les ongles qui se dedoublent

[rubis12]

Débutante dans les longs ongles et tous les soins manucures , j'ai laisse pousser mes ongles et fait tout ce qui faut ( huile cuticule/polissoir 4 faces/lime/et base ) bref la totale mais ils sont fragiles et se dédoublent
Au final j'ai du couper pour "égaliser"
J'hésite a acheter un durcisseur et je sais pas si ça les rend plus solides
C'est un manque de calcium ?

 

[Ishvary]

photo?

 

[rubis12]

Je les ai coupes ils font que 3 mm environ , mais des qu'ils repousseront je mettrais une photo

 

[Ishvary]

c'est pour voir ta plaque pas grave qu'ils ne soient pas long.

 

[rubis12]

C'est vrai .. il y a des stries en tous cas
La plaque c'est le lit de l'ongle ou le bord ? Je recharge mes piles pour utiliser mon appareil photo et je vais zoomer , je sais pas si ce sera visible..

 

[Ishvary]

le lit jusqu'au bord libre.
strie = déminéralisation (produits trop agressif et nourriture pas assez variées ) pour y remédier crustacés, fruits sec noix, noisette etc, flotte concentré en magnésium type Hepar
En pharmacie Forcapil
Une algue la spiruline vendu a très bon prix sur my protein.

Résultat sur la durée avec Forcapil j'en suis a 3mois de cure changement énorme ongles dur mes poses tiennent mieux, stries moins profondes.

 

[rubis12]

Un manque de magnésium pour résumer
Les noisettes j'en manderais 1kg a moi seule
, je mange varie , en tous cas merci pour ton aide .j'aime pas les médicaments par contre et je mangerai + de protéines et je verrai d 'ici un mois si ça marche

 

[Ishvary]

Il te faut des mineraux zinc magnesium fer etc ça ne s'arrête pas aux noisettes.
Les protéines c'est pour les muscles rien a voir avec les ongles.
Forcapil est un complément alimentaire pas un médicament.

 

[rubis12]

Ah d'accord si c'est un complément alimentaire je prend
N'empêche le magnésium c'est bon pour la santé , après il y a la vitamine b2 pour la keratine

 

[Ishvary]

Bah le magnésium le mieux c'est le magneB6 mais lhepar fait la même chose.
Pour le fer lentille, épinard etc
Pis si tu veux des vitamines et anti oxydant a gogo surtout pas prendre les daubes effervescente mais drs baies de Goji bio uniquement les non bio ont un taux élevé de pesticides

 

[rubis12]

Pas moyen de mettre une photo , quand je branche la prise USB de mon appareil photo il me dit "erreur connexion" j'ai essaye en vain de télécharger le pilote de mise a jour de mon appareil
Ça me soule

 

[Ishvary]

envoie la sur ton mail a partir de ton tel ou si tu as un système android tu prends Airdroid sur ton pc et en application sur ton tel

 

[rubis12]

J'ai pris les photos avec mon appareil numérique , mon portable n'a pas de câble USB
Ma tablette fait que des selfies ! C'est louche non? Je vais encore essayer cet après midi de trouver un moyen et surtout utiliser mon appareil photo et et copier sur l'ordi

 

[Ishvary]

pas besoin de cable usb avec airdroid ton tel passera en wifi pour envoyer les données sur ton ordi

 

[rubis12]

Airdroid je connais pas
C'est une appli qu'on téléchargé je suppose ? Je regarde ça tout de suite
Merci ishvary

 

[Ishvary]

Oui tu dl sur ton tel et sur pc.