Petit "régime" : vos avis

[z0eyy]

Re : Petit "régime" : vos avis

Ouf je n'ai reprit que 200grammes, je suis rassurée !

J'aimerais beaucoup me mettre à l'aqua Gym..mais je ne sais pas si il y a ça près de chez moi !

Et je vais me mettre à la corde a sauté plusieurs fois par semaine, il parait que c'est top pour brulé les calories et se musclé !!

 

[Lilly-May]

Re : Petit "régime" : vos avis

ah ba tu vois c'est pas un drame loll

le truc c'est qu'avec la corde a sauté tu te muscle que les jambes et encore faiblement c'est plus pour l'endurance je dirai la corde a sauter

 

[z0eyy]

Re : Petit "régime" : vos avis

Oui mais de l'endurance c'est pratique aussi =P

Puis c'est un bon bruleur de calories il parait !

 

[Lilly-May]

Re : Petit "régime" : vos avis

pour l'endurance c'est super ca c'est sur après si ca brule des calorie ca j'en sais rien. Le plus important c'est de pratiquer une activité en meme temps que le régime ca aide

 

[z0eyy]

Re : Petit "régime" : vos avis

Oui c'est vrai que ça peut être utile !

Bon ce week-end, barbecue demain et dimanche repas en famille, on va essayé de pas abusé ! lol