chouchou
sylvette bouletteeeeeeeee
pour cela, il faut construire notre système immunitaire
pour cela il y a 2 solutions:
1/ le vaccin
2/ bien + agréable: c'est à nous de nous fortifier!
exemple de la solution 2:
- marcher au moins 1/2 h par jour
-prendre l'air
-eliminer le stress
-consommer des fruits et des jus de fruits
-activer votre circulation sanguine
-boire une infusion tonfiante aux herbes aromatiques après le repas
-prendre du repos réparateur
mise en application de la solution 2:
-je me promène jusqu'au bistrot (je marche)
-je m'installe à la terrasse (je prends l'air)
-je contemple le joli petit derrière du barman (j'élimine le stress)
-je commande un verre de vin blanc puis un deuxième (j'absorbe des vitamines)
-je prends le menu du jour arrosé d'une bouteille de bordeaux (j'active ma circulation)
-je termine le repas par un grog au rhum (infusion tonifiante)
-je fume un joint (je respire des herbes aromatiques)
-je rentre chez moi et je m'endors sur le canapé (repos réparateur)
comme disait ma grand mère: un p'tit coup dans l'nez vaut mieux qu'un piqure dans l'cul
-
pour cela il y a 2 solutions:
1/ le vaccin
2/ bien + agréable: c'est à nous de nous fortifier!
exemple de la solution 2:
- marcher au moins 1/2 h par jour
-prendre l'air
-eliminer le stress
-consommer des fruits et des jus de fruits
-activer votre circulation sanguine
-boire une infusion tonfiante aux herbes aromatiques après le repas
-prendre du repos réparateur
mise en application de la solution 2:
-je me promène jusqu'au bistrot (je marche)
-je m'installe à la terrasse (je prends l'air)
-je contemple le joli petit derrière du barman (j'élimine le stress)
-je commande un verre de vin blanc puis un deuxième (j'absorbe des vitamines)
-je prends le menu du jour arrosé d'une bouteille de bordeaux (j'active ma circulation)
-je termine le repas par un grog au rhum (infusion tonifiante)
-je fume un joint (je respire des herbes aromatiques)
-je rentre chez moi et je m'endors sur le canapé (repos réparateur)
comme disait ma grand mère: un p'tit coup dans l'nez vaut mieux qu'un piqure dans l'cul
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et moi qui pensais que ca allait etre qq chose de serieux :32-ironic:
