Besoin de parler de tout ça...

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Made in French

Guest
Coucou a toutes,

Je post se message anonymement parce que je ne souhaite pas être juger... J'espère que vous me comprendrez!

J'ai beaucoup de difficulté avec les hommes, les relations... homme femme!

Quand j'étais enfant j'ai été violer par le meilleur ami de mes parents de mes 7 à 15 ans, je n'ai jamais porter plainte jusqu'a se que cet homme (de 60ans à l'époque) me disent que je me laissait plus facilement faire que ma soeur... J'ai parlé a se moment là, comment pouvais t'on faire du mal a ma soeur bien plus grande que moi (4ans d'écart)!

J'ai donc du porter plainte pour acte de barbarie, torture physique et mentale (brulure de cigarette sur les parties...) et viols multiplié. Le jugement à eu lieu mais il est mort avant d'aller en prison (par chance)!!

J'ai vu l'acte de décès et malgré tout je ne crois pas en sa mort.

18ans, je rencontre mon 1ere petit ami, les relations sexuelle sont tendu et j'ai beaucoup de mal a ne pas pleurer a chaque fois, peur qu'on me touche quon me regarde (je prend ma douche dans le noir depuis toujours)!!!
Mon petit ami a commencer a être tendu et ne pas supporter mes cauchemard mes peurs prétextant que je faisait pas d'effort, les disputes ont commencer et sont devenu de plus en plus violente, les coups on fusé et la je me suis recroqueviller sur moi même comme j'ai toujours fait depuis petite....

Sa a durée 3 ans, dont 2 cote cassé et le visage défigurer a plusieurs reprise! J'ai tenu bon jusqu'a se que je tombe amoureuse de son meilleur ami avec qui je suis parti!

J'ai été 10 jours en hopital psychiatrique afin de comprendre pourquoi je on'arrivais pas a riposter face a un homme et mon amoureux ma beaucoup aidé! Il est gendarme adjoint volontaire sur paris et j'essaie avec lui d'avancer, il a normalement trouver du travail dans ma ville et nous habiterons ensemble a la fin du moi....

Là est le probleme, il descend tous les week end et sa mallait bien parce que nous avions pas a vivre ensemble les deux nuit ou nous dormions ensemble je prenais des cachets pour dormir et ne pas faire de gros cauchemard, parfois je m'enferme dans mon placard tellement j'ai peur!!!
C'est un homme très compréhensif et très tendre mais j'ai peur de vivre avec lui.

Va til me prendre peur...??? Se week end il a voulu quon prenne une douche ensemble et je me suis mise a pleuré il a compris mais insiste pour m'aider dit il!!!! J'ai peur...

Souvent qu'on on fait l'amour un geste un mot et je pense a l'autre et je le repousse je marrete d'un coup et il ne faut surtout pas me toucher, je ne veut pas le perdre je l'aime sincerement mais j'ai besoin de parler, les psy ne maide pas et j'ai peur de ne jamais avancer

Help svp
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

kikou; alors tout d abord tu n es pas en anonyme et perso je ne vois pas pourquoi on te jugerais car ce qui t es arrivé c est pas ta faute ....
tu réagis normalement après ce qui t es arrivé....Ce que tu as vécu c est dur d oublier , je dirais meme malheureusement on oublie jamais , on apprends a vivre avec .....
Le point positif c est que tu en as conscience, et que tu arrives en parler avec les hommes qui ont partagé ta vie et celui qui la partage..Ta crainte du 24/24 est légitime,vu les antécedents avec le precedent....
Déja tu as eu le courage de porter plainte ...moi je ne l ai pas eu du moins on ne m en a pas laisser le choix quand j ai avoué a ma mere que son mec, un reunionnais m a violé a lage de 11ans ma mere est resté avec lui encore 7ans , et quand elle a porté plainte contre lui en 1992 c etait pas pour me defendre moi et ma soeur ainée( qu il a violé de lage de 12 A 16 ans sous menace de me faire pareil si elleoptemperé pas , elle c tu, et quand on a etait placé suite au coup qu elle a recu car refus de continue,il a fait a moi )mais pour les coups sanglants qu elle recevait depuis 1982, les flics nous ont dis sans preuve c trop tard , j ai vecu avec ce fardeau bien des années, et je ne pouvais plus approcher un noir ,ily a un an et demi j ai rencontre kkun , un noir qui grace a sa patience m a aide a passer le cap....dans mavie j ai subi 3 viols et j ai jamais porter plainte , si j en parle ouvertment a ce jour c est qu avec les années j ai appris a vivreavec et a vaincre mes peurs .....
ce que tu as subi c est largement plus grave que moi , et il va te falloir du temps du courage et de laide , ne te braque pas envers celui que tu aimes, des fois il faut vaincre le mal par le mal , et je pense qu il serait bon que tu consulte regulierement un psychologue voir meme un sexologue, afin que tu decouvre le sexe autrement que tu puisses t y epanouir , et que tu puisses avec laide des specialistes laisser ton homme te guider et te montrer la serinté ,car malheureusement nous ne pouvons rien faire d autre que de t ecouter et te soutenir dans tes demarches...
je te fais d enormes bisous et celle qui osera te juger ou te discriminer risque de connaitre mon courroux et bien d autres
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

coucou miss je ne sais pas quoi te dire mais je te souhaite beaucoup de courage gros bisous
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

je suis désolée pour toi. Pourquoi n'essayes tu pas de (re)suivre une therapie afin d'essayer d'exterioriser tes peurs et peut etre arriver a les surmonter?
Peut etre devrais tu aller sur la tombe de ce salaud pour vider ton sac ca pourrait te faire du bien de vider cette partie cachée de toi qui te ronge.

Courage en tous cas mais essayes de prendre les choses en mains premierement pour toi, et ensuite pour ton couple. gros bisous
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

salut miss

personne ne te jugera ici, que tu sois en anonyme ou non.

les blessures du passé sont difficiles a cicatriser, meme avec l'aide d'un homme qui nous aime et qui souhaite sincerement nous aider. Ton passé est tres lourd, vivre avec ce poids ce n'est pas rien. Je pense que tu devrais suivre une thérapie pour commencer, si j'ai bien compris ton conjoint est au courant de tout ce qui t'est arrivé? N'hésite donc pas a parler également avec lui de tes peurs, lui expliquer que si tu te bloques ce n'est pas a cause de lui, petit a petit tu apprendras a t'ouvrir et lui aura plus de cartes en main pour te venir en aide.

je suis désolée ce sont les seuls conseils que je peux te donner, je pense que les autres t'aideront mieux que mois
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

salut !

je m'intéresse de près a la psychologie et (je ne sais pas si ça t'aidera mais bon ...) enf ait tu ressens cette peur a chaque fois car tu projètte ce que tu as vécu dans le passé sur le présent a cause du traumatise que tu as vécu
la seule solution pour t'en sortir est de travailler sur toi même, a chacun de ces moments difficiles en te disant que l'homme avec qui tu es N'EST PAS L'AUTRE Homme, répète toi ça autant que tu peux pour te rassurer (genre "c'est bon t'inquiète c'est pas le même, lui ne me fera pas de mal ...)
bon c'est hyper dur je sais mais malheureusement toi seule peux arriver à t'enlever cette crainte

il faut réaliser que ce ne sont pas TOUS les hommes qui sont dangereux mais SEULEMENT LUI, que c'est LUI (et ton ex violent aussi) qui avaient un grave problème, que les autres peuvent etre tendres , doux et aimant

voila, il faut absolument arriver a te convaincre de cela et le seul moyen c'est de t'en persuader toi même en te répétant des petites phrases rassurantes, repenses a des moment ou ton mec t'a protégée ou a été là pour toi pr bien imprimer qu'il te veut du bien (meme si au fond tu le sais faut pas arreter de te répéter tout ça quand tu commences a flipper)

essaye cette méthode franchement tu n'a rien a perdre, ça viendra pas du jour au lendemain mais tu verras au bout d'un moment ça ira mieux, enfin j'espère que ça t'aidera

bisous et courage
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

si quelqu'un te juge c'est qu'il n'est vraiment pas intélligent!!!! et vu ton histoire c'est bien normal d'avoir encore des craintes avec les hommes, essaie de fer confiance a ton chéri je sais que c'est dur et que se seras pas tout les jours faciles que beaucoup de larmes couleront encore, mais essaie petit à petit tu y arrivera!
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Bon ben tant pis pour l'anonymat et merci a toute de vos réponses!

LaNini, sincèrement triste aussi de ce qui t arrivé... On croit souvent qu'on ai seul mais finalement je me rend compte que non!!!

Vous savez j'ai essayé les thérapie et rien a faire sa ne m'aide pas, j'arrive pas a leur parler je me braque et quand j'arrive enfin a trouver un thérapeute avec qui je me confie, j'ai l'impression qu'ils son la comme beaucoup pour l'argent, il ne me conseil pas m'écoute uniquement... Moi j'ai besoin de conseil d'aide!!!

Geisha46, oui mon homme est au courant de tout enfin du plus gros je n'aime pas rentré dans les détails, souvent il essaye de me poser des question de me faire parler mais dur dur avec un homme, je préfère en parler au femme plus facile!!

Dorotisha, j'ai passer le week avec mon amoureux en me répétant dans la tête et même a haute voix, lui ne me fera jamais de mal, lui ça n'est pas l'autre, et j'ai réussi a l'oublier pendant une nuit complet, une nuit ou j'ai pu avoir des rapport sans pleurer mais en me réveillant mon homme a voulu me caresse et la le drame, je l'ai giffllé en pleurant!!! Je me suis excusé et il ne m'en veut pas (comme toujours) mais sa ma fait mal au coeur!!
La il ai retourné a Paris pour la semaine et il rentre vendredi je vais essayer toute la semaine de me dire que pour une fois je doit faire des effort pour sauver mon couple!! Mais se soir sa va pas fort...

Merci
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

alors tu as la terapie cognitive.
très different de la psychanalise, et à mon sens moins malsain.....on ne te fait pas revenir à ta première tetine mais on te fait travailler des point precis qui te permettent d'avancer malgré ta souffrance. ce sont pas mal des exercices qui te permettent de gerer ta soufrance plutot que de chercher à l'analyser. en plus tu sais parfaitement d'où ça vient,pas de scoop...........la therapie cognitive soigne les symptomes de ton malaise, et le temps se chargera du reste.
j'ai une amie qui a suivi un tel programme et les resultats sont exceptionnels, et surtout extremement rapides comparés à une psychanalyse ou autre type de psychotérapie. il serait interressant de voir par chez toi quel psy pratique ça et de tenter. dautant que pour mon amie ça avait été prit totalement en charge par la sécu car délivré dans un centre relevant de l'hospitalier et non en cabinet privé.
bonne chance à toi.
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Merci Thiphaine,

Je ne connait pas du tout ce type de thérapie, je vais me renseigner savior si dans ma ville ou mon département il y aa des personnes qui travail la thérapie cognitive. C'est exactement ce don j'ai besoin...

Parler de mon enfance, ne m'aide malheureusement pas et ce qui est arriver est arriver je ne reviendrais jamais en arrière meme si j'en rêve!

Pour info une de vous ma dit d'aller suir sa tombe et cracher dessus, en semptembre je suis aller en Tunisie, là ou soit disant il a été enterré et c'est le parcours du combattant, le consulat fait souvent blocus et en plus j'angoissais encore plus dans se pays...

J'ai perdu espoir d'aller hurler sur sa tombe ma douleur!!!!
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

ma maman à subit cette chose aussi quand elle était enfant, violenter par un "beau-père " de passage........ Elle à enfuit ça très profondément et il y à 10 ans à la suite d'une psychothérapie de couple, tout est sortit....

ça à été vraiment très dur au début ( peur de suicide) et il à fallut la surveiller et la soutenir, elle devait apprendre à vivre avec ce poison dans le corps car ont n'oublie jamais. Aujourd'hui elle va beaucoup mieux, elle repense même à refaire ça vie tout doucement.

voilà, petite parenthèse pour te dire qu'il faut beaucoup de temps pour arriver à vivre avec ça mais que c'est possible, dur mais possible. Tu as la chance ( tu mérite) d'avoir pu trouver un compagnon qui te soutiens et qui te comprends et c'est déjà bien ....

Peu-être une thérapie de couple ......

Je te souhaite d'être un jour simplement bien dans ton couple.

Bizz
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Oui je veux bien son nom maya parce que j'en ai vu pas mal sur st étienne dont une sur le cours fauriel!!!
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Je rejoinds l'avis de Tiphaine95, les thérapies cognitivo-comportementales sont souvent très éfficaces pour ce genre de problème et pour calmer les angoisses. Comme elle l'a très bien dit le principe est de travailler sur le présent du patient et non de brasser le passé.
Jte souhaite beaucoup de courage et un grand bravo pour ta demarche!
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Je ne vais pas etre d 'une grande aide, car je n'ai par chance jamais subit ca et meme si je me doute que ca doit etre juste horrible et tres traumatisant je ne saurais quoi te conseiller a part de consulter quelqu'un qui pourra peut etre t'aider a vivre avec ce que tu as vécu !! En tout cas personne ne te jugera , je te souhaite beaucoup de courage pour la suite et j'espere que tu trouveras la sérénité qu'il te manque ! Je t embrasse !! bisous
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Tu a vécu quelque chose de particulièrement douloureux et tu es encore debout. Personne n'a le droit de mal te juger.
Je rejoins ce que disent les filles pour la thérapie cognitive. Un membre de ma famille en avait fait une et non seulement, ça permet de reprendre ta vie a main de façon active mais c'est aussi efficace.
Bon courage, tu es quelqu'un de fort, ton homme te soutient dans aucun doutes, vous allez y arriver !
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Merci a toute les filles...

Ce week end mon amoureux descend pour 3 jours et oui il a enfin un entretien lundi pour un travail en cdi sur notre ville. Je stresse un peu, à la fois parce que j'ai très peur quil le prenne (cela voudra dire qu'il emmenage avec moi a la fin du mois) et à la fois s'il n'est pas pris je vais être extremement decu car vivre seule m'angoisse réellement!

Depuis une semaine je ne fait que des nuit blanche et réussi a mendormr avec des cachets qui m'assomme mais du coup dur dur de se réveiller pour aller au travail le lendemain!!

J'ai recherché des thérapie cognitive sur ma ville et je ne trouve pas je dois mal chercher... Je vais me renseigner mieux se week end...
 
Re : Besoin de parler de tout ça...

Sniff l'entretien de mon chéri c'est bien passé mais beaucoup de monde sur le poste du coup nos projet sont encore repousser... Je ne sais pas si je suis contente ou triste!

Le week end dernier ont a voulu faire lamour et dès quil a fini j'ai fondu en larme je me suis enfermé dans les toilttes et j'ai vomi et était derrière la porte a essayé de me rassuré mais rien ny faisait javais peur douvrir la porte! Je suis resté comme sa 30 minute et quand j'ai ouvert il était triste disait quil ne voulais pas que j'ai peur de lui!!!

1ère fois que c'était si difficile d'affronter la vérité , je ne suis toujours pas soignée de se mal!

On a discuter pendant 3 h et sa ma fait du bien mais rien n'y fait j'ai peur de tout
 
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