Lace front info

[charlicie]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

oui ca va et toi poulette jespere que t bien rentré l autre fois

sa m interresse vivement mais moi le soucis cque chez moi ya que des garcons donc c chaud

nous avons le meme souci !!!!

booty, si tu veux on fait le régime ensemble, on se pèse et on compare

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

bon c'est décidé, demain je commence ce régime
je vais me peser tous les jours sur ma wii balance
et je peux manger des fruits aussi ?

Non pas de fruit madame, sinon tu donnes du sucre a ton corps et il va s'en servir au lieu de manger les graisses incrustées. va falloir oublier les fruits pendant un temps , ou alors manger des fruits très peu sucrés (comme les clémentines: pas plus de 2 par jour). oublie les ananas juteux.

 

[b2oty]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

nous avons le meme souci !!!!

booty, si tu veux on fait le régime ensemble, on se pèse et on compare

Ya pas de pb pcke moi jveu perdre 5 kg

jai une morphologie de fille ronde mais là jaime pas comment je suis

jirai a carrefour demain aprem

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

oui ca va et toi poulette jespere que t bien rentré l autre fois

sa m interresse vivement mais moi le soucis cque chez moi ya que des garcons donc c chaud

Tu peux pas te faire ta bouffe à part?

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

nous avons le meme souci !!!!

booty, si tu veux on fait le régime ensemble, on se pèse et on compare

Moi je veux le faire mais il me reste encore des patates à finir dans mon armoire. (loollllllllll), je veux pas gaspiller. je pourrais commencer mardi . je vous rejoins donc en chemin.

 

[b2oty]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Tu peux pas te faire ta bouffe à part?

Si mais bon c difficile
mais jsuis determiné la

 

[b2oty]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

COMMENT on retrouve une alimentation normale

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

COMMENT on retrouve une alimentation normale

peti a petit, tu réintroduis des aliments normaux dans ton alimentation. Mais il faut garder une bonne hygiène de vie. c'est les excès qui nous font grossir. si tu manges sainement et sans excès après ton régime, tu reprendras 2 à 3 kg et puis ton poids se stabilisera.

 

[b2oty]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

ok ok pcke moi jmange peu mai tré mallllllllllllllllllllllllllll

 

[charlicie]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Non pas de fruit madame, sinon tu donnes du sucre a ton corps et il va s'en servir au lieu de manger les graisses incrustées. va falloir oublier les fruits pendant un temps , ou alors manger des fruits très peu sucrés (comme les clémentines: pas plus de 2 par jour). oublie les ananas juteux.

pas de fruits !!!!!
et les pamplemousses , c'esr pas sucré ça

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Bon , faut que j'aille au lit, je me lève demain à 8 heures.
On en reparle 2min, je m'y met mardi. je mettrais une photo avant sur mon facebook.
bisous les filles, bonne nuit. Dieu vous borde.

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

ok ok pcke moi jmange peu mai tré mallllllllllllllllllllllllllll

va falloir réapprendre à manger. a avoir les bonnes habitudes, sinon t'y arriveras pas. y a certains plats qui sont tellement caloriques que t'as pas besoin d'en manger beaucoup pour grossir.

 

[charlicie]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Moi je veux le faire mais il me reste encore des patates à finir dans mon armoire. (loollllllllll), je veux pas gaspiller. je pourrais commencer mardi . je vous rejoins donc en chemin.

ok les filles on va etre solidaires comme ça
nous allons nous motiver mutuellement

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

pas de fruits !!!!!
et les pamplemousses , c'esr pas sucré ça

je sais pas, sur le protocole que j'avais , y avait que clémentines, mais je regarderais sur le net.

 

[fedorakulak]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

ok les filles on va etre solidaires comme ça
nous allons nous motiver mutuellement

ouais, gare à celle qui va lacher. hi hi hi
Bon j'y vais pour de bon, bisous les filles.

 

[charlicie]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

peti a petit, tu réintroduis des aliments normaux dans ton alimentation. Mais il faut garder une bonne hygiène de vie. c'est les excès qui nous font grossir. si tu manges sainement et sans excès après ton régime, tu reprendras 2 à 3 kg et puis ton poids se stabilisera.

ça veut dire qu'à terme, il faut que je perde une dizaine de kilos puisque je vais en reprendre 3
il faut qu'à la fin du mois de mars, j'ai perdu 8 kilos et là plus jamaisje me plaindrais

 

[charlicie]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Bon , faut que j'aille au lit, je me lève demain à 8 heures.
On en reparle 2min, je m'y met mardi. je mettrais une photo avant sur mon facebook.
bisous les filles, bonne nuit. Dieu vous borde.

bonne fedo
merci pour tes conseils!

 

[b2oty]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

et moi 6 !!!!

pa de fruit au mon dieuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

 

[b2oty]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Bonne nuit Fedo

 

[charlicie]

Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

et moi 6 !!!!

pa de fruit au mon dieuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

t'inquiètes pas booty,on vaincra nos kilos !!!! ils ne nous feront pas la peau !