LizanaNails
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Et oui il est parti Cess du coup on regarde Tintin Léo dort sur moi luka est posée tranquille ...
Alors j'ai tester les purées dans le bib du soir mais ça le cale pas il se réveille quand même pour manger donc je vais peut être pas continuer ..
Et pt commencer qq cuillères de compotes plutôt au goûter
Comment avez vous commencer la diversification alimentaire avec vos bibous ?
nous pour Léana c'était directement, à 6 mois comme dit Typh le même légume pendant 3 jours
Enfait au tout début voilà ce que j'ai de marqué : éviter tomate, poivrons, gros choux.
6 mois :
purée de légumes :
1ere semaine : 1 carotte et 1 pomme de terre + 2cc huile olive, tournesol ou colza ou 1 noisette beurre aprés cuisson, pas de sel
2ème semaine : idem + 1 courgette
3ème semaine : idem + haricots ou brocoli ou salade cuite ou chou fleur ou persil ou cerfeuil ou poireau ... donc tout les 3 jours different
7 mois :
fruits au gouter :
1ere semaine : pomme rapée et banane
2 éme semaine : varier progressivement tout les 4-5 jrs : poire, abricots, peche, nectarine, melon, compote de pomme ou d'abricots (eviter fruits rouges kiwi mangue)
8 mois :
ajouter aux legumes 10-20 gr viande maigre comme poulet dinde veau boeuf
9-10 mois :
pain, pates, riz
1 jaune d'oeuf par semaines, pas le blanc