cherche personne motivée pour régime
- Auteur de la discussion helsmet
- Date de début
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
oui ca reste en effet un plat très correct! accompagné de legumes, c'est un repas complet! ^^
tu nous met la ptite recetteJ'aime bien avec le bacon fumé, ce n'est pas gras (3% de mg) et proche des lardons
Je met 4 oeufs, de la crème à 4%, bref à part la pate rien de trop gras.
Purée j'ai les pieds gelés! quelle frileuse je suis!!!!
merkiiiiiiiiiiA vos ordres chefs
Je viens de la noter.
chipieandme
Membre Populaire
Loli, j'espère que tout se passera bien pour toi.
A midi, j'ai manger une tranche de pain tout frais et fait maison (mon 1er féculent de la semaine) et le deuxième je le garde comme équivalent puisque nous somme invitées samedi soir. Le repas ne devrait pas être trop lours car je sais que mon oncle et ma tante, font attention à leur ligne en ce moment et ils savent que moi aussi je surveille ma ligne. Donc je ne me fais pas trop de soucis.
Finalement mon patron est là cet après midi, donc on a pas de RV (délai trop court) , on prendra ce qui se présenteraont comme ça. L'après midi va donc être assez longue, vu que je me suis déjà bien avancée dans mon boulot cette semaine. Je pense que j'irai flaner sur les sites pour les listes de caderau de noël
A midi, j'ai manger une tranche de pain tout frais et fait maison (mon 1er féculent de la semaine) et le deuxième je le garde comme équivalent puisque nous somme invitées samedi soir. Le repas ne devrait pas être trop lours car je sais que mon oncle et ma tante, font attention à leur ligne en ce moment et ils savent que moi aussi je surveille ma ligne. Donc je ne me fais pas trop de soucis.
Finalement mon patron est là cet après midi, donc on a pas de RV (délai trop court) , on prendra ce qui se présenteraont comme ça. L'après midi va donc être assez longue, vu que je me suis déjà bien avancée dans mon boulot cette semaine. Je pense que j'irai flaner sur les sites pour les listes de caderau de noël
il y a un post cadeau noel pas cher...si tu veux y poster..je trouve ça sympa...
aurélielou21
Membre Actif
coucou les filles!
rdv décaler a ce midi au lieux du jeudi (je bossais hier) resultat -600gr ! ouff le minimum atteint lol - 1 cm ceinture (donc -10cm ceinture depuis le début ça parait énorme vu comme ca lol ) et - 2cm hanche ! enfin je redéscend ca fait du bien au moral lol ! et plus que tout "Oui j y arriverais" lol !!
rdv décaler a ce midi au lieux du jeudi (je bossais hier) resultat -600gr ! ouff le minimum atteint lol - 1 cm ceinture (donc -10cm ceinture depuis le début ça parait énorme vu comme ca lol ) et - 2cm hanche ! enfin je redéscend ca fait du bien au moral lol ! et plus que tout "Oui j y arriverais" lol !!
bravo
chipieandme
Membre Populaire
Super ces réusltats et les cms s'envollent (mais pas comme par magie, hélas !). depuis 2 mois, j'ai perdu 10 cm au ventre, c'est sûr que ça se voit
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
bravooo chipie! c'est genial!!!
chipieandme
Membre Populaire
C'est l'heure du gouter = 1 thé fraise/menthe + 1 compote
moi aussi compote et ma bouteille d'eau..j'ai même pas bu 1/2l grrrrrrr........
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
idem!!! par conte j'ai bu 1 infusion et 1 thé de 220ml chacun alors ca compense... 
chipieandme
Membre Populaire
Je gagne, j'ai bu mes 1.5 l + mon thé à midi et un autre à 17H
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
j'ai faimmmmmmmmmmmmmmm
le trajet jusqu'a Antibes va être dur.....
le trajet jusqu'a Antibes va être dur.....
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
Chipie :
bourée à l'eau ! 
lol
moi aussi je meurs de faim^^
ce soir abdo fessier pour bien entamer le week end
moi aussi je meurs de faim^^
ce soir abdo fessier pour bien entamer le week end
chipieandme
Membre Populaire
Et moi mini-vélo devant la TV mais j'ai pas faim