Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

le pain complet cest une tranche?
je croi ke je v en prendre kan meme parce ke le gruyère seule..tanpis! seule craquage!

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Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

boudha59 a dit:
c super isa ta perte de poids
et j te le souhaite pour tes 3 kilos kil te reste
moi j au moins 40 kilo a perdre mais bon comme on dit ki va doucement va loin
et comme je voit ke je suis la plus ronde de vous toutes je pourrais vous dire mon evolution a long terme et cela pourra encourager d'autre femme ki son comme moi ronde c joli ronde mais c fatigant aussi faut pas ce voiler la face on a plein dinconvenient c sur
alors voila mon combat j pris 35kilos en 3ans et oui on reste a la maison on sort pas bcq et voila sa s'installe mdrrrr mais la j descend c 4 etage deux fois par jour et je m occupe surtout ke j v me lancer dans une formation onglerie ke j envie den faire mon metier alors la chui motiver et juju en ouvrant ce forum ma fait ke renforcer mon envie de suivre son regime
oulla chui piplette mdrrr
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moi j'y j'en perd 3 il me restera 3.7 a perde donc sa va .on sera la pour te suivre car moi apres 3semaine je recommence et il y a le suivi des filles donc on se lache pas.alors toi aussi t'aimerais les ongles moi je devais reprendre mon boulot le 02 nov apres un conges parental de 3 ans et bien j'y vais pas j'ai demander une rupture conventionnel mon pdg me la accordé a partir du 30oct je ne fais plus parti de l'entreprise je part avec un petit quelque chose 10 de boite puis droit au chomage 2ans non degressif ,alors lundi 11 oct je debute ma formation de PO je me suis lancer on verra je compte mentrainer bcq puis quand je serais top je me met en auto j'espere que sa marchera car j'ai quitter un boulot quand meme et une maison a payer avec 4 enf mais bon .je bosse depuis l'age de 16ans donc la j'ai vraiment envie de penser a moi se que j'aime et je dois dire j'ai une PO super sympas qui ma bcq aider et conseiller voila mon petit parcours moi aussi j'ai fait ma piplette
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

bisounours92 a dit:
ben non tu n'as pas le droit mais si tu est en manque de pain le matin pluto que de prendre un pain au lait prend du pain complet !
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alors ma bisounours sa va, prete pour la 2e semaine tu craque surtout pas d'eccar ta bien manger moi oui en fruit j'ai pris 1banane 1nectarine du raisin ha oui ta le premier jour j'oublier tes pas comme moi ,moi j'avais aussi 2oeufs et salade toi epinard
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

bon jai pas mangé le pain je culpabilisé un peu enver vous ! alor jai tou melangé mais jai pas mangé bcp de carotte
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

moi aussi j'ai bosser 17ans aupres d'enfants (assistante maternelle particulier 3ans et apres en permanent11ans et on ma licencier a mon divorce kar sa perturbe un enfant on ma dit enfin chui en combat avec eux mais c long )alors licencier j'ai eu ma petite fille et je garder ma grand mere ki vien de deceder et la ma puce a pris le chemin de l'ecole et je me retrouve seule le matin et temp ke j touche le chomage encore 8mois je v me lancer dans cette formation oui je crois karriver a un tournant de notre vie on a envie de suivre notre ambition moi aussi j veux me lancer dans une auto entreprise c cool on pourra ce donner des tuyaux j v faire ma formation avec educatel et toi ????
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

moi c'est avec ma PO lolonails2205 je sais pas si tu la deja vu sur le fofo elle vient tres rarement .je crois qu'on a pproche de la crise de la quarantaine sa doit etre sa envie de changement heuuuuuuuuu pour moi la quarantaine peut etre pas pour toi
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

EDUCATEL??? pour une formation de PO?? euh vois a faire avec une formatrice, pas par correspondance ;)
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

bisous.isa a dit:
alors ma bisounours sa va, prete pour la 2e semaine tu craque surtout pas d'eccar ta bien manger moi oui en fruit j'ai pris 1banane 1nectarine du raisin ha oui ta le premier jour j'oublier tes pas comme moi ,moi j'avais aussi 2oeufs et salade toi epinard
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oui ca va merci je suis prete pour attaquer cet deuxieme semaine ! et oui pour moi aujourd'hui c'etai 2 oeufs et épinard sans sel !mais allé je tien le coup et surtout il ne faut pas que je craque !
alors ta formation approche a grand pas dit donc tu la fait ou ?
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

moi ma po est formatrice depuis peu educatel connait pas si c'est par corespondance ha oui peut etre pas evident
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

bisounours92 a dit:
oui ca va merci je suis prete pour attaquer cet deuxieme semaine ! et oui pour moi aujourd'hui c'etai 2 oeufs et épinard sans sel !mais allé je tien le coup et surtout il ne faut pas que je craque !
alors ta formation approche a grand pas dit donc tu la fait ou ?
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chez ma PO a 10mn de chez moi lolonails2205 j'ai hate .dit dont vu comment on papotte je vais en avoir des pages a lire le midi et le soir quand je vais rentré
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

oui j c delphine avec educatel c bcq plus sur la theorie mais bon la pratike j v economiser un peu et des ke j peus j ferai un stage de kelke jours kar c cher kan mm et il faut payer avant de commencer alors voila pk j choisi educatel j v payer 750 et c sur 6 mois de formation mais comme sa l'anpe membete pas !!!!!!
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

oki ben ca va en plus tu la connais ca c 'est cool ! oui c'est sur que tu vas avoir beaucoup de page a rattrapé moi hier je suis venu vite fait sur le fofo (j'etai crevé en rentran du sport !) et la ce matin je me connecte j'ai haluciné !!!
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

boudha59 a dit:
oui j c delphine avec educatel c bcq plus sur la theorie mais bon la pratike j v economiser un peu et des ke j peus j ferai un stage de kelke jours kar c cher kan mm et il faut payer avant de commencer alors voila pk j choisi educatel j v payer 750 et c sur 6 mois de formation mais comme sa l'anpe membete pas !!!!!!
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vu comme ça oui tu as raison
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

moi j passer la quarantaine depuis avril !!!!
sa va trop vite les année mdrr
mais bon j trois filles une de23 une de20 ET une de bientot3ans
et je suis grand mere trois fois de ma plus grande fille elle ma donner trois ty bout
c animée lol
 
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