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turquoise
Guest
voila j'ai pris RV chez un médécin pour faire de la mésothérapie, y'en t il une d'entre vous qui en a déja fait?
merci
merci
ahhh tu as dit le mot magique "sport" j'ai beaucoup d mal a mis remettre et c'est une catastrophe je sais même plus faire des courses équilibrées et mon mari m'engraisse avec sa bouffe hyper grasse mes ados mangent sous mon nez à longueur de journées et le pire de tout c'est que je me sens pas si mal que ça avec mes kilos en trop mais étant consciente qu'une union conjugale peut vite viré aussi à la catastrophe ,un petit effort de ma part ne fera qu'entretenir cette flamme qui nous uni :cmshadow: ( si ça continu il va se barré avec une allumette):cmshadow: je rigole les filles je rigoleuuuuuuuuuuLe meilleur régime du monde et vous le savez c manger !!!
Moi je crois que si on a pas de problème de santé particuliers manger équilibré pas plus d'une cuillére d'huile par jour 6 sucres(en tout 24h)
Beaucoup de fruits et légumes ils nous en faut 5 pour etre en bonne santé en plus des ces 5 à volonté à la place du chocolat et petites bétise
pas trop de pain ....
Du sport boire beaucoup d'eau(1,5L à3L l'été) faire réguliérement des cures aux plantes vignes rouge ,ginseng ,désintoxifiants....
Pas de bétises si vous ne pouvez pas vous passer de chocolat comme moi du choc noir 70%de cacao 2 carré par jour à déguster pas d'APERO l'alcool c le pire!!!
Voilà moi je fais ca dés que je me trouve trop sérré dans mes vètements pendant 1mois 2maxi (si je dérappe trop) c magique aprés les fetes de fin d'année ou avant l'été......
Bon aprés j'ai pas plus de 4KG à perdre c une remise à niveau :happy:
http://www.linternaute.com/femmes/sante/focus/04/0403mesotherapie.shtmljamais entendu parlé c'est quoi
oui mais avec weight watcher il faut participer aux réunions et franchement pas le temps ,pour les repas équilibrés vendredi je serais fixer avec la nutritionniste je sens que je vais l'embarquer avec moi faire les coursesla mesotherapie ca marche tu vas voir la ou il t'injecte le produit tu vas fondre!ca permet d'eliminer ton exces d'eau.le truc c'est que c'est hyper cher et que tu dois y aller souvent donc si tu arretes tu peux reprendre tres facilement il vaut mieux apprendre a manger bien c'est pourquoi apres ma grossesse je vais pencher sur weight watcher ca marche du tonnere et tu apprends a bien manger pour la vie sans te priver!!
ahhh tu as dit le mot magique "sport" j'ai beaucoup d mal a mis remettre et c'est une catastrophe je sais même plus faire des courses équilibrées et mon mari m'engraisse avec sa bouffe hyper grasse mes ados mangent sous mon nez à longueur de journées et le pire de tout c'est que je me sens pas si mal que ça avec mes kilos en trop mais étant consciente qu'une union conjugale peut vite viré aussi à la catastrophe ,un petit effort de ma part ne fera qu'entretenir cette flamme qui nous uni :cmshadow: ( si ça continu il va se barré avec une allumette):cmshadow: je rigole les filles je rigoleuuuuuuuuuu