Urgent !!! mariage !!

Re : Urgent !!! mariage !!

OK ?L4ESSENTIEL C QUE TU TROUVES LA PROGRAMME QUI TE CONVIENT .?mais tu sais manger en comptant ses points ou manger sans compter ben c la même chose dans l'assiette ;),mais pas forcement sur la balance ;),enfin je dis pas ca pour toi puisque apparement tu as trouvbé ton rythme,bon courage a toi

bisous

Oui j'ai l'impression que j'ai trouvé ce qu'il fallait surtout en sport. LA COURSE !! courrir...courrir, non seulement
ça met en forme et en plus tu brule tout plein de calories. donc voila comme j'ai déjà fait WW je ne recompte pas les point mais je me fie à tous ce dont je me rappelle conçernant le rééquilibrage alimentaire, et puis bon ça marche donc ça va...pourvu que ca dure :wiggle:

Merci:rosa1:
 
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