Coucou les filles, si y en a parmis vous qui sont motivées pour commencer et se soutenir je suis partante ! Pour la petite histoire, je n'ai jms été en surpoids, mais formes principalement localisées aux fesses et aux cuisses avec belle culotte de cheval depuis qlq TPS ! Depuis des mois j'accumule les kg, petit a petit mais la balance ne veut plus descendre ! Résultat 8kg a perdre.
Donc je recommence ajd, et pour celles que ça intéresse, je peux vous envoyer un fichier .xls avec l'ancienne méthode (le résultat sera le meme, juste manière différente de calculer). Car faut l'avouer, il n'est pas donner ce régime si on s'inscrit !!