Dépression? Besoin de vos avis!

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Bonjour!

Je poste sur ce site en "officiel" mais la je vais me confié alors je prefere rester anonyme.

Jusqu'en 2009, j'avais une vie (presque!) ideale: j'étais jeune, plutot mignonne, ambitieuse, je reussissais ds bcp de domaines, j'avais enormement d'amies... bref le bonheur!

Mais voilà, un soir ou j'étais resté trés tard au bureau, en ouvrant ma voiture sur le parking (désert forcément), je me suis faite attaquer par 3 hommes, déséquilibrés et complétement en marge de la société.
Ils ont tentés de m'agresser sexuellement. Je me suis bcp débattues et au final un voisin, alertés par mes cris à appeler la police.

Le tout à duré prés d'une heure.

Pourtant aprés ca je me sentais encore plus "en vie"!

Mais voilà petit à petit je me suis laissé aller, de la pin up je suis passée à...rien du tout.
Tout c'est fais petit à petit, d'abord plus d'ongles en gel,le coiffeur tt les mois puis mtn je fais tt tte seule, le maquillage tout les jrs puis 1x par semaine, plus de talon puis ballerines puis basket, plus de vetement moulant puis large puis sombre...

Et le pire c'est que j'ai pris 50kg ac tt ca.

J'ai consulté un psy (car ma prise de poids a été le symbole d'un mal etre pas d'un comportement alimentaire troublé). Aprés un an de thérapie, il me dis que je vais bien. C'est vrai je ne suis pas triste, je n'ai pas peur dans la rue etc.

Je pensais qu'ensuite je retrouverais ma vie d'avant mais je n'ai plus gout à rien.
Mes soeurs viennent souvent me demander des conseils maquillage/coiffure/vetement et j'aime les rendre (encore plus!) belles, mais moi, non, je suis moche, je ne veut plus me regarder, je ne veut plus qu'on me regarde, je ne veut plus rien dans les magasins tout me rend moches.
Beaucoup de personne apprécie mes gouts et une collegue est meme venue me demander de la relooker!

Et on en arrive à la raison de mon post:
Mon homme (avec qui depuis tt vas mal) a pris 3 semaines loin de moi pour reflechir, j'aurai tlmt aimé qu'à son retour il constate un réél chgmt!

Je me suis faite relooker mais voila elles n'étaient pas trés doué (sauf pr la facture:ranting3:), rien n'as changé si ce n'est la couleur de mes cheveux et des fringues pas a ma taille ds mon placard.
Aujourdhui je rentre ds les magasins et ressort aussi vite, je prefere dormir aux soirées entre amies, je n'arrive plus a me lever le matin pr prendre soin de moi...

Les filles, vous auriez des conseils à me donner?
Que puis je faire pour redevenir comme avant?
Vous connaissez des personnes qui ont vecu
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

Courage ma belle!!
Prends tu un anti dépresseur? as tu de la famille qui t'écoute
Bises
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

cc oui il te faut du courage et aussi un bon anti depresseurs j ai vecue la meme chose que toi enfin l envie de rien plus rien préférer dormir souvent fatiguées et bien une belle depression il ne faut pas s amuser avec sa et je ne comprend pas que ton spy te dise que tu vas bien car non tu ne vas pas bien la preuve en ai.
Il te faut faire les choses une par une, un jour un peu de maquillage apres les vetements et puis la coiffure enfin moi je fais sa et l envie me reviens mais doucement avec des hauts et des bas c est normal il faut se bouster
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

Ma grande soeur a été en dépression pendant des années,et sous anti-dépresseur. J'ai tout vécu à ses côtés: ses mensonges,ses pleurs,ses cris,ses colères,ses peines... Elle faisait même croire à ses amies que je la frappais or je n'ai jamais levé la main sur elle,or je ne lui en ai jamais voulu et je l'ai toujours soutenue malgré tout. Elle a arrêté ses anti-dépresseur depuis quelques mois seulement,et après avoir vécu tout ça à ses côtés j'imagine et je comprends comme ça doit être dur pour toi aussi. Je te souhaite énormément de courage et j'espère que tu t'en sortiras vite! La vie est belle,il faut en profiter :)
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

toi qui a aidé tes amies et ta famille a se rendre encore plus belles, peut etre pourrais-tu leur demander d'inverser les roles, leur demander qu'elles viennent avec toi faire les magasins pour te conseiller ce qui te mettrait en valeur. Pour le maquillage va chez une esthéticienne qui pourra te conseiller en fonction de ton visage. meme si tu sais faire tout ca par toi meme puisqu'avant tu le faisais tu as du mal a te voir et donc a savoir ce qui t'irait, donc des aides exterieures seraient certainement les bienvenues.

Est ce que tu sors de chez toi? peut etre pourrais tu trouver une activité qui te permettrait de sortir, de rencontrer du monde, d'apprendre a etre bien dans ta peau (des cours de danse par exemple)

tout ne reviendra pas en une journée (ni meme en trois semaines) mais en faisant un peu chaque jour tu auras de plus en plus envie de faire sortirla femme qui est en toi...

Pour ta depression deja c'est bien que tu sois allée voir un psy, tu n'as plus aucune séance maintenant? le bon point dans tout ca c'est qu'on voit que tu as envie de changer, donc je suis sure que tu vas y arriver. Bon courage a toi
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

Merci pour vos réponses.

J'ai eu des anti dépresseurs pendant 1 mois, ensuite j'ai arrété.
Je ressemblais à un zombie, je rigolais tt le temps jusqu'au larme pour des trucs meme pas drole :oops:
Et mtn plus de psy, plus de médocs rien ...

J'ai eu la meme idée concernant la dance car je me disais que ca pourrais me faire du bien mais voilà j'ai 25ans et je ne sais pas dancer, tu crois que des cours m'accepterai?
Et sinon, je me suis fait une manucure c'est deja ca :youpi:
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

biensur qu'ils t'accepteraient. hier j'ai appelé une prof de danse salsa cubaine, j'ai bientot 23 ans, j'en n'ai jamais fait, elle m'a dit que chaque année ils avaient des débutants de tout age et que c'etait tres bien. renseigne toi autour de chez toi ;)

et c'est chouette pour la manucure, chaque jour fais un petit geste pour toi, par exemple demain tu te fais gommage et masque, le jour d'apres tu te fais une belle coiffure etc
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

Accroche - toi. & Bon Courage.
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

Oui sois forte, essaie de te reprendre en main, s'il le faut de prendre un peu sur toi pour t'aider à aller mieux. Se laisser aller ne t'aide pas, fais toi belle, chaque jour un truc oui, et doucement mais surement j'espère que tu t'en sortiras :-)
 
Re : Dépression? Besoin de vos avis!

Merci pour vos réponses.

J'ai eu des anti dépresseurs pendant 1 mois, ensuite j'ai arrété.
Je ressemblais à un zombie, je rigolais tt le temps jusqu'au larme pour des trucs meme pas drole :oops:
Et mtn plus de psy, plus de médocs rien ...

J'ai eu la meme idée concernant la dance car je me disais que ca pourrais me faire du bien mais voilà j'ai 25ans et je ne sais pas dancer, tu crois que des cours m'accepterai?
Et sinon, je me suis fait une manucure c'est deja ca :youpi:

Tu prenais quoi comme anti dépresseur le nom??
 
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