J'ai attaqué thonon
- Auteur de la discussion hammjetaime
- Date de début
valy67
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ah ui moi je prend ke de la feuille de chène verte ou rouge fraiche jaime pas en sachet je trouve ke ça a un sale gout
valy67
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la mâche jaime pas
et je trouve la vrai salade feuille de chène se tien longtemps dans lessoreuse!
j'adooooooore la mâche avec de l'huile d'olive...mmmmmmmmmm
lool
sur la 6???
qu'est ce qu'il me fait rire ce Etchevest!
valy67
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lollllllllllllllllll
valy67
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moi ossi je résiste kan je suis motivée!
hammjetaime
Membre Populaire
Moi c'est mon 11 eme jour et ça va !!! À part les steaks hachés que j'ai énormément de mal maintenant...j'ai envie de vomir ! Mais sinon tout passe bien maintenant quand on a la motiv!
Sinon, mon repas hier était top ! Mais je ne me suis pas pesée ce matin au final car j'avais peur de me démotiver après un tel repas ! Donc je me pèserai jeudi !!!
Mais quand je lis vos coms les filles, je me dis qu'on a pas du voir le même site de thonon... Car le "pain au lait" euh... ! Le régime c'est : sans sel, sans sucre et sans gras et le pain au lait de pasquié, euh... La compo les girls ^^
Même aux épices il faut faire gaffe ! Genre le curry, et bien le mien je ne peux pas car il y a de la fécule de pomme de terre et d'autres trucs qu'on ne peut pas avaler !!!
Sinon cet aprèm je suis allée marcher 1h45 pour limiter les dégâts de mon repas libre d'hier soir... Ça fait du bien !!!!
Sinon, mon repas hier était top ! Mais je ne me suis pas pesée ce matin au final car j'avais peur de me démotiver après un tel repas ! Donc je me pèserai jeudi !!!
Mais quand je lis vos coms les filles, je me dis qu'on a pas du voir le même site de thonon... Car le "pain au lait" euh... ! Le régime c'est : sans sel, sans sucre et sans gras et le pain au lait de pasquié, euh... La compo les girls ^^
Même aux épices il faut faire gaffe ! Genre le curry, et bien le mien je ne peux pas car il y a de la fécule de pomme de terre et d'autres trucs qu'on ne peut pas avaler !!!
Sinon cet aprèm je suis allée marcher 1h45 pour limiter les dégâts de mon repas libre d'hier soir... Ça fait du bien !!!!
hammjetaime
Membre Populaire
Ce que j'ai fais, c'est que j'ai acheté un pain complet que j'ai coupé en 6 bouts égaux que j'ai pesé pour qu'ils fassent 50g
valy67
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kikoo les filles,
-800grs sur la balance ce matin trop contente!
à part mon kafé g encore rien mangé ce matin, je vai essayer de tenir sans mon pain ! à midi c steak haché + salade verte! et ce soir jambon à volonté
koi o menu Assia auj? tu t déjà pesé car o bout de 4j ça a deja dû bouger?
-800grs sur la balance ce matin trop contente!
à part mon kafé g encore rien mangé ce matin, je vai essayer de tenir sans mon pain ! à midi c steak haché + salade verte! et ce soir jambon à volonté
koi o menu Assia auj? tu t déjà pesé car o bout de 4j ça a deja dû bouger?