kamiva
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salut a toutes
Je vais avoir 30 ans dans 3 mois :frown:c dur pas evident de changer de tranche alors fo que je me prenne en main
Il y a 6 ans j'avais perdu 20 kg que j'ai repris a ma premiere grossesse et depuis rien reperdu depuis 5 ans je n'arrive pas jai eu au moins la chance de rien prendre a la deuxieme grossesse en plus ca m'enerve de jamais trouver des beaux vetements au dessus du 44 ca existe pas grrr
Donc vous m'avez convaincu je me lance dans le regime dukan
avec apparemment 23 kg a perdre (par rapport au test effectué sur site dukan)6 jour pp et 143 ensuite pour atteindre mon but
Je vais avoir besoin de SOUTIEN pour resister car quand je suis seul a la maison je m'ennuie et je mange :atog: c pas bien et quand mon mari rentre pas (il est routier et rentre pas tout les soir) alors c le pompom et je mange n'importe quoi
donc en ce mardi 5 janvier je commence !!!!!!
je mettrai des nouvelles et surement que je demanderai votre aide pour ne pas craquer
merci d'avance