Gwenaa
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Coucou les filles !
Je me joins à vous hihi j'ai accouché il y a 9 mois et je me suis remise en douceur au sport après mes examens. Là c'est vacances donc je cours un jour sur deux et je fais le 30 days squat challenge en plus de quelques exos de fitness
À la rentrée je vais me mettre au yoga et je continuerais à courir 2 fois/semaine
Est-ce que comme moi vous utilisez des appli dédiées au sport ? Lesquels ?
Bisous !
Je me joins à vous hihi j'ai accouché il y a 9 mois et je me suis remise en douceur au sport après mes examens. Là c'est vacances donc je cours un jour sur deux et je fais le 30 days squat challenge en plus de quelques exos de fitness
À la rentrée je vais me mettre au yoga et je continuerais à courir 2 fois/semaine
Est-ce que comme moi vous utilisez des appli dédiées au sport ? Lesquels ?
Bisous !