L
La Isla Bonita
Guest
Re : Marre d'être prise pour une moins que rien
Si il déborde comme tu le dis toi méme alors parle le lui en!
Dis lui que tu peux comprendre certaines choses et d'autre qui ne sont pas acceptable pour toi!Tu lui fait comprendre qu'il doit quand il est dans ses coléres ne pas s'en prendre a toi et de plutot gérer ses coléres , c'est a dire si il sent que pour lui il va déborder et bah qu'il te le dise sincérement et dis lui d'aller se calmer et de prendre sur lui ( car en partie c'est lui qui déborde , donc c'est lui qui vit sa dans son corps et tete!!)
Ca c'est tout un travail , mais il est certain que c'est plus facile de se défouler sur un proche que de prendre sur soi !Plus facile pour lui !
N'est ce pas !?
Dans ces cas tu dois te dire , que c'est a lui de gérer ses émotions!
Tu peux certes l'aider mais qu'il accepte d essayer cette méthode !Qui sera bien meilleure que de s'en prendre a toi!
Avant de déborder il y a un seuil de tolérance a la frustration , c'est a lui de gérer ca!
Avant que ca monte c'est a lui de sentir que ca monte et de faire en sorte que ca s'arrete avant le débordement !
Et s'il ne veut pas , dis toi qu'il est capable de le faire !
Car tout le monde peut le faire !Aprés c'est a lui de vouloir et d'accepter de changer ca!
C'est des efforts a faire !
Si tu comprends tout ca et bien tu sais comme tu dis qu'il reproduit ca de ses parents( cela s'appelle un transfert) , et bien tu sais ca se change !
Faut juste le vouloir et avoir les bonnes cartes en main comme je t'ai écrit plus haut !Ca se vit dans le corps et la tete !
Et quand il acceptera de controler et de changer ce mauvais comportement et bien ca sera un transfert réussi !
IL ne reproduit plus le méme shéma de ses parents !
C'est tout béte comme cela mais faut faire des gros efforts !
Si il déborde comme tu le dis toi méme alors parle le lui en!
Dis lui que tu peux comprendre certaines choses et d'autre qui ne sont pas acceptable pour toi!Tu lui fait comprendre qu'il doit quand il est dans ses coléres ne pas s'en prendre a toi et de plutot gérer ses coléres , c'est a dire si il sent que pour lui il va déborder et bah qu'il te le dise sincérement et dis lui d'aller se calmer et de prendre sur lui ( car en partie c'est lui qui déborde , donc c'est lui qui vit sa dans son corps et tete!!)
Ca c'est tout un travail , mais il est certain que c'est plus facile de se défouler sur un proche que de prendre sur soi !Plus facile pour lui !
N'est ce pas !?
Dans ces cas tu dois te dire , que c'est a lui de gérer ses émotions!
Tu peux certes l'aider mais qu'il accepte d essayer cette méthode !Qui sera bien meilleure que de s'en prendre a toi!
Avant de déborder il y a un seuil de tolérance a la frustration , c'est a lui de gérer ca!
Avant que ca monte c'est a lui de sentir que ca monte et de faire en sorte que ca s'arrete avant le débordement !
Et s'il ne veut pas , dis toi qu'il est capable de le faire !
Car tout le monde peut le faire !Aprés c'est a lui de vouloir et d'accepter de changer ca!
C'est des efforts a faire !
Si tu comprends tout ca et bien tu sais comme tu dis qu'il reproduit ca de ses parents( cela s'appelle un transfert) , et bien tu sais ca se change !
Faut juste le vouloir et avoir les bonnes cartes en main comme je t'ai écrit plus haut !Ca se vit dans le corps et la tete !
Et quand il acceptera de controler et de changer ce mauvais comportement et bien ca sera un transfert réussi !
IL ne reproduit plus le méme shéma de ses parents !
C'est tout béte comme cela mais faut faire des gros efforts !
