Cap Coiffure Entraide En Candidat Libre
- Auteur de la discussion mounda
- Date de début
L
langerose2
Guest
courage , ça va allé , tu vas y arrivé mylène
L
langerose2
Guest
merci hélène pour tes docs
on est derrière toi! courage!! potasse à fond ton dossier ça va aller
ha ok donc le 4 j'ai juste pratique lol ? et oui je t'envoie un sms des j'arrive au lp lol ^^
Chabine45972
Membre Populaire
cc tout le monde je suis stress pour mes epreuve c'est bientôt et j'ai peur de tout louper 
Il n'y a pas de raison arrête de stresser. Tu vas y arriver, tu te mets trop la pression.cc tout le monde je suis stress pour mes epreuve c'est bientôt et j'ai peur de tout louper
Chabine45972
Membre Populaire
je suis stress tout se que je révise jarrive pas retenir et c"est bientôt mes épreuve
et jai peur pour ma pratique
jai peur de pas avoir mon cap
et jai peur pour ma pratique
jai peur de pas avoir mon cap
qu'est ce qui t'effraie exactement? j'ai une méthode, elle marche pour moi, je prends une feuille, je fais 2 colonnes, dans la première j'écris les obstacles que je m apprête à franchir dans la 2ème comment je les franchis, c'est une préparation mentale si tu veux, je me met au calme et je me dis "bon, comment je vais savoir à quel moment quoi faire sortir mon matériel, aller au bac etc..." je m'imagine le jour de l 'exam et je me dis "bon au pire, je regarde vite fait sur le côté ce que fais la fille à côté de moi", etc...
ensuite, pour les écrits, au cours de l année j'ai stocké dans un fichier des questions-réponses trouvées par ci par là et le matin avant de réviser, je répond à quelques question et je vérifie les réponses, j'en ai toujours quelques unes de bonnes, ça me rassure.
trouve un truc qui te rassure, réserve toi un petit plaisir par jour pour déconnecter pour pas péter une diurite, demande à un ami de prendre tes fiches et de te poser des questions! il reste 15 jours pour les écrits et 8 pour la pratique. fais une perm chaque jour, revois la coupe que tu as prévu de faire.
identifie ce qui t' effraie et désacralise - le! et relativise, ce n'est "que" un cap, tu auras bien d'autres épreuves à subir dans ta vie bien moins évidentes... c'est un défit que tu t'es lancé, tu dois te faire confiance.
Chabine45972
Membre Populaire
merci pour tes conseil je vais essaye de faire ta méthode pour plus stress mes je me pose plein de question sur la pratique et écrit je me demande si les jury vont noté mal car je suis pas une pro pour la coupe et les brushing et la perm et écrit j'ai peur arriver devant la feuille et de plus savoir quoi répondre et mettre importe koi
Chabine45972
Membre Populaire
et jaurai jamais mon cap car je les déja louper et je c'est pas c'est quoi mes erreur
langerose
Membre Populaire
mais si tu vas l avoir vu que tu l as deja passé une fois, tu sais à quoi t attendre et tu connais comment se déroule l examen , et tu as aussi plus de connaissance vu que tu as encore travailler un an
Dis toi que toutes les filles qui passent avec toi ne sont pas des pro(et c la vérité) et d'ailleurs le jury le savent,dis toi aussi que les points nous allons les gagner surtout dans tout ce qui est hygiéne,propreté,le matériel ,etc si tu regarde la grille de baréme tu va voir que la majorité de points se n'est pas vraiment sur la coupe.essaye de faire un bon volume,en gros tu prends toutes les choses ou tu peux gagner les points faciles,poste de travaille,propreté,hygiéne,organisation,etcBon courage et dis toi aussi c'est normal d'avoir une boule dans le ventre c ça les examens ,on est jamais sûr de rien ,allez courage à tous
Bonjour tt le monde
Qui veut revoir de la théorie ??
Ça fait plusieurs jours que g pas regardé un cours vu que la comm m'obsedait
Bon j attends vos retour
Et chabine tu t y colles tu verras tu saura répondre
Si tu veux je pose les questions mais les miennes sont pas tordus ni poussé je vous rassure
Voilà 15 jours. Encore de dur labeur
Qui veut revoir de la théorie ??
Ça fait plusieurs jours que g pas regardé un cours vu que la comm m'obsedait
Bon j attends vos retour
Et chabine tu t y colles tu verras tu saura répondre
Si tu veux je pose les questions mais les miennes sont pas tordus ni poussé je vous rassure
Voilà 15 jours. Encore de dur labeur
langerose
Membre Populaire
courage les filles et je suis en admiration devant votre courage
langerose
Membre Populaire
roo non tien le coup, tu y es presque et c est sur que tu vas l avoir , tu as beaucoup de connaissance
allez ça va alle