regime chrononutrition
- Auteur de la discussion audrey2104
- Date de début
monzizou
Membre Populaire
satine2a a dit:je te l avais dis pour le coca !! je suis sur que c est ca !! ca fait gonfler mine de rien !!!
J ai mon ventre qui a degonflé a vu d oeil en abandonnant le coca
heu effectivement c pas très chrono ca !!
Et oui Monzizou est super balèze n empeche elle tient super bien et en ayant fait honon aussi je n aurai jms pu faire :/
Faut surtout que tu manges de la viande jenni hein avec peu de féculent
CA y est j ai mon jeu de Zumba je sens que je vais bien rigoler miouahahahahah
Ce matin je vais commencer mes cours et faire du sport cet apres midi parce que la sieste de l aprem est courte pour ma fille elle ne dort pas bcp la coquine :/
Voilouen tout cas, fiere de vous les filles bravo on continue youhou !
Merci ma belle pour ton soutien !!!
Je trouve aussi que 600g n'est rien a coté du chinois crêpe et alcool !!! Hihi
Super pour le coca !!! Félicitations en plus c degeu Hihi
Ce matin :2 vache kiri 2 tranche de paim de mie sans croûte
plus de fromage car mon homme à tout manger hier dans la nuit !!! Grrrr
Ce midi salade composé avec beaucoup de poulet .
Pas trop le choix je bosse .
Merci et pleins de courage les filles
je désespère pour ces 5 kilos !Coucou alors moi pour mon poids comme j'ai dit j’attends de rentrer chez moi avec MA balance certainement lundi prochain du coup je me force à pas me peser sur la balance de mes beaux parents ;-) Ce matin st-moret pain et ce midi je pense que ce sera poulet pate ou semoule...courage à toutes
monzizou
Membre Populaire
satine2a a dit:
Satine moi aussi j'ai pris 100g pourtant j'ai manger 1 pomme hier soir et un kiwi !!!!
Bizarre !!! mais je pense qu'il faut pas qu'on ce pèse tout les jours .
Moi aussi pain de mie et fromage ce matin et ce midi saute de veau au citron et gratin de légumes .
Et la rien !!! Café café sans sucre bien sur
Courage ma poulette !!! On va y arriver
satine2a
CoYoTeGirL
Je sais qu il ne faut pas se peser tt le sjours mais j arrive pas a m en empecher mdr
Miam le veau !!!
J avais une envie de gateaux en sortant de table horrible j ai faillit craquer !! Mais comme mon cheri etait la jme suis retenu lol
Et la ca va ouf !! En plus il fait super mauvais dehors donc jpeux mm pas mdire vite je vais faire un tour pour penser a autre chose grrrrr !!!
Ennnffffiiinnnnn bref :/
Comme tu dis on va y arriver youhhouuuu !
Miam le veau !!!
J avais une envie de gateaux en sortant de table horrible j ai faillit craquer !! Mais comme mon cheri etait la jme suis retenu lol
Et la ca va ouf !! En plus il fait super mauvais dehors donc jpeux mm pas mdire vite je vais faire un tour pour penser a autre chose grrrrr !!!
Ennnffffiiinnnnn bref :/
Comme tu dis on va y arriver youhhouuuu !
jenni75
Membre Actif
je compatis...
trop moche ici!!
je ne suis même pas allée courir grr...
bref, j'ai acheté des fromages, mais je n'aime pratiquement rien :hammer: mimolette et un autre truc style vache qui rit, j ai acheté des noix de cajou, des noix, des avocats, mais ce soir impossible de manger, j'ai mal depuis le quick...
en tt cas demain je m'y mets un peu plus sérieusement
trop moche ici!!
je ne suis même pas allée courir grr...
bref, j'ai acheté des fromages, mais je n'aime pratiquement rien :hammer: mimolette et un autre truc style vache qui rit, j ai acheté des noix de cajou, des noix, des avocats, mais ce soir impossible de manger, j'ai mal depuis le quick...
en tt cas demain je m'y mets un peu plus sérieusement
I
inviteavril
Guest
Bonjour les filles, je suis nouvelles je peut me joindre a vous ?
Je suis la chrono depuis juin, j'ai fait une pause de novembre a janvier et là depuis le 9 janvier j'ai rattaquée
Je suis la chrono depuis juin, j'ai fait une pause de novembre a janvier et là depuis le 9 janvier j'ai rattaquée
I
inviteavril
Guest
Depuis janvier j'ai perdu 5 kilos et au total deja 14 kilos. J'avait encore des kilos de ma 2eme grossesse.
Je doit me présenter je pense que c'est mieux ?
Je doit me présenter je pense que c'est mieux ?