Recherche filles du fofo souhaitant maigrir avec moi (83 Var)

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Membre Actif
Bonjour à toutes les filles, voila je recherche des filles du forum (si possible 83, mais toutes peuvent venir) souhaitant faire un régime (n'importe lequel) pour partager nos moment de faiblesse et notre motivation!!!!

Alors je me présente JessyKa, 20 ans
73kilos pour 1m70
je suis sédentaire: je ne fais pas de sport et fait a peine 4h de marche par semaine
Avant (il ya 1an): 57 kg (je stress du coup ça monte sur la balance)
et je souhaiterais les retrouver
en gros je dois perdre: 16kg
je me suis fixé une basse de 3 kilos par mois environ
soit 6 mois pour atteindre mon objectifs

ps: j'ai deja trouvé mon programme minceur
si vous avez besoin de savoir lequel ou que vous souhaitez le suivre demandé moi

Alors qui est partante?


PAS DE PUB ICI
SI VOUS ETES UNE PERSONNES VDI OU AUTRE
QUI PROPOSE UN REGIME
MERCI D'OUVRIR VOTRE POST!
 
Re : Recherche filles du fofo souhaitant maigrir avec moi (83 Var)

Je doit perdre 15kilos se serai l'ideal pour commencer ...
 
Re : Recherche filles du fofo souhaitant maigrir avec moi (83 Var)

Je doit perdre 15kilos se serai l'ideal pour commencer ...
coucou as tu deja trouvé ton programme minceur?
moi oui!
il faudrai qu'on se mette ok pour une date de départ de programme pour mieu se suivre ^^ tes ok?
 
Re : Recherche filles du fofo souhaitant maigrir avec moi (83 Var)

Coucou !!!
Ben je sais pas trop quoi faire comme régime, je mange beaucoup trop pour pouvoir me restreindre, tu fait quoi toi comme régime?
Je pense commencer par rééquilibré mon alimentation j'ai perdu 3kilo cet été comme ça, je manger normalement et sainement (je suis une grosse gourmande je me nourri que de biscuits, bonbons et chocolat) !!!

Mon ideal serai perdre 18kilos !!!
 
Re : Recherche filles du fofo souhaitant maigrir avec moi (83 Var)

moi je fais mon programme avec france diététique, si tu veux je te met en contact avec ma coach?
 

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