coupe faim
- Auteur de la discussion angie1305
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Is@Nails
Guest
Re : coupe faim
NON !!! Ne jamais prendre des coupes faim !!! C'est le pire régime qu'il puisse exister car ça vous bousille la santé !
Un bon régime doit comporter aucun médoc. Il suffit juste d'adapter certains aliments et en réduire la quantité. Le mieux je pense c'est d'aller voir votre médecin.
NON !!! Ne jamais prendre des coupes faim !!! C'est le pire régime qu'il puisse exister car ça vous bousille la santé !
Un bon régime doit comporter aucun médoc. Il suffit juste d'adapter certains aliments et en réduire la quantité. Le mieux je pense c'est d'aller voir votre médecin.
ninia
Membre Actif
Re : coupe faim
D'accord avec Isa. Le meilleur moyen de maigrir c'est d'adopter un régime équilibré et de faire du sport . Les coupes-faim n'ont rien d'équilibré. Ca ne t'apportera que des carences. Tu perdras peut-être du poids sur le coup mais tu les reprendra aussitôt que tu recommences à manger normalement !
Alors , le meixu c'est que tu ailles voir une diététicienne qui te conseilleras sur tes habitudes alimentaires . Ensite fais du sport , ça transformera la graisse en muscles et tu tonifiera ton corps.
D'accord avec Isa. Le meilleur moyen de maigrir c'est d'adopter un régime équilibré et de faire du sport . Les coupes-faim n'ont rien d'équilibré. Ca ne t'apportera que des carences. Tu perdras peut-être du poids sur le coup mais tu les reprendra aussitôt que tu recommences à manger normalement !
Alors , le meixu c'est que tu ailles voir une diététicienne qui te conseilleras sur tes habitudes alimentaires . Ensite fais du sport , ça transformera la graisse en muscles et tu tonifiera ton corps.
R
RoxyLou
Guest
Re : coupe faim
surtout ne pas prendre ces cochonneries, tu perdra vite, mais aussitot que tu arrêtera tu reprendra plus de poids, on a toutes envie de perdre rapidement des kg mais pas au prix de la santé! il vaut mieux faire un régime avec une alimentation équilibrée et boire 2 litres d'eau par jour!
surtout ne pas prendre ces cochonneries, tu perdra vite, mais aussitot que tu arrêtera tu reprendra plus de poids, on a toutes envie de perdre rapidement des kg mais pas au prix de la santé! il vaut mieux faire un régime avec une alimentation équilibrée et boire 2 litres d'eau par jour!