15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

  • Auteur de la discussion Auteur de la discussion Maeva
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Maeva

Maeva

Super experte
:1-smile: Coucou les filles :1-smile:
​


Voilà, je suis Maman d'une petite Puce adorable de 15 mois et suite à ma grossesse, j'ai pris beaucoup de poids. 22 kg pour etre exacte !​

J'en ai perdu 12 mais il m'en reste encore 10 à perdre au plus vite.
Je mesure 1m68 pour 68 kg donc je souhaiterai les perdre car ce n'est plus possible.​

J'ai eu beaucoup de problemes sur mon lieu de travail avec un employé, j'ai meme du démisionner et de ce fait, j'ai perdu totale confiance en moi. La situation était tellement insupportable que j'ai mangé tout au long de ma grossesse pour grossir et pour que cette personne me lache. Je ne prenai plus soin de moi, très loin de ce j'étais. Il m'as completement détruite !​

Je me suis réfugié dans mon ménage, nuit et jour, j'aspire, j'astique, je lave ... au point que mon mari me le reproche !
Je ne peux pas me coucher sans que ma maison soit nikel et tou ca pour refaire la meme chose le matin ! Je dois etre folle !
J'essaye tout de même de me controler, pour mon conjoint, je fais des efforts. Surtout ayant des probleme de dos donc tout ce ménage m'épuise et me donne des douleurs...​

Aujourd'hui c'est fini, après un an de souffrance, je revit petit à petit sans pouvoir effacer cela de ma mémoire mais en essayant de me battre pour ma Fille et mon conjoint.​

J'ai perdu toute ma confiance et mon estime de moi même. Je me vois comme une personne laide, grosse et stupide.​

Je veux retrouver ma joie de vivre et confiance en moi car aujourd'hui c'est mon couple qui en pati.​

Peu à peu, j'essaye de redevenir une femme, je prend soin de moi, coiffure, soin, ongles ... je fais de mon mieux mais j'ai encore du poids en trop qui m'empeche de m'épanouir et de reprendre ma revanche.​

Donc je compte sur vous les filles pour me soutenir ! Je commence dès demain mon régime (établi par un dieteticien) et je me donne 15 jours pour perdre ces vilain Kilos (ou du moins une partie).​

Régime, programme drainant et exercices . J'espère avoir des résultats !​

Aujourd'hui, c'est vitale pour moi mais pour aussi ma vie de couple, je suis vraiment trop mal dans mon corps.​

Je vous ferai un petit topo tout les jours pour vous dire où j'en suis et si la balance va dans le sens que je veux...​


Merci à vous et à Bientot​

:rosa1:​
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

coucou bon courage tien nous au courant biz*
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Bonjour
Je te souhaite bon courage pour ton régime tu y arriveras, 68 kg pour 1m68 c'est pas dramatique non plus, tu les perdras vite!
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Je te souhaite de réussir Maeva, bon courage avec de la ténacité tu vas y arriver !
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Maéva, bonjour, je suis de tout coeur avec toi dans ce petit combat, il n'y a rien de grave, il ne faut pas dramatiser ta situation, même si toi tu l'as vie comme tel, reprend toi, tu as déjà fait les démarches pour te prendre en charge avec un objectif très honorable ta famille, je t'embrasse, ne te frustre pas sur ta balance, une fois par semaine cela suffira, je ne souhaite de t'épanouir, biz
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

bon courage maeva, en tout cas tu as l'air motivé. tu as trouvé la cause de ton mal etre et je pense que c'est le principal!je te souhaite bonne chance et t'envoi plein d'onde positive. J'attend de tes nouvelles et courage!
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

de tout coeur avec toi Maéva,
courage ma belle et sur le forum, tu trouveras certainement beaucoup de personnes qui vont te soutenir,
moi la première, même si on se connait pas ! n'hésites pas si tu as besoin et un petit conseil , ne te pèse pas tous les jours, çà peut te décourager, une fois par semaine à la même heure et là tu verras la différence.

Gros bisous à toi, à très bientôt.
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Courage !!!!! Moi aussi j'ai entamé un petit régime, le régime à points de WW. C'est très motivant de compter ses points et de consulter son petit guide. Petit conseil, ne te prive pas trop au point de te frustrer et de tout reprendre dans quelques mois. Il faut manger à sa faim !!!! Et éviter les grignotages et les sucreries entre les repas ! Bon courage tu vas y arriver !
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Merci a toutes les filles, ca me touche beaucoup (j'en ai les larmes aux yeux ..)
C'est vraiment important pour moi de me retrouver et de tourner la page car c'est dur de ce relever après cette épreuve.

Je ne frusterai pas, je sais qu'il faut du temps pour perdre du poids, je demande juste des resultats meme pas grands chose, ca me fera avancer.

Je ne manquerai pas de vous tenir informé, tout les jours de mes nouvelles pour vous dire ou j'en suis.

Je veux juste etre bien dans mon Corps.

Merci encore a vous. Bisous.
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

courage maeva on est avec toi dans cette étape de ta vie difficile.. je me reconnais en toi, je susi passé par là, çà va aller et on est là pour te soutenir!! bisous!!
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Coucou Maeva en espérant que mon témoignage t'aide.
Moi je fais 1m78 pour 62 kilos...

Quand j'étais enceinte de ma fille, j'ai pris 27 kilos.... Mais simplement parce que je ne faisais pas attention.

En 1 an, j'ai tout perdu, presque, me reste mon petit ventre mais c'est tout.

Maintenant, je fais un 36, 38 (plus souvent 38) voir du 40 en fonction des marques de vêtements.

Alors je suis de tout coeur avec toi !

Bisous !
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Merci encore de me soutenir, j'en ai bien besoin !
Milles fois merci
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Neycha a dit:
Coucou Maeva en espérant que mon témoignage t'aide.
Moi je fais 1m78 pour 62 kilos...

Quand j'étais enceinte de ma fille, j'ai pris 27 kilos.... Mais simplement parce que je ne faisais pas attention.

En 1 an, j'ai tout perdu, presque, me reste mon petit ventre mais c'est tout.

Maintenant, je fais un 36, 38 (plus souvent 38) voir du 40 en fonction des marques de vêtements.

Alors je suis de tout coeur avec toi !

Bisous !
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Merci à toi, ca fait maintenant 15 mois que j'ai accouché et il me reste des kilos. Je m'en veux car j'ai grossi pour fuir cet employé qui me harceler et aujourd'hui c'est dur de retrouver confiance en soi et de perdre ce qui s'est bien installer !

Merci en tout cas a toi
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

tous est dans la t^te: ci tu as vraiment envie d y arriver tu y arriveras et par pitié, ouvre les yeux devant un miroir car franchement tu as un visage super lumineux et simpatique !!!! n ai pas de doute ou de prejuger sur toi meme , tu y arrivera car tu me semble avoir la motivation qu il faut ( en plus ta petite choupinette elle est aussi jolie que ca maman !!!! ) bisous tient nous au courant !
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

CHIPIESAB a dit:
tous est dans la t^te: ci tu as vraiment envie d y arriver tu y arriveras et par pitié, ouvre les yeux devant un miroir car franchement tu as un visage super lumineux et simpatique !!!! n ai pas de doute ou de prejuger sur toi meme , tu y arrivera car tu me semble avoir la motivation qu il faut ( en plus ta petite choupinette elle est aussi jolie que ca maman !!!! ) bisous tient nous au courant !
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Beaucoup de monde me dit que je suis pas grosse mais moi je ne me sens pas bien a ce poids. Je ne cherche pas à etre mince ou bien maigre. Je veux juste etre bien dans mon corps c'est tout.

Sur cette photo oui je suis bien mais c'est une des seules où je me trouve bien.

Le souci que j'ai, c'est qu'un employé de mon ancien travaille m'a harceler pendant près d'un an (et encore je vous passe les détails car je veux ennuyer personne) et c'est ce qui a fait que j'ai perdu confiance en moi. J'ai grossi volontairement pendant ma grossesse pour qu'il me laisse, en vain ...

Voila, je vous promet de vous tenir informé.
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Courage Maeva... de tout coeur avec toi et pense a ta fille et a ton mari !! gros bisous..
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Coucou les filles,

Je fais mon petit compte rendu de la matinée (n'étant pas là cette après midi, je ne pourrai pas le faire ce soir car mon homme sera rentré du travail et ma petite puce aura besoin de moi lol)

Poids du jour : 67,3 kg (pesée au reveil)

Pour le moment ca va, le moral est là, petit dej ce matin, bol de céréales.
Au programme ce midi, viande blanche, fromage blanc et fruits.
Pour ce soir, un salade verte avec crudités et fromage blanc.
Et bien sur l'indemodable boisson drainante !

Je ne suis pas chez moi cette après midi donc les tentations seront moins dures mais je suis motivée donc j'espère que ca va durer.

Je vous en dirai plus demain sur ma journée et si il y a (déjà) des résultats. (C'est pas que je sois obsedée sur la balance mais ca me motive de voir mon poids déscendre meme si ce n'est que 200g)

Bonne Journée a vous toutes. Merci encore pour votre soutien et à très vite. Bisous
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

ok a demain alors ! essai de nous tenir au courant tous les jours avec le moral du jour ok ce serait cool !
 
Re : 15 Jours pour tout changer - Besoin de soutien

Maeva a dit:
Coucou les filles,

Je fais mon petit compte rendu de la matinée (n'étant pas là cette après midi, je ne pourrai pas le faire ce soir car mon homme sera rentré du travail et ma petite puce aura besoin de moi lol)

Poids du jour : 67,3 kg (pesée au reveil)

Pour le moment ca va, le moral est là, petit dej ce matin, bol de céréales.
Au programme ce midi, viande blanche, fromage blanc et fruits.
Pour ce soir, un salade verte avec crudités et fromage blanc.
Et bien sur l'indemodable boisson drainante !

Je ne suis pas chez moi cette après midi donc les tentations seront moins dures mais je suis motivée donc j'espère que ca va durer.

Je vous en dirai plus demain sur ma journée et si il y a (déjà) des résultats. (C'est pas que je sois obsedée sur la balance mais ca me motive de voir mon poids déscendre meme si ce n'est que 200g)

Bonne Journée a vous toutes. Merci encore pour votre soutien et à très vite. Bisous
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bonjour maeva,

je connais bien le pb comme bcp de personnes. j'ai meme fait une cure diététique dans un centre specialisé.

je suis tres etonnée que tu n'aies des féculents que le matin, c un peu juste qd meme... a part si tu nas aucune activité mais bon les sucres lents il en faut un peu qd meme, au moins le matin et à midi...
mais bon, si c une dieteticienne qui te suit, esperons quelle sait ce quelle fait.

je te souhaite plein de courage et ne monte pas trop souvent sur la balance comme l'ont dit les copines...

:kiss1:
 
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