Chattawak
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Coucou les filles
J'ai une question, je suis accroc au Nutella.
- Le matin, je mange 6 biscottes avec du nutella et un mug de chocolat.
- Le midi en général c'est salade ou viande maigre avec légumes sans pain sans beurre
- à 16h une pomme mais c'est très rare
- Le soir idem + yaourt 0%
Vous croyez que le fait de prendre un tel petit déjeuner le matin va m'empêcher de perdre du poids ?
Dès lundi je commence la boxe et abdos fessiers
J'ai une question, je suis accroc au Nutella.
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- Le midi en général c'est salade ou viande maigre avec légumes sans pain sans beurre
- à 16h une pomme mais c'est très rare
- Le soir idem + yaourt 0%
Vous croyez que le fait de prendre un tel petit déjeuner le matin va m'empêcher de perdre du poids ?
Dès lundi je commence la boxe et abdos fessiers