je te suislatina783 a dit:Coucou les mams ça y est post ouvert pour le régime alors pour récapituler Weight watchers début 29/07 Poids de départ : 76.8kg 1ere semaine - 600g 2eme semaine -200g Poids souhaité 63kg y a le temps !!!! A vos claviers
shaimine a dit:Coucou les filles Je me joint a vous Après 3 grossesses et accoucher au moins de janvier je souhaiterais perdre 7-8 kilos Poids actuel 63 Poids souhaitez 55 ( dans mes rêves lol ) Pas de régime particulier j'ai arrêter le grignotage depuis peu et je mange light le soir Voilou j'espère qu'on va se motiver
latina783 a dit:Oui tu peux faut que tu trouves sur le net y a des blog
5latina783 a dit:Bah alors popo tu as mange trop de croques pendant la grossesse lol il te reste cb à perdre
Pour mois 61 kg avant grossesse fin de grossesse 74 kg
Il me reste 2 kilos de grossesse mais comme j'avais pris 5 kilos avant grossesse
Ça serais top de perdre 5- 6 kilos
Quels régimes a vous essayer ?
je sais que le weight watcher marche bien
Moi au mois de juin j'ai fait le Thonon suivie du Dukan ça a pas mal marcher j'avais perdu 5-6 kilos mais trop restrictif pour moi
Je suis bien tenter par le weight watcher mais pas envie de m'inscrire
Latina tu fait comment toi ?
Ishvary a dit:Coucou,
J'ai perdu 33kg en tout en plusieurs fois grâce au régime Dukan, juste la première fois -20kg en 5mois et demi, il n'est en rien restrictif vu que vous pouvez manger a volonté, il a que deux points négatifs, il faut cuisiner sinon on se lasse (des milliers de site de recettes dont dukanaute qui est très bien), et il coûte cher car les protéines c'est pas donner, rien de repris, que du bonheur.