bonjour et félicitation
alors moi j'ai arrêté de fumer il y a un mois,en lisant le livre d'allen carr "la méthode simple pour arrêter de fumer".
au début je n'avais aucune envie d'arrêter je l'ai lu juste par curiosité (car un g un contact fb qui voulais arrêtre et ya un de ses contacts lui a suggéré le livre).
donc le jour mm je prends le livre, je le lis et crois moi ou non j'ai arrêter de fumer .
pourtant j'étais totalement septique,je me disais "pfff c'est de la co***** ce bouquin,ça marchera pas"
en fait en gros c'est de la psychologie qui te fait prendre conscience qu'on arrive tout a fait a vivre sans clope ect
de plus faut être ouvert d'esprit pour que cela fonctionne ,et toi toi je pense que sa pourrais fonctionner sur toi car tu a quand mm envie d'arrêter de fumer.
donc si tu peux va a la librairie achète le livre (il doit couter dans les 6-7€ je pense) ou comme moi le prendre sur internet
