Re : qui connait Kriss laure
la ta le bon poids ta calculer ton imc il doit etre entre 19 et 25 en desou de 19 tes trop maigre et au dessu trop grosse moi je fesai 125 kilo pour 1,58 et je suis arriver a 48 et maitenan j'e fai 56 . j'ai perdu grasse aun regime que je me suis fait que des legumes vert stille harico courgette endive etc.......... mes auss grasse au legume qui son dit magique choux fleur laitu chouvert qui consomme plus de calori qui ne valle a coter tu mange viande blanche poisson blan legume avolonter avec juste un jus de citron