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  • Auteur de la discussion Auteur de la discussion missy
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Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

ça y est les filles , apres avoir lu quelques principes du régime Dukan, je viens de me convertir!!!
je déclare officielement cesoir que je commence ce regime des le 1er janvier !!!!
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

bonsoir tout le monde (je suis polie)

alors toi aussi niki tu veux t'y mettre?!!!!
j'ai fait un tour vite fait sur ce site mais j'ai quasiment rien lu
mais rien que le fait que danahora ait perdu 11 kgs en un mois, ça me donne envie d'y adhérer
faut juste que je vois si c'est pas trop contraignant parce que j'aime pas faire des trucs qui me font c****
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Bonjour
Bah les filles puisqu'on parle de régime je pense que le regime duncan est bien mais un régime qui marche sans se priver c'est le régime Index Glycémique je le commence prochainement.
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Guizmette a dit:
Bonjour
Bah les filles puisqu'on parle de régime je pense que le regime duncan est bien mais un régime qui marche sans se priver c'est le régime Index Glycémique je le commence prochainement.
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bien bien bien Guizmette, en quoi il consiste celui là ?
est-il difficile ? qui te l'a prescrit ?
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

On ne me l'a pas préscrit j'ai fais des recherche parce que je voulais connaitre le meilleur regime tout en ne me privant pas (gourmandise quand tu nous tiens). Ce régime consiste donc a choisir des aliment ayant un index glycemique bas c'est tout simple sachant que le sucre est l'aliment ayant l'index glycémique le plus haut avec 100 ensuite il suffit de choisir ainsi le chocolat noir est permis!!!
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Guizmette a dit:
On ne me l'a pas préscrit j'ai fais des recherche parce que je voulais connaitre le meilleur regime tout en ne me privant pas (gourmandise quand tu nous tiens). Ce régime consiste donc a choisir des aliment ayant un index glycemique bas c'est tout simple sachant que le sucre est l'aliment ayant l'index glycémique le plus haut avec 100 ensuite il suffit de choisir ainsi le chocolat noir est permis!!!
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t'as pas un site internet ?
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

merci guizmette, je vais étudier ça cette nuit !!!
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

wé CHarli, j'ai trop envie, je viens du site de DUKAN, il te fait un petit bilan d'apres les infos que tu lui donnes et calcule ton poids ideal, pour avoir un suivi personnalisé, il te donne un prix personnalisé suivant tes objectifs, pour moi ça revient à 60 euros par jour !!!!
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Nikijo1180 a dit:
wé CHarli, j'ai trop envie, je viens du site de DUKAN, il te fait un petit bilan d'apres les infos que tu lui donnes et calcule ton poids ideal, pour avoir un suivi personnalisé, il te donne un prix personnalisé suivant tes objectifs, pour moi ça revient à 60 euros par jour !!!!
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mais dans ce prix, y'a la bouffe ?
sérieusement, il comprend quoi ce prix ?
c'est en fonction des kilos que t'as à perdre ?
c'est en fonction de quoi ?
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

charlicie a dit:
mais dans ce prix, y'a la bouffe ?
sérieusement, il comprend quoi ce prix ?
c'est en fonction des kilos que t'as à perdre ?
c'est en fonction de quoi ?
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Non ma chere, dans ce prix tu n'as pas la bouffe !!!! MDR
c'est un suivi , avec une courbe de ton poids, des recettesn tous les matins tu reçois des consignes pour la journée, une fois par jour tu beneficies d'un chat d'1h avec Dukan lui mm durant laquelle tu p poser des questions + tout le necessaire pour faire ton regime (conseils+suivis)
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Nikijo1180 a dit:
Non ma chere, dans ce prix tu n'as pas la bouffe !!!! MDR
c'est un suivi , avec une courbe de ton poids, des recettesn tous les matins tu reçois des consignes pour la journée, une fois par jour tu beneficies d'un chat d'1h avec Dukan lui mm durant laquelle tu p poser des questions + tout le necessaire pour faire ton regime (conseils+suivis)
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tu penses vraiment que tu parleras en réel avec mr dukan ?
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

Mais ils veulent me faire perdre 7 kilos en 2 mois ! c'est bcp trop long ! en faisant mon régime toute seule, je peux perdre 3 kilos en une semaine
 
Re : Lace front (perruques qui ne se voit pas) suite, Partie 2!

bon, je passe ma commande sur Assos, finalemetn je prends le jeans+un manteau
 
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