régime équilibré+ sport....on se soutient????

Coucou mes belles :-D
Alors ce post est a l'abandon?
Pour ma part chu désolé mais j'avais était banni du site a cause d'un pauvre post pourri que j'avais mis pour du taf a domicile qui a en fait était une arnaque! :mad:
Bon promi fini je reste le fofo m'as trop manqué :-D
sinon les pertes ca donne quoi?
Moi mon poids avait trop stagné donc la j'ai entrepris le régime Thonon avec sport et j'ai surtout perdu pas mal de cm...
6cm cuisses 3cm hanche 1.5cm bras ;-)
Voilou gros bisous les miss
 
bonsoir
Pour les nantaises, Je voulais juste mettre en garde concernant studio m à Carquefou.
J'ai essayé power plate dans le cadre d'une offre de 5 séances.
Le coach était plutôt sympa et le principe également mais, comme j'avais pris les séances via groupon, il a refusé que je prenne RDV pour la derniere séance en annulant puis en me raccrochant au nez. Pas pros, pas commerciale et hyper désagreable. Aussi, si cela vous tente, je vous déconseille STUDIO M dans le 44. Il y en a d'autres plus sympas sur nantes
 

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