Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

[aureliab7]

COucou les filles,


j'ai encore 10 kilos à prendre (5 kg du à ma grossesse et 5kg quand j'ai arreté de fumer avant d'être enceinte!!)

je voudrais commencer la cure 804 du labo les 3 chênes..
il m'a l'air assez contraignant au début

c'est 8jours de régime, 4 kilos en moins..

quelqu'un veut m'accompagner ??????????????

 

[shirlmd]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

moi je viens d accoucher donc j ai des kilos en trop
c est quoi ce regime ca m interesse

 

[coccidel]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

oui si c'est aussi efficace amis je ne conais pas non plus!

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

je viens de le découvrir ..

Laboratoire LES 3 CHÊNES un nouveau monde de Bien-Être

en gros c'est
8 jours de régime
0 fatigue
4 kilos

pour détailler un peu le programme :

dans le coffret il y a 1 sachet de soupe, des gellulles et une boisson

1er jour : fruits + soupe à volonté
2ème jour : légumes + soupe
3ème jour : fruits et légumes
4ème jour : légumes + 150 gr de viande
etc..
pendant 8 jours........

j'ai vu que des bons commentaires... je l'ai acheté plus qu'à me motiver.....





tu as accouché quand ??
félicitations

 

[shirlmd]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

j ai accouché le 24/03

bein moi je le fzit le regime avec toi mais je vais cuisiner moi meme car je suis pas trop sachet j ai peur pour le gout
tu peux me dire apres le 4eme jour ce qu il faut faire?
tu veux commencer quand?

ha oui et le matin on mange quoi?

 

[coccidel]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

en gros c'est un regime hyperproteiné avec soupe

 

[Cindou]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

Moi Moi Moi !! lol

Est ce qu'il y a un bouquin las dessus ou autre pour avoir un exemple de menu ?

 

[catala]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

les filles c simplement le regime de la soupe aux choux
vous trouver la recette partout
mais si vous la voulez je vous la donne

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

oui c'est la recette de la soupe au chou.. elle est dans le bouquin.....

je me motive pour commencer lundi....
si ca va ??!!


je détaillerais le programme par mp pour celles que ca interesse...

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

j ai accouché le 24/03

bein moi je le fzit le regime avec toi mais je vais cuisiner moi meme car je suis pas trop sachet j ai peur pour le gout
tu peux me dire apres le 4eme jour ce qu il faut faire?
tu veux commencer quand?

ha oui et le matin on mange quoi?

tu as accouché quand ?? le 24/3 ?!
le matin c'est café ou thé + une solution buvable et un petit cachet (c'est surtout le petit déj qui me fait peur..... dur de m'en passer!!!!)

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

Moi Moi Moi !! lol

Est ce qu'il y a un bouquin las dessus ou autre pour avoir un exemple de menu ?

en fait il y a pas vraiment de menus !!
c'est un jour que de fruits, puis légumes, ensuite tu ajoutes 150gr de viande ou poisson, ensuite que des légumes verts et tu finis par légumes verts + riz complet.......
dur dur.....

 

[Cindou]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

Moi je suis motivé !!! lol

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

et voila le régime commence lundi ... avec shirlmd... et cindou je sais pas...!!

j'ai été faire mes courses aujourd'hui... fruits, légumes, volailles......
j'ai tous pour les 8 jours....

on verra exactement ce que je perds et j'espère que ca m'aidera aussi à changer mes "mauvaises" habitudes alimentaires.......

 

[shirlmd]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

ok
alors moi je part a 62 kg
par contre je vais pas suivre le regime a la lattre car deja le matin je mange mais je changerai mon lait chocolat par du thé sans sucre... j espere que je perdrais quand meme

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

moi je part à + !!!
j'espère que je tiendrais sans petit dej... faudra que je me concentre sur autre chose des le réveil!!!!

ce serait quoi ton poids idéal ??
Moi en fonction de ma taille se devrait etre 63kg!!!
donc je vais viser ca.. ce serait déjà bien...

on verra ce que chacune perds comme ca......

 

[Audrey24]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

bidon ce régime...on perd bien mais des qu'on mange on reprend le double...

il faut changer ses habitudes alimentaires et pas seulement se priver une semaine...

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

bidon ce régime...on perd bien mais des qu'on mange on reprend le double...

il faut changer ses habitudes alimentaires et pas seulement se priver une semaine...

c'est exactement ce que je disais !!! :dlaugh::dlaugh:

 

[shirlmd]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

bidon ce régime...on perd bien mais des qu'on mange on reprend le double...

il faut changer ses habitudes alimentaires et pas seulement se priver une semaine...

oui c est ce que je pense aussi
mais comme a la base je mange pas beaucoup et que la c est les kilos de ma grossesse, je veux faire ce regime pour perdre plus vite (puisque ceux sont des kilos que je perdrer toute facon)

en fait je suis presser pour pouvoir me rabiller et tetre allese pour l ete

 

[aureliab7]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

1er jour tranquille.... ca doit pas etre le plus difficile.. on verra à partir du 3ème 4ème jour!!!

la soupe en sachet passe assez bien je trouve (bon peut etre qu'au bout de 8 jours t'en peux plus!!)..
et la solution à boire n'est pas immonde non plus donc ca va...

comment ca se passe pour toi ???

allez on est motivé ...............

 

[shirlmd]

Re : Qui veut faire la cure 804 avec moi ???

salut
alors moi je suis malade depuis deux jour donc j ai fais des petite colation entre les repas car je me sentait pas bien
et la soupe je n y arrive dejas plus car trop d oignons alors que j en ai mis 4 au lieux de 6