Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

salut les filles jai suivi un peu votre lecture ici pas tout non plus jai sauté des pages car sinon a la fin je crois je serrai endormi sur le pc lol

en faite votre regime combien vous a til fais perdre?? en deux semaine?? exact
et combien avez vous repri car je voi que beaucoup on bien maigri dailleur je les felicite bravooooo
mais je comprend bien que certaine doivent reprendre le regime en faite jai limpression que une fois avoir commencé on doi refaire regulieremen ce ki veu dire que une fois le regime arrété le poid revien??!!
moi je serrai un peu tenté pour essayé mais par vraimen par le besoin de perdre du poid je fais 1.71m et je pese 58 kg je met un 36 jvou di pas ke je uis grosse mais un 36 moulant je le voudrai plutot pas trop collant vous voyai mais le porbleme c ke jai pa tendance a grossir mais je suis gourmande je reste toujour au mm poid jai eu deux enfants donc est ce que du faite ke jai pa tendance agrossir jaurai peu etre du mal a perdre 4 kilo?? moi je voudrai perdre peu etre 4 kilo mais en combien de temp avec ce regime jaurai attein mes 4 kg en moin car sa va etre dur pour moi !! lol
comme jvou dis je mange bokou kom je grossi jamai jme prive pas mm nivo boisson (coca fanta ....)


merci de me lire bisous a vous et bon courage je vais essayé de commencé lundi 3 ce regime mais avant jatten
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

salut les filles jai suivi un peu votre lecture ici pas tout non plus jai sauté des pages car sinon a la fin je crois je serrai endormi sur le pc lol

en faite votre regime combien vous a til fais perdre?? en deux semaine?? exact
et combien avez vous repri car je voi que beaucoup on bien maigri dailleur je les felicite bravooooo
mais je comprend bien que certaine doivent reprendre le regime en faite jai limpression que une fois avoir commencé on doi refaire regulieremen ce ki veu dire que une fois le regime arrété le poid revien??!!
moi je serrai un peu tenté pour essayé mais par vraimen par le besoin de perdre du poid je fais 1.71m et je pese 58 kg je met un 36 jvou di pas ke je uis grosse mais un 36 moulant je le voudrai plutot pas trop collant vous voyai mais le porbleme c ke jai pa tendance a grossir mais je suis gourmande je reste toujour au mm poid jai eu deux enfants donc est ce que du faite ke jai pa tendance agrossir jaurai peu etre du mal a perdre 4 kilo?? moi je voudrai perdre peu etre 4 kilo mais en combien de temp avec ce regime jaurai attein mes 4 kg en moin car sa va etre dur pour moi !! lol
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merci de me lire bisous a vous et bon courage je vais essayé de commencé lundi 3 ce regime mais avant jatten vos reponse a mes question
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

salut les filles jai suivi un peu votre lecture ici pas tout non plus jai sauté des pages car sinon a la fin je crois je serrai endormi sur le pc lol

en faite votre regime combien vous a til fais perdre?? en deux semaine?? exact
et combien avez vous repri car je voi que beaucoup on bien maigri dailleur je les felicite bravooooo
mais je comprend bien que certaine doivent reprendre le regime en faite jai limpression que une fois avoir commencé on doi refaire regulieremen ce ki veu dire que une fois le regime arrété le poid revien??!!
moi je serrai un peu tenté pour essayé mais par vraimen par le besoin de perdre du poid je fais 1.71m et je pese 58 kg je met un 36 jvou di pas ke je uis grosse mais un 36 moulant je le voudrai plutot pas trop collant vous voyai mais le porbleme c ke jai pa tendance a grossir mais je suis gourmande je reste toujour au mm poid jai eu deux enfants donc est ce que du faite ke jai pa tendance agrossir jaurai peu etre du mal a perdre 4 kilo?? moi je voudrai perdre peu etre 4 kilo mais en combien de temp avec ce regime jaurai attein mes 4 kg en moin car sa va etre dur pour moi !! lol
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merci de me lire bisous a vous et bon courage je vais essayé de commencé lundi 3 ce regime mais avant jatten vos reponse a mes question bisous
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

salut les filles jai suivi un peu votre lecture ici pas tout non plus jai sauté des pages car sinon a la fin je crois je serrai endormi sur le pc lol

en faite votre regime combien vous a til fais perdre?? en deux semaine?? exact
et combien avez vous repri car je voi que beaucoup on bien maigri dailleur je les felicite bravooooo
mais je comprend bien que certaine doivent reprendre le regime en faite jai limpression que une fois avoir commencé on doi refaire regulieremen ce ki veu dire que une fois le regime arrété le poid revien??!!
moi je serrai un peu tenté pour essayé mais par vraimen par le besoin de perdre du poid je fais 1.71m et je pese 58 kg je met un 36 jvou di pas ke je uis grosse mais un 36 moulant je le voudrai plutot pas trop collant vous voyai mais le porbleme c ke jai pa tendance a grossir mais je suis gourmande je reste toujour au mm poid jai eu deux enfants donc est ce que du faite ke jai pa tendance agrossir jaurai peu etre du mal a perdre 4 kilo?? moi je voudrai perdre peu etre 4 kilo mais en combien de temp avec ce regime jaurai attein mes 4 kg en moin car sa va etre dur pour moi !! lol
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merci de me lire bisous a vous et bon courage je vais essayé de commencé lundi 3 ce regime mais avant jatten vos reponse a mes question bisous
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

aie aie je croi jai eu un petit beugg meme un gros je dirais mdrrrrrrrr dsl je vous en est mis deja bokou de la lecture il on fais expré de publié en 4 texte mdrrrrrrrrrrrrr
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

oups melissa pardon , c'est vrai que pour les fetes on est pas présente mais le 3 et le 4 on va revenir en force !!!
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

En temps que creatrice de cette discussion , normal que je sois la premiere , le 1 janvier a souhaiter a toute mes pupucces une belle année plin de bonheur , surtt la santé, et d kilos perduuuu grosss bisou mes chériii
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

melissa59 a dit:
salut les filles jai suivi un peu votre lecture ici pas tout non plus jai sauté des pages car sinon a la fin je crois je serrai endormi sur le pc lol

en faite votre regime combien vous a til fais perdre?? en deux semaine?? exact
et combien avez vous repri car je voi que beaucoup on bien maigri dailleur je les felicite bravooooo
mais je comprend bien que certaine doivent reprendre le regime en faite jai limpression que une fois avoir commencé on doi refaire regulieremen ce ki veu dire que une fois le regime arrété le poid revien??!!
moi je serrai un peu tenté pour essayé mais par vraimen par le besoin de perdre du poid je fais 1.71m et je pese 58 kg je met un 36 jvou di pas ke je uis grosse mais un 36 moulant je le voudrai plutot pas trop collant vous voyai mais le porbleme c ke jai pa tendance a grossir mais je suis gourmande je reste toujour au mm poid jai eu deux enfants donc est ce que du faite ke jai pa tendance agrossir jaurai peu etre du mal a perdre 4 kilo?? moi je voudrai perdre peu etre 4 kilo mais en combien de temp avec ce regime jaurai attein mes 4 kg en moin car sa va etre dur pour moi !! lol
comme jvou dis je mange bokou kom je grossi jamai jme prive pas mm nivo boisson (coca fanta ....)
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:Dancing_wub:bienvenue a toi sur le forum,:cute:
alors en fait c'est moi qui est posté ce forum la afin de faire partager mone expérience ,car je faisait 94.8 kilos j'éé désespéré a 17 ans je faisai 72 kilo je mesure 1m69 et ca ma allai tré bien j avais les forme comme ikl fallait, puis la vie et les gros chagrin, et grosse douleur arrive, et la nourriture a porter de moi : +23 kilos !! je n'en pouvais plu,s malheureuse, je me suis jamais montré en maillot, j en ai donc parler a mon docteur, qui ma donné celui ci a faire pour que ca me soit radical et que ca me motive, et effectivement j avais un moral de fou , car pour le faire il faut etre tréssss motivé, et bilan d deux semaine 7.5kilos de perdu ou 8 je sais plus, pui quand je l'ai arrété en 4 semaine j'avai perdu encore 4 kilos et excettera jusqu'a faire 77 kilos et quelque , je suis encore bien grosse, mais je suis kan mm mieu sans cette kinzaine d e kilo de perdu 3 mois, et apré stagnation a condition de se peser tt les jour , efin e rattraper les gramme pri la veille ,

et croi moi ke ce regime on le fai pas réguliereement il est trés trés difficile, et ne convient pas a toutes les femmes, on réagit toutes différement, des filles perdent 3 kilos en deux semaine et certaine 5 kilos en une semaine !!
ce qui a c'est que vu tes habitde alimentaire si tu le fait , dune se serra trés dur pour toi car apparement tuest ttré tré gourmande, donc il te fo vmt un moral denfer !!!!!! maintenant tu pe tenteer de le faire 1 semaine mais comme je te dit il fauut vmt tenir et ne faire AUCUN ECART et ca tu pe demander a mes pepette c'est casiment IMPOSSIBLE mais moi j'en ai fait AUCUN !!!!

voila jspr que j'ai répondu a tes attentes ;)
:1-smile:
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

bonne et heureuse année les filles ke cette nouvelle annéé vous apporte bonheur ,joie,amour,santée,travail,et argent et surtout kel vous motive pour perdre c kilo en trop !!!!!!!!!
ALLEZ TCHIN TCHIN!!!!!!!
tous mes voeux !!!!
bizou les filles
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

ptitange0501 a dit:
En temps que creatrice de cette discussion , normal que je sois la premiere , le 1 janvier a souhaiter a toute mes pupucces une belle année plin de bonheur , surtt la santé, et d kilos perduuuu grosss bisou mes chériii
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bonne et heureuse année ma puce plein d'amour et de bonheur
et merci pour ce joyeux forum
gros bizouuuu:33-lol:
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

ptitange0501 a dit:
ma boudha chériii ca se pass bbien??
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arffff j craquer c dur c les fetes les vacances donc on bouge moin alors voila craquage mdrrrr mais bon j tenu 3 jour et j perdu 1 kilo et des mais bon j reprende la lundi 10 avec plein de motivation et puis j compte sur vous hein les filles faut ke pour noel prochain chui a 88 kilo alors j v avoir besoin de votre soutien !!!!!!!!toutes ensemble contre c kilo en trop wéééé wéééé
bizou ma belle
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

ptitange0501 a dit:
:Dancing_wub:bienvenue a toi sur le forum,:cute:
alors en fait c'est moi qui est posté ce forum la afin de faire partager mone expérience ,car je faisait 94.8 kilos j'éé désespéré a 17 ans je faisai 72 kilo je mesure 1m69 et ca ma allai tré bien j avais les forme comme ikl fallait, puis la vie et les gros chagrin, et grosse douleur arrive, et la nourriture a porter de moi : +23 kilos !! je n'en pouvais plu,s malheureuse, je me suis jamais montré en maillot, j en ai donc parler a mon docteur, qui ma donné celui ci a faire pour que ca me soit radical et que ca me motive, et effectivement j avais un moral de fou , car pour le faire il faut etre tréssss motivé, et bilan d deux semaine 7.5kilos de perdu ou 8 je sais plus, pui quand je l'ai arrété en 4 semaine j'avai perdu encore 4 kilos et excettera jusqu'a faire 77 kilos et quelque , je suis encore bien grosse, mais je suis kan mm mieu sans cette kinzaine d e kilo de perdu 3 mois, et apré stagnation a condition de se peser tt les jour , efin e rattraper les gramme pri la veille ,

et croi moi ke ce regime on le fai pas réguliereement il est trés trés difficile, et ne convient pas a toutes les femmes, on réagit toutes différement, des filles perdent 3 kilos en deux semaine et certaine 5 kilos en une semaine !!
ce qui a c'est que vu tes habitde alimentaire si tu le fait , dune se serra trés dur pour toi car apparement tuest ttré tré gourmande, donc il te fo vmt un moral denfer !!!!!! maintenant tu pe tenteer de le faire 1 semaine mais comme je te dit il fauut vmt tenir et ne faire AUCUN ECART et ca tu pe demander a mes pepette c'est casiment IMPOSSIBLE mais moi j'en ai fait AUCUN !!!!

voila jspr que j'ai répondu a tes attentes ;)
:1-smile:
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merci miss bravoa toi pour tes kilo perdu tu a etai très forte alors moi du fait que jai pas tendance a prendre du poid facil et ke je suis gourlande je pense que une semaine de regime me ferra perdre pas mal donc je suis partante et pour fer aucun ecarr je croi je vai bougé lol car kan je reste chez moi dur dur lol!!
mais pour ce qui est de jambon cuit puis je le remplacé par du blanc de poulet car je mange pas de porc qui est avec moi le 3janv?? bisous et meilleur voeux a toute les miss de ce forum
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

très bonne et heureuse année les nenete que 2011 vous apporte tout tout ce ke vous desirez...et comme vos dite surtout les kilos en moins!!!
jespere ke vous avez passer un bon reveillon
moi jetai a disney cetai top mais on été gelé!!

bon cest parti pour lundi toute oké??????
moi -5 voir 6 absolument avant le 20 janvier!
bisous
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

melissa59 a dit:
merci miss bravoa toi pour tes kilo perdu tu a etai très forte alors moi du fait que jai pas tendance a prendre du poid facil et ke je suis gourlande je pense que une semaine de regime me ferra perdre pas mal donc je suis partante et pour fer aucun ecarr je croi je vai bougé lol car kan je reste chez moi dur dur lol!!
mais pour ce qui est de jambon cuit puis je le remplacé par du blanc de poulet car je mange pas de porc qui est avec moi le 3janv?? bisous et meilleur voeux a toute les miss de ce forum
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ui par du blanc de poulet , moi je fais plus ce regime, je vais juste calculer mes kalorie afin de perdre tout doucement je me laisse
5 moi pr perdre 10kilos
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

tu a koi me 20janvier ma puce ??
moi disneyy c 'et le 4 5 6 fevrier !! j'ai pas l'habitude du froid je vais etre dans la merde lol hotel new port youpi yo
 
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