Regime Dukan, miracle?
- Auteur de la discussion bouboutch
- Date de début
marylou2705
Membre récent
Re : Regime Dukan
Merci sandrine, t'inquiète pas je me décourage pas, je vais arriver à passer en dessous des 90, c'est juste une question de jour.....
Kermit57, merci pour ton message, c'est encourageant en voyant que tu es à - 49 kg !!! c'est vraiment beau.... moi je suis à -2k300 depuis 10 jours et je compte en perdre 25 voire 30 kilos si je peux.
Belm63 c'est bien si ton médecin a pu déceler de la rétention d'eau car je te comprends que ça soit décourageant de voir que l'on perd aucun grammes pendant 3 semaines mais je pense que maintenant tu es bien partie pour atteindre tes 55 kg.
à plus les filles
Merci sandrine, t'inquiète pas je me décourage pas, je vais arriver à passer en dessous des 90, c'est juste une question de jour.....
Kermit57, merci pour ton message, c'est encourageant en voyant que tu es à - 49 kg !!! c'est vraiment beau.... moi je suis à -2k300 depuis 10 jours et je compte en perdre 25 voire 30 kilos si je peux.
Belm63 c'est bien si ton médecin a pu déceler de la rétention d'eau car je te comprends que ça soit décourageant de voir que l'on perd aucun grammes pendant 3 semaines mais je pense que maintenant tu es bien partie pour atteindre tes 55 kg.
à plus les filles
morgane2604
Membre Populaire
Re : Regime Dukan
Bienvenue à toi!!!
Il t'a donné quoi ton médecin? car je fais aussi de la rétention d'eau ca pourrait me servir peut etre.
merci
Bienvenue à toi!!!
Il t'a donné quoi ton médecin? car je fais aussi de la rétention d'eau ca pourrait me servir peut etre.
merci
Re : Regime Dukan
bonjour morgane
mon médecin m'a prescrit du BOP, j'en prends depuis 10 jours et celà corresponds à ma descente de poids de 71 à 68,8 alors que j'avais stagné pendant trois bonnes semaines soit environ deux kg c'est déjà ca. Ma pharmacienne m'a dit que les effets du bop sont actifs et très visible à partir d'au moins trois semaines.
En allant sur le forum du docteur dukan j ai vu qu'il le préconnisait avec du thé vert pour casser un pallier.
En tout cas la balance l'a senti et mes jambes aussi !
bonjour morgane
mon médecin m'a prescrit du BOP, j'en prends depuis 10 jours et celà corresponds à ma descente de poids de 71 à 68,8 alors que j'avais stagné pendant trois bonnes semaines soit environ deux kg c'est déjà ca. Ma pharmacienne m'a dit que les effets du bop sont actifs et très visible à partir d'au moins trois semaines.
En allant sur le forum du docteur dukan j ai vu qu'il le préconnisait avec du thé vert pour casser un pallier.
En tout cas la balance l'a senti et mes jambes aussi !
morgane2604
Membre Populaire
Sandrine62
Membre récent
Re : Regime Dukan
Apparemment sa ne coute que 3 € environ une plaquette qui fait 10 jours.
Je sais que c'est à base de plantes (bouleau et olivier) et après je sais pas lol.
Moi , je ne sais pas si je vais en prendre ou pas... D'un coté, je pense que sa m'aiderais car je fais de la rétention d'eau et d'un autre je me demande quand je pourrais l'arrêter si je commence car dès qu'on arrête la rétention d'eau recommence. Et j'ai pas envie d'avoir des cachets à prendre à vie.
Apparemment sa ne coute que 3 € environ une plaquette qui fait 10 jours.
Je sais que c'est à base de plantes (bouleau et olivier) et après je sais pas lol.
Moi , je ne sais pas si je vais en prendre ou pas... D'un coté, je pense que sa m'aiderais car je fais de la rétention d'eau et d'un autre je me demande quand je pourrais l'arrêter si je commence car dès qu'on arrête la rétention d'eau recommence. Et j'ai pas envie d'avoir des cachets à prendre à vie.
Re : Regime Dukan
rebonjour les filles, la rétention d'eau c'est je cite :
Sachez qu’un œdème peut durer de quelques heures à plusieurs semaines... Il est donc important de ne pas prendre ce problème à la légère.
si celà est traité en profondeur la rétention diminuera voir disparaitra.
alors moi le BOP c'est pas en plaquette c'est une boite avec 60 comprimés.
rebonjour les filles, la rétention d'eau c'est je cite :
Sachez qu’un œdème peut durer de quelques heures à plusieurs semaines... Il est donc important de ne pas prendre ce problème à la légère.
si celà est traité en profondeur la rétention diminuera voir disparaitra.
alors moi le BOP c'est pas en plaquette c'est une boite avec 60 comprimés.
bisous.isa
Membre Actif
Re : Regime Dukan
bravo belm93 et justine pour la perte de vos kilos sa encourage surtout que c'est dur pour moi en ce moment.beau temoignage:clap3:
bravo belm93 et justine pour la perte de vos kilos sa encourage surtout que c'est dur pour moi en ce moment.beau temoignage:clap3:
bisous.isa
Membre Actif
Re : Regime Dukan
j'ai une question comment on c'est si on fait de la tétention d'eau.on est gonfler ou mal au jambe merci les filles
j'ai une question comment on c'est si on fait de la tétention d'eau.on est gonfler ou mal au jambe merci les filles
morgane2604
Membre Populaire
Re : Regime Dukan
moi je fais de la rétention car j'ai les chevilles gonflés.
moi je fais de la rétention car j'ai les chevilles gonflés.
Angie75
Nouveau Membre
Re : Regime Dukan
Wahou ! Justine, je suis admirative ! Tu es partie de vraiment loin apparemment, tu dois te sentir tellement mieux à présent ! Je ne sais pas si j'aurai tenu aussi longtemps, mais c'est vrai qu'en fin de compte, c'est un rythme de vie qu'on prend. Bienvenue parmi nous, on va t'aider à ne pas baisser les bras.
Bienvenue également à Belm. Nous sommes à peu près au même niveau, en partant du même endroit et avec le même objectif.
Lynane, Marylou, allez, courage les filles !
Isa, pour la rétention d'eau, tu peux appuyer avec un doigt au niveau de ta cheville. Si ça reste marqué blanc en retirant ton doigt, tu fais de la rétention.
Moi je prends du BOP parce qu'avec la chaleur, j'ai les doigts qui gonflent.
Wahou ! Justine, je suis admirative ! Tu es partie de vraiment loin apparemment, tu dois te sentir tellement mieux à présent ! Je ne sais pas si j'aurai tenu aussi longtemps, mais c'est vrai qu'en fin de compte, c'est un rythme de vie qu'on prend. Bienvenue parmi nous, on va t'aider à ne pas baisser les bras.
Bienvenue également à Belm. Nous sommes à peu près au même niveau, en partant du même endroit et avec le même objectif.
Lynane, Marylou, allez, courage les filles !
Isa, pour la rétention d'eau, tu peux appuyer avec un doigt au niveau de ta cheville. Si ça reste marqué blanc en retirant ton doigt, tu fais de la rétention.
Moi je prends du BOP parce qu'avec la chaleur, j'ai les doigts qui gonflent.
biche
Membre Populaire
Re : Regime Dukan
slt les miss!!
es qu on peut avoir ces medoc sans ordonnance?
bon j ai reperdu un peu -600g donc 62.1kg yes!!! fini les conneries lol!!!
bienvenu a vous les filles, si vous avez besoin..!!!
angie j attend tes photos avec impatience!!!
bisous a toutes..
slt les miss!!
es qu on peut avoir ces medoc sans ordonnance?
bon j ai reperdu un peu -600g donc 62.1kg yes!!! fini les conneries lol!!!
bienvenu a vous les filles, si vous avez besoin..!!!
angie j attend tes photos avec impatience!!!
bisous a toutes..
).
marylou2705
Membre récent
Re : Regime Dukan
coucou les filles
alors çaaaaaaa y esssssssssssssst !!!!!!!!!!!!!! je suis en dessous des 90 !!!! alors c'est pas qu'au revoir mais un ADIEU !!!!!!!! les 90 !!!!
c'était juste une question de jour, hier j'étais à 90 pile donc forcément j'allais bientôt passer en dessous. Je suis très contente de changer de dizaine....
Sinon hier j'ai fait le gâteau au yaourt dukan, hmmmmmmmm une pure merveille pour le ptit déj c'est extra...
Je me rends compte que ce régime me convient parfaitement car j'ai pas l'impression d'être au régime, ce matin j'ai mangé du gâteau au yaourt, la semaine dernière j'ai fait des muffins, un soir j'ai fait des crêpes dukan, franchement jamais j'aurai pensé manger ça pendant un régime.... malgré avoir tenté plusieurs régimes, j'ai ENFIN trouvé celui qui me convient...
Courage à vous toutes les filles
et bonne journée...
mary
coucou les filles
alors çaaaaaaa y esssssssssssssst !!!!!!!!!!!!!! je suis en dessous des 90 !!!! alors c'est pas qu'au revoir mais un ADIEU !!!!!!!! les 90 !!!!
c'était juste une question de jour, hier j'étais à 90 pile donc forcément j'allais bientôt passer en dessous. Je suis très contente de changer de dizaine....
Sinon hier j'ai fait le gâteau au yaourt dukan, hmmmmmmmm une pure merveille pour le ptit déj c'est extra...
Je me rends compte que ce régime me convient parfaitement car j'ai pas l'impression d'être au régime, ce matin j'ai mangé du gâteau au yaourt, la semaine dernière j'ai fait des muffins, un soir j'ai fait des crêpes dukan, franchement jamais j'aurai pensé manger ça pendant un régime.... malgré avoir tenté plusieurs régimes, j'ai ENFIN trouvé celui qui me convient...
Courage à vous toutes les filles
et bonne journée...
mary
bisous.isa
Membre Actif
Re : Regime Dukan
bjr les dudus merci angie pour le conseil j'ai essayer je ne fait pas de rétention d'eau.bravo les filles vous perdez encore c'est super
bjr les dudus merci angie pour le conseil j'ai essayer je ne fait pas de rétention d'eau.bravo les filles vous perdez encore c'est super
kermit57
Nouveau Membre
Re : Regime Dukan
coucou les filles,
merci beaucoup à toutes pour vos messages d'encouragement...
Bravo Marylène pour ton passage en dessous des 90 quel objectif t'es tu donné ?
Pour les plus anciennes depuis combien de temps suivez vous Dukan ? vous avez déjà fait des breaks ?
Pour ma part, j'ai fait un petit break quelques semaines ces derniers temps, physiquement et moralement je n'arrivais plus !
Je recommence dès demain, 5 jours PP - 5 jours PL pour arriver à perdre mes 13kg200
Je mesure 1m81 (j'ai cette "chance" d'être assez grande), ce matin j'étais à 88kg200... je me joins à vous pour la suite
Je n'ai pas eu le courage de lire tout le post ! mais quelques dizaines des dernières pages, Angie le blond te va super bien !
bisous
coucou les filles,
merci beaucoup à toutes pour vos messages d'encouragement...
Bravo Marylène pour ton passage en dessous des 90
quel objectif t'es tu donné ?Pour les plus anciennes depuis combien de temps suivez vous Dukan ? vous avez déjà fait des breaks ?
Pour ma part, j'ai fait un petit break quelques semaines ces derniers temps, physiquement et moralement je n'arrivais plus !
Je recommence dès demain, 5 jours PP - 5 jours PL pour arriver à perdre mes 13kg200
Je mesure 1m81 (j'ai cette "chance" d'être assez grande), ce matin j'étais à 88kg200... je me joins à vous pour la suite
Je n'ai pas eu le courage de lire tout le post ! mais quelques dizaines des dernières pages, Angie le blond te va super bien !
bisous