Le soutient régime: on continue ici
- Auteur de la discussion Geisha46
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hermaia
Membre récent
Re : Le soutient régime: on continue ici
Merci Cécile
A Mélanie, le fucus se trouve en pharmacie ou en parapharmacie, mais aussi dans les grande surfaces.
Bon hier soir, crise de boulimie liée à une dispute avec ma fille : nachos, glace et d'autres trucs que j'ai bouliés (car quand je fais une crise, je suis dans un état second) vomis, en partie, et ensuite pain au chocolat et croissant, je n'ai quasiment pas dormi tant je me sentais mal et malheureuse.
Aujourd'hui samedi 15 octobre
matin/midi : jus d'orange, thé au lait (4 litres dans la journée)
soir : (dîner d'anniversaire écourté parce que la personne concernée n'était pas bien) 1 tomate farcie (je déteste ça), 1 cuillérée de riz aux légumes, 1 petite profiterolle au chocolat et j'ai encore faim !
j'hésite à prendre une pomme et un yaourt et à me refaire un thé, je n'ai pas encore mis le chauffage et il fait froid et je ne pense qu'à la bouffe
Merci Cécile
A Mélanie, le fucus se trouve en pharmacie ou en parapharmacie, mais aussi dans les grande surfaces.
Bon hier soir, crise de boulimie liée à une dispute avec ma fille : nachos, glace et d'autres trucs que j'ai bouliés (car quand je fais une crise, je suis dans un état second) vomis, en partie, et ensuite pain au chocolat et croissant, je n'ai quasiment pas dormi tant je me sentais mal et malheureuse.
Aujourd'hui samedi 15 octobre
matin/midi : jus d'orange, thé au lait (4 litres dans la journée)
soir : (dîner d'anniversaire écourté parce que la personne concernée n'était pas bien) 1 tomate farcie (je déteste ça), 1 cuillérée de riz aux légumes, 1 petite profiterolle au chocolat et j'ai encore faim !
j'hésite à prendre une pomme et un yaourt et à me refaire un thé, je n'ai pas encore mis le chauffage et il fait froid et je ne pense qu'à la bouffe
hermaia
Membre récent
Re : Le soutient régime: on continue ici
Je viens de me faire un thé, j'ai pris deux bouts de pain, 1 yaourt 0% et une pomme, j'espère me limiter à ça mais comme ma fille me tire une tronche pas possible et me fait une vie impossible !
Il faut que je résiste, je vais prendre du fucus
oups, c'est dur
Je viens de me faire un thé, j'ai pris deux bouts de pain, 1 yaourt 0% et une pomme, j'espère me limiter à ça mais comme ma fille me tire une tronche pas possible et me fait une vie impossible !
Il faut que je résiste, je vais prendre du fucus
oups, c'est dur
mimi.mel
Membre récent
creamy a dit:moi aujoourd'hui baisse de moral
jai envie de manger plein de truc tellement je meurt de faim
pffffff je sais pas si je vais tenir aujourd'hui
Te décourage pas tiens le coup, les kilos vont pas être plus fort que toi aller tu peux tenir j'en suis sur
courage !!!! Écrit nous si tu sent ktu va craké on est la pour se soutenir.
mimi.mel
Membre récent
creamy a dit:moi aujoourd'hui baisse de moral
jai envie de manger plein de truc tellement je meurt de faim
pffffff je sais pas si je vais tenir aujourd'hui
Te décourage pas tiens le coup, les kilos vont pas être plus fort que toi aller tu peux tenir j'en suis sur
courage !!!! Écrit nous si tu sent ktu va craké on est la pour se soutenir.
Poupettah
Membre Populaire
Aujourd'hui un café avec un sucre, deux pains au lait, 1 barre spécial k et 3 minis saucisses + un jus de pomme! :s puis a 15h un sandwich poulet curry. Ensuite 2 bananes et un kiwi. Mais Mtn la je bois un nesquick et j au mange une gaufrée au chocolat 
pfff j ai craque !!
pfff j ai craque !!
enza v
Membre Populaire
Re : Le soutient régime: on continue ici
mdr nachoune tu me fais trop rire quand tu explique ce que tu mange lol, moi je me sens mal ça fait depuis mardi que j'ai super mal au reins je n'en peu plus une douleur grrr, puis j'ai trop trop froid dans mes os lol je suis pas bien et fatiguée, mais le régime ben je suis toujours dedans mais je cache pas que j'ai envie de sucrerie pfffff
mdr nachoune tu me fais trop rire quand tu explique ce que tu mange lol, moi je me sens mal ça fait depuis mardi que j'ai super mal au reins je n'en peu plus une douleur grrr, puis j'ai trop trop froid dans mes os lol je suis pas bien et fatiguée, mais le régime ben je suis toujours dedans mais je cache pas que j'ai envie de sucrerie pfffff
hermaia
Membre récent
Re : Le soutient régime: on continue ici
Hier, j'ai un peu craqué mais pas trop, sur du pain.
La levure de bière excellent ! Toutes les vitamines sont excellentes.
Quant au fucus, ça marche vraiment !
Dimanche 16 octobre :
Matin/midi : réveillée à 16 heures (oups c'est dimanche, mais endormi à 7 heures du mat)
jus d'orange, thé au lait
marché 1 heure
Soir : champagne trois coupes, un peu de hachis parmentier, 2 allis
et là thé au lait mais pas faim du tout, fatiguée
je ne sais pas si c'est dans ma tête ou si ce sont mes beaux rajouts, mais je me sens moins gonflée, peut-être l'arrêt du Fémara ?
Toujours pas pesée, j'ai décidé de ne pas me peser de la semaine, de tenir mon régime.
MOTIVÉE, ALLEZ ON EST TOUTES MOTIVÉES, ON EST LES PLUS BELLES, ON EST LES MEILLEURES:happydance:
Hier, j'ai un peu craqué mais pas trop, sur du pain.
La levure de bière excellent ! Toutes les vitamines sont excellentes.
Quant au fucus, ça marche vraiment !
Dimanche 16 octobre :
Matin/midi : réveillée à 16 heures (oups c'est dimanche, mais endormi à 7 heures du mat)
jus d'orange, thé au lait
marché 1 heure
Soir : champagne trois coupes, un peu de hachis parmentier, 2 allis
et là thé au lait mais pas faim du tout, fatiguée
je ne sais pas si c'est dans ma tête ou si ce sont mes beaux rajouts, mais je me sens moins gonflée, peut-être l'arrêt du Fémara ?
Toujours pas pesée, j'ai décidé de ne pas me peser de la semaine, de tenir mon régime.
MOTIVÉE, ALLEZ ON EST TOUTES MOTIVÉES, ON EST LES PLUS BELLES, ON EST LES MEILLEURES:happydance:
Geisha46
Membre Populaire
Re : Le soutient régime: on continue ici
bonjour les filles, je ne suis pas trop passée je n'avais pas beaucoup le moral. coté regime le week end a été catastrophique, à l'image du reste de la semaine d'ailleurs. Je m'attends a du + mercredi pour la pesée, mais bon je me reprends en main (et pas que coté alimentation d'ailleurs)
bonjour les filles, je ne suis pas trop passée je n'avais pas beaucoup le moral. coté regime le week end a été catastrophique, à l'image du reste de la semaine d'ailleurs. Je m'attends a du + mercredi pour la pesée, mais bon je me reprends en main (et pas que coté alimentation d'ailleurs)
creamy
Cap Esthétique
Re : Le soutient régime: on continue ici
coucou les filles !!
alors bilan de la premiere semaine très positifs malgré mes jokers ou je me suis lacher !!
je suis tres satisfaite car je revoie enfin le 6 sur ma balance !!!!!!!!!!!!
poids actuels : 69.4 soit une perte de 1.600kg en une semaine !!!!!
trop contente !!
de plus jai perdue 2 cm de tour de hanche et 2cm de tour de taille ^^
je suis rebousté a fond la looool
coucou les filles !!
alors bilan de la premiere semaine très positifs malgré mes jokers ou je me suis lacher !!
je suis tres satisfaite car je revoie enfin le 6 sur ma balance !!!!!!!!!!!!
poids actuels : 69.4 soit une perte de 1.600kg en une semaine !!!!!
trop contente !!
de plus jai perdue 2 cm de tour de hanche et 2cm de tour de taille ^^
je suis rebousté a fond la looool
lolore52
Membre Populaire
Re : Le soutient régime: on continue ici
je vois que c est mitigé pour nous toutes .. moi je prefere ne pas en parler je suis malade et du coup j arrive pas à m astreindre à un programme précis ... donc je ne fais pas attention je vais chez le doc ce soir .. geisha on sait que tu vas te reprendre en main tu en as la force ! les autres miss felicitations pr celles qui ont perdu et courage à celles qui comme moi sont paumées !
je vois que c est mitigé pour nous toutes .. moi je prefere ne pas en parler je suis malade et du coup j arrive pas à m astreindre à un programme précis ... donc je ne fais pas attention je vais chez le doc ce soir .. geisha on sait que tu vas te reprendre en main tu en as la force ! les autres miss felicitations pr celles qui ont perdu et courage à celles qui comme moi sont paumées !
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