régime thonon ça commence AUJOURD'HUI!!! qui nous suit??

Gnourfette a dit:
Recoucou les filles!

Tout d'abord un grand merci à Mababy0331 et Carinequere pour leurs encouragements et je vous félicite les filles pour votre perte de poids! ( et même si c'est "que" 400gr... quand on perd 400gr tous les jours... à la fin ça fait plein des kilos qui se sont envolés!)

Voilà donc aujourd'hui j'ai fait mes courses pour le régime ( du hachis americain pour les steacks, de la salade, du jambon, du pain, du céléri, des tomates et des oeufs) et demain c'est parti mon kiki!

Qu'est-ce qui est le plus dur pour vous toutes dans ce régime les filles?
Parce que certaine craquent parfois pour des petites sucreries... et sur la balance ça donne quoi? :S
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Pour ma part quand j'ai eu ma soirée craquage,je dois dire que sur la balance je n'y ais pas vu grand changement puisque le soir même,la culpabilité m'a fait faire aussitôt 20min de sport... Oo et oui lol chu taré XD
sinon franchement ca va ce qui me manque le plis dans tout ca c'est les pain frais ^^
Allez bon courage la Miss a très vite :-D
 
jess_nail_art a dit:
Pour ma part quand j'ai eu ma soirée craquage,je dois dire que sur la balance je n'y ais pas vu grand changement puisque le soir même,la culpabilité m'a fait faire aussitôt 20min de sport... Oo et oui lol chu taré XD
sinon franchement ca va ce qui me manque le plis dans tout ca c'est les pain frais ^^
Allez bon courage la Miss a très vite :-D
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Pour le sport... la wii ça compte? :D
J'espère ne pas craquer... je suis pas du tout une sportive moi!
Allez courage à toi, les pains frais te manquent mais c'est pour la bonne cause!
On peut le faire! :D
 
Gnourfette a dit:
Recoucou les filles!

Tout d'abord un grand merci à Mababy0331 et Carinequere pour leurs encouragements et je vous félicite les filles pour votre perte de poids! ( et même si c'est "que" 400gr... quand on perd 400gr tous les jours... à la fin ça fait plein des kilos qui se sont envolés!)

Voilà donc aujourd'hui j'ai fait mes courses pour le régime ( du hachis americain pour les steacks, de la salade, du jambon, du pain, du céléri, des tomates et des oeufs) et demain c'est parti mon kiki!

Qu'est-ce qui est le plus dur pour vous toutes dans ce régime les filles?
Parce que certaine craquent parfois pour des petites sucreries... et sur la balance ça donne quoi? :S
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Le plus dur je pensais que ça serait la FAIM!!!!! Mais non non non.... C'est pas du tout le cas! Mon ventre grogne à peine!
Le plus dur c'est le peu d'aliments qu'on mange. C'est pas diversifié... Et là les 2 1ers matins c'était trèeeeees dur de ne pas MANGER qqchose. Le thé sans sucre aussi... J'en mets un du coup. Mais je vais peut être en mettre un demi...
Le fait de devoir faire à manger à son homme aussi. Avec du beurre, des feculents, du pain.... Et ne pas en profiter. Faut qu'il nous soutienne sinon on craque!!
Mais on tient a 95% pour ma part. Car.... CE N'EST QUE 15 JOURS!!!!! c'est rien!!!!!

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
Gnourfette a dit:
Pour le sport... la wii ça compte? :D
J'espère ne pas craquer... je suis pas du tout une sportive moi!
Allez courage à toi, les pains frais te manquent mais c'est pour la bonne cause!
On peut le faire! :D
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Moi non plus je suis pas sportive DU TOUT! Je fais rien comme sport à part m'occuper de mon fils et faire le ménage.

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
Gnourfette a dit:
Pour le sport... la wii ça compte? :D
J'espère ne pas craquer... je suis pas du tout une sportive moi!
Allez courage à toi, les pains frais te manquent mais c'est pour la bonne cause!
On peut le faire! :D
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tu veux faire quoi sur la Wii? Wii fit?
Tu sais franchement moi je fais juste avec mon tapis de sol,je fais 20min pour les cuisses fesse hanches pi 10 pour les abdos et ca passe assez vite crois moi :-)
C'est sur que ce vaut le coup sinon j'en mangerais du pain mouahaha. :-)
 
Grrrrr.... Voyez que mon écart a payé!!! Je n'ai perdu que 300g.... Donc je fait 66,7kg à j+3 soit 700g perdu en tout.
Ahhhhhhhhhh!!!! Dégoûtée tiens!!!!!!!

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
Arf dit donc ma belle? Il faut pas se peser tout les jours parce que regarde,pour le coup tu est déçu ....
Il faut que tu résiste a dame la balance :-D
 
jess_nail_art a dit:
Arf dit donc ma belle? Il faut pas se peser tout les jours parce que regarde,pour le coup tu est déçu ....
Il faut que tu résiste a dame la balance :-D
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J'y arriverais pas..... L'appel est trop fort!!!! Ce qui me dégoûte encore plus c'est que 300g je les perd sans régime.... Certains jours je perdais ça sans rien faire. J'oscillais entre 67,7kg et 67,4kg tout le temps..... Pfff. Mais c'est sûr faut voir à long terme. Le principal c'est que je ne stagne pas! Ou pire que je prenne!!!! Déjà voir le chiffre 66 c'est énorme......

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
carinequere a dit:
J'y arriverais pas..... L'appel est trop fort!!!! Ce qui me dégoûte encore plus c'est que 300g je les perd sans régime.... Certains jours je perdais ça sans rien faire. J'oscillais entre 67,7kg et 67,4kg tout le temps..... Pfff. Mais c'est sûr faut voir à long terme. Le principal c'est que je ne stagne pas! Ou pire que je prenne!!!! Déjà voir le chiffre 66 c'est énorme......

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
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t'en fais pas ma belle ca va descendre hihi :-D il faut être patiente ca va bien finir par diminuer sur ta balance ;-)
 
carinequere a dit:
Le plus dur je pensais que ça serait la FAIM!!!!! Mais non non non.... C'est pas du tout le cas! Mon ventre grogne à peine!
Le plus dur c'est le peu d'aliments qu'on mange. C'est pas diversifié... Et là les 2 1ers matins c'était trèeeeees dur de ne pas MANGER qqchose. Le thé sans sucre aussi... J'en mets un du coup. Mais je vais peut être en mettre un demi...
Le fait de devoir faire à manger à son homme aussi. Avec du beurre, des feculents, du pain.... Et ne pas en profiter. Faut qu'il nous soutienne sinon on craque!!
Mais on tient a 95% pour ma part. Car.... CE N'EST QUE 15 JOURS!!!!! c'est rien!!!!!

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
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Oui le thé, j'ai mis aussi du faux sucre parce que je ne saurais vraiment pas sans :S
Et ce matin ça a été sans manger, j'avais pris une miche aux céréales au cas ou et au final ça a été. J'espère que demain ça ira.
Faire à manger, à ta place je ne saurais pas. Rien que de voir les autres manger de pates et des crevettes mayo... j'avais du mal. Alors le faire moi-même, je crois pas que je pourrais!
Allez, courage! Il ne te reste même plus 15jours!!
Et faut le temps à ton corps de se mettre en mode régime peut etre que si tu te pèses dans 2 jours, tu auras perdu 2kg d'un coup!

jess_nail_art a dit:
tu veux faire quoi sur la Wii? Wii fit?
Tu sais franchement moi je fais juste avec mon tapis de sol,je fais 20min pour les cuisses fesse hanches pi 10 pour les abdos et ca passe assez vite crois moi :)
C'est sur que ce vaut le coup sinon j'en mangerais du pain mouahaha. :)
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Heu... même pas la wii fit. Juste un jeu de dance. Ca défoule pas mal... et il y a un truc dessus où tu peux faire un entrainement et on compte les calories que tu perds. A la limite c'est toujours mieux que rien.


Sinon bilan de cette première journée positive pour moi. J'ai pas craqué ( alors que en belgique c'est la st nicolas et que j'ai reçu une assiette avec des sucreries et du chocolat! mais j'ai mis au frais pour dans 13 jours! :D )
 
Gnourfette a dit:
Oui le thé, j'ai mis aussi du faux sucre parce que je ne saurais vraiment pas sans :S
Et ce matin ça a été sans manger, j'avais pris une miche aux céréales au cas ou et au final ça a été. J'espère que demain ça ira.
Faire à manger, à ta place je ne saurais pas. Rien que de voir les autres manger de pates et des crevettes mayo... j'avais du mal. Alors le faire moi-même, je crois pas que je pourrais!
Allez, courage! Il ne te reste même plus 15jours!!
Et faut le temps à ton corps de se mettre en mode régime peut etre que si tu te pèses dans 2 jours, tu auras perdu 2kg d'un coup!



Heu... même pas la wii fit. Juste un jeu de dance. Ca défoule pas mal... et il y a un truc dessus où tu peux faire un entrainement et on compte les calories que tu perds. A la limite c'est toujours mieux que rien.


Sinon bilan de cette première journée positive pour moi. J'ai pas craqué ( alors que en belgique c'est la st nicolas et que j'ai reçu une assiette avec des sucreries et du chocolat! mais j'ai mis au frais pour dans 13 jours! :D )
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C'est déjà bien en effet car oui ca dépense la danse :-D
Donc c'est nikel la Miss :-D
Moi je viens de miam mon assiette de fruits c'était cro bon :-D mais demain matin carotte citron beurk!
 
Bon les écarts du jour..... Un bout de pain à midi. Un pain au lait à 16h et un gâteau de mon fils..... Je peux pas m'en empêcher c'est dingue!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Du coup ce soir j'ai mangé 3 tranches de jambon au thym et pas de salade car mon agriculteur de mari l'a oublié!!!!!!!

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
Un bout de pain, un pain au lait et un gateau c'est pas la mort, ça fait pas tant de calorie que ça!
Non, t'en fais pas, c'est pas très grave je pense.
Tant que tu te manges pas des gauffres aux sucres et du chocolat, je crois qu'il n'y a pas mort d'homme
 
Gnourfette a dit:
Et du coup faut se peser quand les filles alors?
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Ben moi je fais tous les jours. Impossible de résister.... mais vaut mieux le faire moins!

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
jess_nail_art a dit:
Moi je me suis pas pesé depuis vendredi dernier et je vais attendre jusqu'à dimanche matin :-D
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Courageuse. J'ai hâte de voir le résultat!!!

carine 25ans du finistère en CAP esthétique et au régime thonon!
 
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