Re : ongles qui frisent
Ah voilà enfin LA discussion que je cherchais sur ce forum! lol
Donc je la fait remonter XD
Moi aussi j'ai ce problème, mais je sais que ce n'est pas lié à la simple nature de mes ongles puisque ce souci est assez récent et pas permanent! Il y a des périodes où tout va bien et d'autres où c'est la cata...
Je pense que ce problème doit être lié à une carence, mais je n'arrive pas à trouver laquelle.
Je vais vous faire partager mon expérience, ça vous donnera peut-être une piste de recherche.
Durant les 6 dernières années j'ai cumulé 3 grossesses et 20 mois d'allaitement. Mes ongles étaient très bien avant ça! Et ils ont été au plus mal ces derniers mois, alors que j'allaitais ma dernière. Ma fille s'est sevrée début décembre. Je prends toujours des compléments alimentaires pour me requinquer un peu (gestarelle en l'occurrence) et en un mois mes ongles se sont réellement transformés! Il ne m'en reste qu'un qui pointe un peu vers le bas, mais vraiment bien moins qu'avant.
Pour info, je vous dis ce qu'il y a dans mes gélules:
Protéines, Glucides, Lipides, Vit B1, B2, B5, B6, B8, B9, C, E, Cuivre, Fer, Iode, Magnésium, Sélénium, Zinc, Acide linoléique, Acide gamma linolénique, DHA.
Dans tout ça il doit y avoir l'élément magique pour les ongles, mais lequel (ou lesquels)? Si vous avez une idée...