Cours de PSE - Bac Pro Esthétique.

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Toutes les taches professionnelles entrainent une activité physique, meme celles qui n'obligent à pas beaucoup bouger.
 
En posture statique debout ou assise, les muscles sont contractés en permanence, ce qui provoque une fatigue musculaire importante. Lors de mouvements dynamiques, les muscles se contractent puis se relachent. Les efforts violents ou répétés sont source de douleurs.
 
Lors d'efforts prolongés, le muscle accumule des déchets, la fatigue musculaire apparait (douleurs, courbatures, crampes).
 
La colonne vertébrale est formée d'un empilement de vertèbres qui protègent au centre le passage de la moelle épinière.
 
Un disque intervétrébal se trouve entre chaque vertèbre. Il joue un role d'amortisseur. Il se compose d'un anneau fibreux & d'un noyau gélatineux au centre.
 
Toute mauvaise position, faux mouvement ou effort intense, charge excessive, rotation & flexion répétée ou de grande amplitude provoquent un mal de dos : lumbago, sciatique ou hernie discale.
 
Les mesures de prévention permettent d'éviter les atteintes à la santé du travailleur. Elles portent sur :
- l'organisation du poste de travail
- l'utilisation des aides techniques mécanisées, des aides à la manutention
- l'application du principe de sécurtié physique

Les règles de sécurité physique & d'économie d'effort permettent de pouvoir transporter & déplacer des charges dans de bonnes conditions de prévention.
 
Le stress peut rendre malade. Les symptomes peuvent etre :
- bénins : migraines, insomnies, fatigue, anxiété
- graves
Les conséquences peuvent etre :
- psychologiques : troubles anxieux (attaque de panique, dépression nerveuse)
- physiologiques : troubles digestifs, cardio-vasculaires, musculo-squelettiques, cutanés.
 
Pour gérer le stress, il est indispensable d'avoir une bonne hygiène de vie : avoir une alimentation saine, des activités physiques régulières, modérer les excitants (café, tabac, alcool..). L'amélioration des conditions de travail peut etre un point soulevé lors des réunions du CHSCT & par conséquent permettre collectivement de gérer le stress dans l'entreprise.
 
Le harcèlement moral se traduit par des agissements répétés, une dégradation des conditions de travail. Il doit etre susceptible de porter atteinte au droit du salarié, à sa dignité, d'altérer sa santé physique ou mentale.
 
Les caractéristiques physiques du bruit :

Le bruit se caractérise par sa fréquence & son intensité. L'unité de mesure physique du bruit est le décibel (A), noté dB(A).
 
Les niveaux sonores :

Les seuils de risque pour l'audition se situent de 85 à 90 dB(A), sachant que :
- il y a risque de lésion dans l'oreille entrainant des problemes d'audition dès que le niveau sonore dépasse 90 dB(A)
- le seul de la douleur se situe entre 110 & 120 dB(A)
- lorsque 2 machines fonctionnent simultanément, le fait d'en arreter une diminue le niveau sonore de 3 dB(A) seulement.

Il faut cependant noter que chaque fois que le niveau sonore diminue de 3 dB(A), le bruit diminue de moitié.
 
Les seuils réglementaires :

- 85 dB(A) représente le seuil réglementaire d'exposition individuelle
- 90 dB(A) représente le seuil réglementaire d'exposition collective
 
L'appareil auditif :

Notre oreille est constituée de 3 parties : l'oreille externe, moyenne & interne.
 
Les surdités :

La surdité est provoquée soit par une exposition prolongée & régulière à des bruits dont les niveaux sonores sont supérieurs à 85 dB(A), soit des bruits lésionnels type explosion (maladie professionnelle) ou des traumatismes sonores aigus (accident du travail).
 
Les principales atteintes physiologiques & psychologiques liées au brit du travail :

- acouphènes, hypertension artérielle, accélération du rythme cardiaque, crampes, contractures musculaires, troubles digestifs
- agressivité, stress, angoisse, réduction des performances intellectuelles, fatigue, dépression, perturbation du sommeil
 
Les moyens de prévention :

- Protection individuelle : porter des protecteurs individuels en permanence pour réduire de 25 dB(A) le niveau sonore
- Protection collective : réduire le bruit à la source en améliorant la technologie des machines, capoter ou encoffrer les machines, installe des écrans, des cabines insonorisées, améliorer les locaux par des traitements acoustiques, signaler les zones dangereuses.
 
Les substances chimiques passent dans le sang quelle que soit la voie de pénétration. Elles sont simplement dissoutes dans le sang, fixées sur les protéines ou les cellules sanguines.
 
Les effets des produits chimiques :

- sur l'individu : intoxications aigues, intoxications chroniques, troubles du comportement, cancers, allergies..
- sur les installations : incendie, explosion
- sur l'environnement : on parle d'écotoxité : pollution des défférents milieux (eau, sol, air)
 
Les mesures de prévention :

- la maitrise du risque à l'origine
- la protection collective
- les protections individuelles
- l'information des utilisateurs
 
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