Re : huiles essentielles
les filles
faites vraiement attention avec les HE mal utilser et c'est la cata
en ce qui concerne la menthe poivrée :
contre indiqué avant 3 ans, chez la femme enceinte, allaintante, chez les personnes agées, et on évite aussi chez les enfants de moins de 7
ans.
Usage limitée sur la peau (dermocaustique = C'est à dire qu'ils sont agressifs pour la peau. Si vous appliquez une de ces huiles essentielles sur la peau, vous ressentirez immédiatement un sentiment de brûlure intense et votre peau risque d'être endommagée. Pour éviter cela, si par erreur vous vous giclez une huile essentielle dermocaustique sur la peau, laver immédiatement la surface concernée avec de l'huile. L'eau ne servirait à rien.)et sur des petites surfaces (effet réfrigérant) jamais dans le bain
Prudence chez les hypertendus et les cardiaques
Pas d'usage prolongé, en particuliers comme stimulant.
En ce qui concerne les CEPHALES (maux de tête, migraine)
On peut la traité en INTERNE ou EXTERNE
INTERNE
2 ml lavandula angustifolia (lavande vraie)
3 ml rosmarinus off. CT verbénone ( romarin corse)
5 ml mentha piperita var. azurea (bleue si possible) = on peut mettre la menthe poivrée
5 ml artemisia dracunculus (estragon)
Mélanger les quantités notées ci dessus
Respirer autant de fois que nécessaire aux cours de la journée.
Prendre parallèlement 3 x 2 gouttes par jour dans un support (cela peut être du miel, un morceau de sucre, dela mie de pain, ou dans votre salade)
EXTERNE
2 ml boswellia carterii (arbre à encens)
2 ml ocimum basilicum var. basilicum (basilix exotique)
2 ml chamaemelum nobile (camomille noble ou romaine)
Mélanger les quantités notées ci dessus avec 5O ml d'huile végétale vous obtiendrez une huile de massage, de bains ou de douche.
Ca c'était pour la tête.
En ce qui concerne la relaxation en diffusion.
On peut utiliser :
He salvia sclarea (sauge sclarée)
HE pinus sylvestris ( pin sylvestre)
HE citrus limonum zeste
Mélanger en quantités égales, les HE ci dessus
Diffuser maximun 30 mns consécutifs, 1 à 3 fois par jour max.
Pour ton petit, fait très attention en "diffusion", les HE sont très vites absorbées par l'organisme.
Voilà les filles si vous le voulez je peux vous notez une préparation pour les MYCOSES UNGUEALE (ongles) ça peut toujours servir.
Bisous
Delphine
