bravo bravo chipie 
ce midi, une tite soupette et un fb..pas le temps pour plus.....
ce midi, une tite soupette et un fb..pas le temps pour plus.....
cherche personne motivée pour régime
- Auteur de la discussion helsmet
- Date de début
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
et bé! c'est vraiment top chipie!
chipieandme
Membre Populaire
Merci les filles,
Je me dis que si je continues bien, je ne serai plus en surpoids en janvier 2013 (c'est à dire un IMC normal), ensuite restera à poursuivre de 2 à 3 kilos supplémentaires pour atteindre mon objectif.
A midi = filet de caille + pâtes + yaourts aux fruits et ce soir velouté d'asperge + dos de cabillaud et FB
Je me dis que si je continues bien, je ne serai plus en surpoids en janvier 2013 (c'est à dire un IMC normal), ensuite restera à poursuivre de 2 à 3 kilos supplémentaires pour atteindre mon objectif.
A midi = filet de caille + pâtes + yaourts aux fruits et ce soir velouté d'asperge + dos de cabillaud et FB
loli93
Membre Populaire
Ce midi un pavé de boeuf et juste un cannelé en dessert 
Pour etre en IMC normal je dois en perdre encore 5 mais à l'allure où ça va j'y serai peut etre en 2014 lol
Ma fille qui me dit ce midi "tu imagines si le 21 ya bien la fin du monde bah là tu fais régime pour rien"
pestouille!!!!
Pour etre en IMC normal je dois en perdre encore 5 mais à l'allure où ça va j'y serai peut etre en 2014 lol
Ma fille qui me dit ce midi "tu imagines si le 21 ya bien la fin du monde bah là tu fais régime pour rien"
pestouille!!!!
chipieandme
Membre Populaire
Ce midi un pavé de boeuf et juste un cannelé en dessert
Pour etre en IMC normal je dois en perdre encore 5 mais à l'allure où ça va j'y serai peut etre en 2014 lol
Ma fille qui me dit ce midi "tu imagines si le 21 ya bien la fin du monde bah là tu fais régime pour rien"
pestouille!!!!
Et bien tant pis si il ya la fin du monde le 21/12, et bien je partirai plus vite car je serai très légère
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
Ce midi un pavé de boeuf et juste un cannelé en dessert
Pour etre en IMC normal je dois en perdre encore 5 mais à l'allure où ça va j'y serai peut etre en 2014 lol
Ma fille qui me dit ce midi "tu imagines si le 21 ya bien la fin du monde bah là tu fais régime pour rien"
pestouille!!!!
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
chipieandme
Membre Populaire
tu devais pas nous mettre la recette du velouté d'asperge ?
Exact, je vous la mets demain car la recette est à la maison
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
hihi merci!
j'ai acheté 2 bocal d'asperge ce we....
ce soir, seance de TRX, et soupe de butternut en rentrant! ^^
j'ai acheté 2 bocal d'asperge ce we....
ce soir, seance de TRX, et soupe de butternut en rentrant! ^^
chipieandme
Membre Populaire
Je pars prendre ma collation, une compote de fruits + une infusion
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
aujourd'hui, j'ai a peine entamé ma bouteille d'eau, par contre j'ai bu une infusion ce matin et un thé cet aprem... ms c'est dur dur
chipieandme
Membre Populaire
Courage, moi je viens de finir... mais c'est vrai que j'ai eu un peu de mal aujourd'hui, alros cet après midi, j'ai ajouté qq gouttes d'anthésiste
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
c'est quoi l'anthesiste?
la je dors a moitié cachée derriere mon ecran d'ordi... ca craint...
je suis crevée! ca fait 4 jours qu'on se couche vers minuit 30 / 1h (je passe mes soirée sur internet pour chercher des infos sur les toutous), du coup la j'accume la fatigue. ce soir une soupe et au lit!! MDR
mais avant sport.... pour faire plaisir a ma topine.
la je dors a moitié cachée derriere mon ecran d'ordi... ca craint...
je suis crevée! ca fait 4 jours qu'on se couche vers minuit 30 / 1h (je passe mes soirée sur internet pour chercher des infos sur les toutous), du coup la j'accume la fatigue. ce soir une soupe et au lit!! MDR
mais avant sport.... pour faire plaisir a ma topine.
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
hier soir, j'ai trouvé une video qui m'a bien fait rire
j'ai une amie qui aime pas les chiens (ca pue, c'est sale, etc) et en plus elle est ultra maniaque.
je lui ai dédicassée cette video sur facebook, elle était horrifiée:
et moi :
j'ai une amie qui aime pas les chiens (ca pue, c'est sale, etc) et en plus elle est ultra maniaque.
je lui ai dédicassée cette video sur facebook, elle était horrifiée:
et moi :
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
bon RDV flonicam !
chipieandme
Membre Populaire
l'antésiste c'est ça http://www.antesite.com/
Je sais ce que c'est que de se coucher tard et d'accumuler des heures de sommeil en retard mais pour rien au monde je ne manquerai esprits criminels ce soir........
chipieandme
Membre Populaire
dans 10min je pars à mon rdv Nh ensuite sport !!!!je ne bois plus depuis 14h je ne veux pas que cela se joue sur la balance..bisous
Bon RV, tiens nous au courant