessus en attendant la prochaine pose
s'ils sont tous moches c'est que tu as trop limé ta plaque naturelle comment as tu fais pur les retirer tu as déposé avec de l'acétone ou tu as limé???