Regime Dukan, miracle?

Re : Qui connait le regime Dukan

Mdr j'imagine ! Moi comme j'ai dit je met 3 tranches de jambon de dinde dessus ça fait ça encore en plus de proteines et viande !
 
Re : Qui connait le regime Dukan

Bonsoir les filles; encore 1 kilo de perdu depuis hier; ça me fait donc 5kg de perdus en 5 jours; pourvu que ça duuuuuure!
 
Re : Qui connait le regime Dukan

winnieloursonne2 a dit:
:err::drow:hello tout le monde!!!
comment allez vous????
moi hyper bien!!!
apres mon 2eme jour j'ai encore perdu 1,6kilos!!!! je suis trop contente!!!!
je vais préparer la fameuse galette et je vous en dirai des nouvelles lol
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Dis donc winnie, ça te fait donc plus de 3 kg en é jours! Félicitations! ça motive, hein?
 
Re : Qui connait le regime Dukan

caramelbrun a dit:
Dis donc winnie, ça te fait donc plus de 3 kg en é jours! Félicitations! ça motive, hein?
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oui j'adoooooooooooooooore ce régime
sérieux , j'ai dejà essayé plein plein plein de choses différentes et celui là je l'adooooooooore
j'ai fait weightwatcher : j'ai pas perdu ou tres peu ( 300g en 6 semaines:table:)
j'ai fait le régime soupe : dégoutée à vie de cette soupe au chou...
j'ai fait la mésothérapie + gellules d'un médecin, c'était pas mal mais pas aussi fulgurant...
j'ai même pris des médicaments coupe-faim ( je sais même plus le nom) mais a part les effets secondaires bin ça faisait pas vraiment d'effet...

et félicitation à toi pour tes 5 kilos
 
Re : Qui connait le regime Dukan

winnieloursonne2 a dit:
oui j'adoooooooooooooooore ce régime
sérieux , j'ai dejà essayé plein plein plein de choses différentes et celui là je l'adooooooooore
j'ai fait weightwatcher : j'ai pas perdu ou tres peu ( 300g en 6 semaines:table:)
j'ai fait le régime soupe : dégoutée à vie de cette soupe au chou...
j'ai fait la mésothérapie + gellules d'un médecin, c'était pas mal mais pas aussi fulgurant...
j'ai même pris des médicaments coupe-faim ( je sais même plus le nom) mais a part les effets secondaires bin ça faisait pas vraiment d'effet...

et félicitation à toi pour tes 5 kilos
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300 gr en 6 semaines seulement !!!

Pour la soupe j'imagine ca doit finir par être ecoeurant !

Mésothérapie je connais pas et coupe faim ouais pas beaucoup de resultats !!

Je suis contente qu'il te plaise alors c'est super !!! :p
 
Re : Qui connait le regime Dukan

coucou les filles!!!
je vois que y'a des nouvelles on dirait ^^ bravo pour vos ----- ^^

je reprend Dudu après une semaine où c'etait pas la fête chez moi, j'ai du arreter.. résultats: manger comme une vache et donc + 5 kilos (tout ce que j'avais perdu).
je reprend demain, sans faute, j'ai acheté tout ce qu'il faut.

j'espère que cette fois c'est la bonne.
gros bisous et bonne continuation!!
 
Re : Qui connait le regime Dukan

candyclouds a dit:
coucou les filles!!!
je vois que y'a des nouvelles on dirait ^^ bravo pour vos ----- ^^

je reprend Dudu après une semaine où c'etait pas la fête chez moi, j'ai du arreter.. résultats: manger comme une vache et donc + 5 kilos (tout ce que j'avais perdu).
je reprend demain, sans faute, j'ai acheté tout ce qu'il faut.

j'espère que cette fois c'est la bonne.
gros bisous et bonne continuation!!
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on est 2 :ayalou:

moi c'était aujourd'hui alors je me reprends dès demain.

mais moi je n'ai pas repris de poids.

je suis tjs à 88,800 depuis 2 jours.

on verra le poids demain.
je vais faire PP jusqu'à mercredi
 
Re : Qui connait le regime Dukan

heureusement que tu nas pas pris de poids :)
on va y'arriver, y'a pas de raison !!!

je sais que ce n'est pas bien, mais je vais refaire une phase d'attaque (chhhuuut faut pas le dire :p) comme ça, je reprend a 0, cette fois je fais 7 ou 10 jours de phase d'attaque, que je ferais bien, bien, bien!!!

on est des warriors, en guerre contre nos kilos qui viennent skouater depuis des années et qui payent même pas le loyer, et ou les impots, nan mais sérieux... oui je me reprend j'arrete de dire n'importe quoi :p

courage courage!
 
Re : Qui connait le regime Dukan

moic'est pareil je refasi une préiode d'attaque jusqu'à mercredi !

on va y arriver
 
Re : Qui connait le regime Dukan

je ne sais pas encore, sois 7 sois 10 jours. ça va pas être facile... je me vois mal arriver avec mon fromage blanc 0% a la fac où c'est panini/pizza/sandwich/mc do/nuggets frites a volonté...

heureusement que j'ai drois aux galettes dukan, délicieuse.
et toi tu gere comment à l'extérieur ?
 
Re : Qui connait le regime Dukan

c'est difficile parce que je suis avec des écoliers entre midi et on mange à la cantine.

dès demain, je me ramène des trucs que je peux manger vite fait.

c'est pas facile mais là, je suis remotivée donc ça va le faire !
 
Re : Qui connait le regime Dukan

Kikou Diams, tu voudrais perdre combien? tu verra le livre est trés bien ^^

Sabrina7, c'est vrai que c'est pas facile du tout, tu ne peux pas manger toute seule avant, ou après ?
 
Re : Qui connait le regime Dukan

Hello Candy merci beaucoup :)

Et oui un ecart et les kg reviennent vite mais une fois que tu le sais tu fais le regime d'une traite et tu as vite fini.

Faut se dire un ecart = une semaine de perdue !!
 
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