Re : pourquoi?taille 34 et de la cellulite encore et toujours!
Peut être qu'il faut que tu muscle un peu plus cette zone (je dirais ischios + fessiers), les massages ça fait du bien aussi, il faut bien "pincer" la peau en "bourrelets" que tu roules en remontant. Essaies aussi de voir si tu ne manges pas trop de glucides ; par exemple, essaies de diminuer le pain blanc, les pâtes trop cuites, le riz trop cuit, etc...; Ces aliments sont considérés comme des glucides "simples" et non des glucides "complexes" par l'organisme (car les molécules d'amidon sont "éclatées" par la cuisson) donc comme du pur sucre (car vite digeré), si tu manges du pain, prends le complet et ne fais pas trop cuire les pâtes, riz, patates (la cuisson "al dente" est excellente !!!), certaines cellulites sont dues à une trop grosses proportion de glucides dans l'alimentation. Pareil : les Special K et autres cereales élaborées du petit dej sont de faux amis pour la même raison : c'est pour ça qu'on a faim rapidement apres avoir mangé. Evite aussi la combinaison gras + sucre (exemple : pain au chocolat, ou le Mac Do) car le sucre va ouvrir la porte au stockage du gras !!! Ces petits "trucs" ne sont pas destinés à te faire perdre du poids, tu n'en as pas besoin !!! C'est juste pour t'aider à avoir une meilleure hygiene de vie, ce qui pourra t'aider pour tes problèmes de cellulite (car il y a un facteur genetique mais aussi cela depend de son hygiene de vie). Rien n'est interdit, il faut juste être raisonnable et connaître quelques petits "trucs" qui aident le corps. Moi j'ai perdu 25 kg et toute ma cellulite il y a de cela 12 ans et je suis stabilisée ! J'ai fait un régime au début puis j'ai continué juste en apprenant à connaitre mon corps et ses besoins et en rééquilibrant quand je fais un écart (miam la raclette !!!!). ça m'a pris 3 ans mais le résultat est là !!
hello alors moi j'ai perdu ma belle peau d'orange après mes grossesses(2) tu vois d'une personne a l'autre pas le même résultat:yes:!
