J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

toute mes felicitations t'est toute belle maitenant tu m'etone que ton ex as due tire la langue! mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

Franchement un grand grand bravo ma belle !!! et voilà la preuve qu'il faut tout simplement ré-apprendre à se nourrir correctement, que la restriction ne mène à rien et qu'il faut faire de l'exercice physique pour obtenir des résultats, prendre le temps qu'il faut!

bravo et un grand merci pour ton temoignage! BIsous
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

feedunjour a dit:
Franchement un grand grand bravo ma belle !!! et voilà la preuve qu'il faut tout simplement ré-apprendre à se nourrir correctement, que la restriction ne mène à rien et qu'il faut faire de l'exercice physique pour obtenir des résultats, prendre le temps qu'il faut!

bravo et un grand merci pour ton temoignage! BIsous
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Merci a toi :spinny:
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

moi ça fait 3 semaine que j'ai commencer un régime et j'ai dejas perdu 4kg5 et 5 cm
de tour de taille
plus que 10 et c ok
je suis trop contente :drolleyes:
en tout ka je te félicite bravo
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

waouuuuuuuuuuuu
le changement je suis sur le Q lol
t toute mimi comme ça et tu fait plu jeune waouuuuuuuu
c ton ex qui doit etre vert m intenent
bissssssssssss
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

Magalinette a dit:
Mes félicitations pour ce parcours miss... je t'admire!
j'ai pesé un peu plus de 120 kg...j'etais redescendue a 54 kg...
Puis j'ai repris a 85kg, et mtn je suis redescendue a 75kg ( en 3 mois)
J'ai beaucoup de mal, mais je veux perdre encore 10 kg...pour mieux regrossir apres lol ( car on veut un bébé...) et j'ai tellement été obèse à un moment de ma vie,
qu'une grossesse me fou les boules, je ne suis plus énorme mais bien enveloppée lol, mais j'ai la hantise de reprendre bcp de kg!!!
C'est pour ça que je désire perdre encore avant de me lancer dans la maternité...
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Tu a fait quoi comme regime?????
Tu na plus besoin de regime maintenant???tu est super belle......

elo'griff a dit:
:happy:Coucou les filles, voila je suis jeune (enfin presk 28 ans bientot:whistle:) maman de 3 ptits bouts metisses guadeloupe,que j'eleve seule, et suite a un elan de motivation:smile: j'ai perdu 45 kilos:thumbup: voila si ca interesse l'une d'entre elle qui font des regimes ou qui comme moi avait tout essayé ,je serai contente d'en parler ,bisous a toutes ....
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waaaaouuuuuuuuuu c'est bleuffant!!!!
Je devrai peut etre mis mettre avan de devenir un monstre.....
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

Je 23viens de tomber sur vos discutions et franchement j'aimerai beaucoup avoir de tes conseils elo'griff car j'ai beaucoup de mal à perdre mes kilos de mes 2 grossesses et y en a un paquet comme 23 kilos, je prends tes conseils avec grand plaisir, ce n'est pas faute d'avoir tout essayé!!!! merci d'avance bizzz:happy:

Félicitation pour ton courage continue!!!!:Dancing_hmm:
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

nosilla a dit:
Tu a fait quoi comme regime?????
Tu na plus besoin de regime maintenant???tu est super belle......




waaaaouuuuuuuuuu c'est bleuffant!!!!
Je devrai peut etre mis mettre avan de devenir un monstre.....
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Merci beaucoup oui j'ai beaucoup perdu mais je continue a faire attention et a raffermir hihi :2-big-smile:
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

SERA a dit:
Je 23viens de tomber sur vos discutions et franchement j'aimerai beaucoup avoir de tes conseils elo'griff car j'ai beaucoup de mal à perdre mes kilos de mes 2 grossesses et y en a un paquet comme 23 kilos, je prends tes conseils avec grand plaisir, ce n'est pas faute d'avoir tout essayé!!!! merci d'avance bizzz:happy:

Félicitation pour ton courage continue!!!!:Dancing_hmm:
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:cute:Coucou eh bien j'ai fait WEIGHT WATCHERS ,du sport beaucoup de sport dehors et chez moi:pain: lol , ossi,la motivation le courage et surtout le resultat sont la:worshippy:, je suis contente de motivé beaucoup de personnes ca fait plaiz :9-blush:
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

elo'griff a dit:
Voila AVANT et APRES:eek: ,jespere que vous verrez la difference :mask::wub:
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elo'griff a dit:
Beaucoup de personnes qui mavai vu avan mon regime et me revoi maintenan ne me reconnaissent pas, on m di ossi que du coup g rajeuni, et je suis fiere detre maman de 3 enfants et de m'etre pris en main a temps ,il faut le faire les filles ca le vaut croyez moi, a savoir ,je suis maman de 3 enfants ,j'ai presk 28 ans, et je suis avec quelqu'un de 20 ans maintenant et ca aussi c'est une fierté meme si ca ne plais pas a tout le monde lol ,maintenan on verra pour un 4 eme petit metisse et apres j'envisage une abdominoplastie :tongue:
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je tombe par hasard sur ce post. y a qu'un seul mot qui me vient à la bouche. waouhhhhhhhhhh
Tu es vraiment méconnaissable.On dirait 2 personnes differentes. Tu es Superbe.
et c'est vrai que ça t'a rajeuni les traits. sur la 1ere photo , on te donnerait facile 35-39 ans. félicitations. ça montre que la ténacité paye.

Magalinette a dit:
Mes félicitations pour ce parcours miss... je t'admire!
j'ai pesé un peu plus de 120 kg...j'etais redescendue a 54 kg...
Puis j'ai repris a 85kg, et mtn je suis redescendue a 75kg ( en 3 mois)
J'ai beaucoup de mal, mais je veux perdre encore 10 kg...pour mieux regrossir apres lol ( car on veut un bébé...) et j'ai tellement été obèse à un moment de ma vie,
qu'une grossesse me fou les boules, je ne suis plus énorme mais bien enveloppée lol, mais j'ai la hantise de reprendre bcp de kg!!!
C'est pour ça que je désire perdre encore avant de me lancer dans la maternité...
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waouuh aussi, comemnt as tu fait pour passer de 120 à 54? tu as perdu plus du double de ton poids. c'est comme si on t'avait coupé en 2 et demi. lolll. comment est possible???
Courage, pour tes kilos qui te restent à perdre.
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

super bravo pour ton courage car moi j'ai enormement de mal a tenir poutant quand je me voie dans un miroir je pleure j'ai 15 kg a perdre dur dur
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

franchement le avant apres et tres bluffant on te reconnait meme pas!
Moi aussi je suis dans l'obesité mais vraiment du mal a me motiver car le soucis c'est que je me voit pas comme je suis sauf en photo ou devant la glace , je devrait peut etre rester scotcher devant pour me motiver mdr
Pourtant j'ai enormement de problemes de santé a cause de ca!
franchement tu as courageuse!
moi j'envisage l'anneau gastrique
biz et bonne continuation
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

elo'griff a dit:
Voila AVANT et APRES:eek: ,jespere que vous verrez la difference :mask::wub:
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la premiere on dirait une bobonne désoler de le dire :oops:comme ca mais bravo miss super transformation +1
 
Re : J'ai perdu 45 kilos,Qui veut des conseils?

nanaw27 a dit:
franchement le avant apres et tres bluffant on te reconnait meme pas!
Moi aussi je suis dans l'obesité mais vraiment du mal a me motiver car le soucis c'est que je me voit pas comme je suis sauf en photo ou devant la glace , je devrait peut etre rester scotcher devant pour me motiver mdr
Pourtant j'ai enormement de problemes de santé a cause de ca!
franchement tu as courageuse!
moi j'envisage l'anneau gastrique
biz et bonne continuation
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CC,moi l'anneau :niet:on m avai di que je n'etais pas assez grosse lol
 
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