Regime Dukan, miracle?
- Auteur de la discussion bouboutch
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LizanaNails
Membre Populaire
Re : Qui connait le regime Dukan
encore un peu malade lol mais ça va aller
Alors coté poids ça avance ? 
encore un peu malade lol mais ça va aller
Alors coté poids ça avance ?
LizanaNails
Membre Populaire
Re : Qui connait le regime Dukan
ca te fait combien de perdu enfait car je ne sais plus où tu en étais la derniere fois ?
ca te fait combien de perdu enfait car je ne sais plus où tu en étais la derniere fois ?
LizanaNails
Membre Populaire
Re : Qui connait le regime Dukan
Oh bah si deux kg en 5 jours
Mais si tu trouves que c'est moins que la derniere fois y'a pas quelque chose qui à changé ?
Oh bah si deux kg en 5 jours
Mais si tu trouves que c'est moins que la derniere fois y'a pas quelque chose qui à changé ?
sabrina7
Elle a planté sa toile de tente dans un petit coin
Re : Qui connait le regime Dukan
désolé, mais je n'étais plus là.
rien n'a changé mais j'ai l'impression que c'était plus rapide mais en faite, en y pensant, je crois que non.
faut que je vérifie plusieurs 10ène de page avant.
je cooris qu'en 10js d'attaque j'avais perdu 3kg et quelques donc c'est équivalent mais faut que je vérifie.
bonne nuit ma belle
a demain
désolé, mais je n'étais plus là.
rien n'a changé mais j'ai l'impression que c'était plus rapide mais en faite, en y pensant, je crois que non.
faut que je vérifie plusieurs 10ène de page avant.
je cooris qu'en 10js d'attaque j'avais perdu 3kg et quelques donc c'est équivalent mais faut que je vérifie.
bonne nuit ma belle
a demain
Re : Qui connait le regime Dukan
Bon et ben je suis contente malgré mes bidouillage, j'ai encore perdu 500g ce matin, donc -1kg en 2 jours, c'est super.
bonne courage à toute pour cette nouvelle journée.
Il faut absolument que j'achète mes sons aujourd'hui....
Bon et ben je suis contente malgré mes bidouillage, j'ai encore perdu 500g ce matin, donc -1kg en 2 jours, c'est super.
bonne courage à toute pour cette nouvelle journée.
Il faut absolument que j'achète mes sons aujourd'hui....
winnieloursonne2
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
kikou tout le monde!!!
bin comme je me le suis interdit lol je ne me suis pas pesée aujourd'hui...pfff c'est dure...lol
mais par contre j'ai mangé une super crèpe au chocolat dukan Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm "cro bon" :drow:
kikou tout le monde!!!bin comme je me le suis interdit lol je ne me suis pas pesée aujourd'hui...pfff c'est dure...lol
mais par contre j'ai mangé une super crèpe au chocolat dukan Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm "cro bon" :drow:
Cycy78
Éclairée
Re : Qui connait le regime Dukan
coucou !!!
bon ba moi -400g aujourdhui, c'est pas le depart fulgurant que j'esperait mais je m'en contenterai !!!!
aussi je suis a quelques jours de mes regles alors il parait que ca joue aussi, ca tombe trop au mauvais moment grrrrr !!!
bravo emi d'avoir reussi a eviter la balance !! et sandrine 1 kilo en 2 jrs c'est super !! moi je suis qu'a 500g en 2 jrs c'est pas gagné!!
enfin voila, bonne journée les filles, et bon courage !!
bisous.
coucou !!!
bon ba moi -400g aujourdhui, c'est pas le depart fulgurant que j'esperait mais je m'en contenterai !!!!
aussi je suis a quelques jours de mes regles alors il parait que ca joue aussi, ca tombe trop au mauvais moment grrrrr !!!
bravo emi d'avoir reussi a eviter la balance !! et sandrine 1 kilo en 2 jrs c'est super !! moi je suis qu'a 500g en 2 jrs c'est pas gagné!!
enfin voila, bonne journée les filles, et bon courage !!
bisous.
sabrina7
Elle a planté sa toile de tente dans un petit coin
Re : Qui connait le regime Dukan
après tes 10 jours de pp, tu fais 1, 3 ou 5 jours de PL puis à nouveau 1,3 ou 5 jours de PP
en tout cas, une période ne peux pas être plus courte que l'autre.
il me semble
ex : 3j PL puis 3j PP
après tes 10 jours de pp, tu fais 1, 3 ou 5 jours de PL puis à nouveau 1,3 ou 5 jours de PP
en tout cas, une période ne peux pas être plus courte que l'autre.
il me semble
ex : 3j PL puis 3j PP
winnieloursonne2
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
et oui ma belle mais ça n'a pas été facile lol:devil2:
et oui ma belle mais ça n'a pas été facile lol:devil2:
LizanaNails
Membre Populaire
Re : Qui connait le regime Dukan
Hello tout le monde !
Félicitations Sandrine !
Horti après phase d’attaque c’est phase de croisiére donc 5 j pp 5 j pl mais tu peux faire également 3/ 3 ou 1/1 le plus éfficace étant le 5 / 5 au début
Winnie couuuuraaaage
Cycy, Félicitations mais je (pense que) je t’ai dit que ça joue carremment ! C’est qu’une illusion, tout repart après !
Rosichou c’est déjà super tu sais félicitations
Hello tout le monde !
Félicitations Sandrine !
Horti après phase d’attaque c’est phase de croisiére donc 5 j pp 5 j pl mais tu peux faire également 3/ 3 ou 1/1 le plus éfficace étant le 5 / 5 au début
Winnie couuuuraaaage
Cycy, Félicitations mais je (pense que) je t’ai dit que ça joue carremment ! C’est qu’une illusion, tout repart après !
Rosichou c’est déjà super tu sais félicitations
winnieloursonne2
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
et bien les filles je me suis régalée cette aprèm..
je me suis inscrite sur le forum dont Cess nous avait parlé et il y a une tonne de recettes ... même des milkshake!!! j'en ai fait un à la vanille Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm vraiment cro cro bon:drink:
et bien les filles je me suis régalée cette aprèm..
je me suis inscrite sur le forum dont Cess nous avait parlé et il y a une tonne de recettes ... même des milkshake!!! j'en ai fait un à la vanille Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm vraiment cro cro bon:drink:
winnieloursonne2
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
c'est quoi du tofu soyeux????
suis p'tetre un peu blonde...:30-niceeyes:
c'est quoi du tofu soyeux????
suis p'tetre un peu blonde...:30-niceeyes: