cherche personne motivée pour régime
- Auteur de la discussion helsmet
- Date de début
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
Ce matin, footing avec mon papa. Tres tres fiere de moi, 40 min avec 5 min de pause au milieu pour recuperer. Cest bcp plus sympa de courir dehors que sur un tapis
Bref, je me suis etonnée!( ok, javous j'etais au bord de la symcope en arrivant, mais jai quand meme tenu!!! )
Bonne journee les GPL !
Bref, je me suis etonnée!( ok, javous j'etais au bord de la symcope en arrivant, mais jai quand meme tenu!!! )
Bonne journee les GPL !
bravo!
profites bien
bbloane45
Autodidacte
Super pour ta perte, 2 kg en 15 jours c'est trop bien. Par contre je ne me souviens plus quel régime tu fais ???
En ce qui concerne, le jour de pesée je suis passée du mardi au vendredi et c'st mieux, ça me permet d'éliminer plus facilement les écarts du WE
Coucou, je fait le programme Kriss Laure.
Il faut remplacer 2 repas sur 3 par une préparation en poudre. Ce n'est pas un régime hyperproteiné mais une alimentation equilibrée (equivalente a l'alimentation des nourrissons, tel que leur lait en poudre).
A la base, ce sont des produits pour le bien etre et la vitalitée (dans ce cas on en consomme 1 par jour), mais on peux l'utiliser en amincissement, dans ce cas on fait 2 repas par jour.
Ici super soleil, ca remonte le moral.
Ma conseillere viens de repartir, je suis rebooster à bloc.
J'ai mes nouveaux produits et ca va me permettre d'alterner plus souvent les parfums.
Au total, j'ai sous le coude 3 parfums de Tonic, 3 parfums de soupe et 4 entremets.
Elle m'a aussi offert un shaker/verre, ca va etre bien pratique pour mes milkshake du soir...
Je repart au taf boostée, et je la revois dans 2 semaines, le 4 mars. Et j'ai tout simplement décidé de NE PLUS ME PESER jusque jeudi de la semaine prochaine (je vais ranger la balance au sous sol), parce que la pesee trop souvent, ca me demoralise, alors autant penser a autre chose et avoir une bonne surprise dans 10 jours.
chipieandme
Membre Populaire
Ok , je ne connaissais pas du tout ce régime. L'essentiel c'est que cela te convienne et que tu puisses le réussir le mieux possible.
Pour la balance, tu verras que de ne pas te peser tous les jours facilitera ton régime puisque ton moral n'ocillera plus.
Bonne continuation
loli93
Membre Populaire
Joliecoeur tu m'as fait trop rire avec la syncope lol
bbloane bonne décision de zapper la balance
Ce midi j'ai mangé une salade composé (laitue, tomate, radis et thon) puis un yaourt
au gouter : la pomme au four qui me fait penser à Chipie
Ce soir : asperges, jambon et yaourt
bbloane bonne décision de zapper la balance
Ce midi j'ai mangé une salade composé (laitue, tomate, radis et thon) puis un yaourt
au gouter : la pomme au four qui me fait penser à Chipie
Ce soir : asperges, jambon et yaourt
chipieandme
Membre Populaire
Coucou tout le monde,
Il fait très froid chez nous, donc je viens de me prendre un petit café crème brulée avec 2 fibrokis. Encore 1h de taff et ensuite le passe acheter des champignons car demain, choc champignons
Il fait très froid chez nous, donc je viens de me prendre un petit café crème brulée avec 2 fibrokis. Encore 1h de taff et ensuite le passe acheter des champignons car demain, choc champignons
bbloane45
Autodidacte
chipieandme qu'est-ce que c'est que le choc champignons ??????
Et ca y'est la balance est au placard, je lui donne rendez-vous le jeudi 28 Février,pas avant elle est trop...vilaine
chipieandme
Membre Populaire
Alors le choc champignons c'est un petit déj normal ensuite à midi et le soir un velouté de champignons + poisson blanc ou viande maigre + café ou tisane
Collation du matin = fruit et collation de l'après midi = yaourt + fibres
En plus, cette semaine, elle m'a donné un drink (draineur) a rajouté dans mon 1.5 litre d'eau à boire sur la journée.
Collation du matin = fruit et collation de l'après midi = yaourt + fibres
En plus, cette semaine, elle m'a donné un drink (draineur) a rajouté dans mon 1.5 litre d'eau à boire sur la journée.
pauvre justineHello
Chipie moi les journées choc ne me font rien du tout, bizarre!
Bon Justine avait 39 cette nuit youpi....
Ce midi hv et haché de jambon.
Vivement 16h ma pomme au four lol même mon mari est devenu addict le soir de sa pomme au four avec de la cannelle
mon fils aussi est malade ce matin il avait les amydales comme des balles de ping pong.... direction le doc....
chipie, tu aurais la recette du velouté de champignon?
pour moi la période poisse n'est pas finie, je mange mais peu, juste ce qui me fait envie.... enfin, le soleil revient
chipieandme
Membre Populaire
Elle s'en soirt pas ta pauvre Justine.....
Moi c'est mon amie qui vient d'attraper la grippe, depuis lundi (en congès 2 jours) elle n'est pas bien = fièvres, courbatures, fatigues..... Go to médecin aujourd'hui pour arret de travail.
Et moi, double oscilloc****** pour ne pas l'attraper.....
Moi c'est mon amie qui vient d'attraper la grippe, depuis lundi (en congès 2 jours) elle n'est pas bien = fièvres, courbatures, fatigues..... Go to médecin aujourd'hui pour arret de travail.
Et moi, double oscilloc****** pour ne pas l'attraper.....
Coucou les filles 
Coucou Cindy bienvenue)
Bravo jolie cœur pour ton footing moi j'aurai pas fait mieux :/
Arf les enfants malades les pauvres
Dans les Vosges il fait un temps super ! Sa fait trois jours que je fait 1 h de marche avec les chiens de belle maman et bien sa fai du bien ^^ sinon je reprend la pilule elle me fait grossir et me retourne le cerveau ... Je vais l'arrêter ... Vous prenez quoi comme contraceptif ?
Du coup vu que je ne suis pas chez moi je peut pas me peser personne a un pèse personne ... J'ai peur ...
Jspr que vous allez bien les filles, bisouille
Coucou Cindy bienvenue
)Bravo jolie cœur pour ton footing moi j'aurai pas fait mieux :/
Arf les enfants malades les pauvres
Dans les Vosges il fait un temps super ! Sa fait trois jours que je fait 1 h de marche avec les chiens de belle maman
et bien sa fai du bien ^^ sinon je reprend la pilule elle me fait grossir et me retourne le cerveau ... Je vais l'arrêter ... Vous prenez quoi comme contraceptif ? Du coup vu que je ne suis pas chez moi je peut pas me peser personne a un pèse personne ... J'ai peur ...
Jspr que vous allez bien les filles, bisouille
bon verdict: forte sinusite pour mon loulou donc antibio....
ne stresse pas pour ton poids ça va revenir vite à la normale
bizz les coupines
merci lolie à toi aussi pour ta poupette
zut alors, ça fait longtemps que tu as changé? moi je prends minidrill...elle me convient bien et c'est pas une dernière génération qui file je ne sais quoi.....Coucou les filles
Coucou Cindy bienvenue
Bravo jolie cœur pour ton footing moi j'aurai pas fait mieux :/
Arf les enfants malades les pauvres
Dans les Vosges il fait un temps super ! Sa fait trois jours que je fait 1 h de marche avec les chiens de belle maman
Du coup vu que je ne suis pas chez moi je peut pas me peser personne a un pèse personne ... J'ai peur ...
Jspr que vous allez bien les filles, bisouille
ne stresse pas pour ton poids ça va revenir vite à la normale
bizz les coupines
loli93
Membre Populaire
Je suis sous Leeloo
http://www.doctissimo.fr/medicament-LEELOO-GE-0-1-MG-0-02-MG.htm
J'envisage de faire faire une ligature des trompes, je ne veux plus d'enfant et j'ai 40 ans donc bon!
http://www.doctissimo.fr/medicament-LEELOO-GE-0-1-MG-0-02-MG.htm
J'envisage de faire faire une ligature des trompes, je ne veux plus d'enfant et j'ai 40 ans donc bon!
bbloane45
Autodidacte
Coucou les filles
Coucou Cindy bienvenue
Bravo jolie cœur pour ton footing moi j'aurai pas fait mieux :/
Arf les enfants malades les pauvres
Dans les Vosges il fait un temps super ! Sa fait trois jours que je fait 1 h de marche avec les chiens de belle maman
Du coup vu que je ne suis pas chez moi je peut pas me peser personne a un pèse personne ... J'ai peur ...
Jspr que vous allez bien les filles, bisouille
Moi j'ai un implant !
Sinon, journée sans pesée aujourd'hui : bilan j'ai pas pensé à l'obsession de ma perte aujourd'hui, par contre... j'ai un manque et je pense que ca va etre long d'attendre le 28... Mais il faut que je resiste
jolicoeur0706
VP-girl ! ^^
Un pti passageeclair.
Le punch ce soir ma tué, la on va se mettre a table :barbuc!
En contraceotif, moi jzi l'anneau nucaring
Biiises bonne soiree
Le punch ce soir ma tué, la on va se mettre a table :barbuc!
En contraceotif, moi jzi l'anneau nucaring
Biiises bonne soiree
bbloane45
Autodidacte
Pour quelles raisons ?